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ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
このテーマに投稿された記事：3734件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3841/
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その他のテーマ：「kenkoudaiichi」さんが作成したテーマ一覧(3件)
イライラ・ソワソワ
ここの所、寒さがいっそう増してる。それにつられる様に、私の心がイライラ・ソワソワ。特にソワソワが酷い。集中力がなく、テレビやパソコンが続かない。 睡眠も途切れ途切れ。一番危ないのは車の運転。 急に「ハッ！」とそる時がある。普段は甘いものなんて食べないのに、急に甘い物が食べたくなったりして、また過食で体重増。薬は増薬してないけど、冬季うつの酷い時は、薬が効かない。 でも増薬したくない。この2〜3ヶ月毎日AM3:00に起きている。
UP JOHN | 2013.01.19 Sat 05:31
不眠症とノコギリヤシ
不眠症とノコギリヤシトイレが近くなると夜何回も起きることになります。それが不眠につながるんですね。ノコギリヤシには男性ホルモンに作用する働きがありますがから、前立腺が良くなると、結果的に不眠も良くなるってことです。ノコギリヤシを積極的にとっていきましょう。JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
子育てパパがITで独立するまでに思うこと。時事ネタも。 | 2013.01.18 Fri 23:18
【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志 口コミ
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 あらゆるタイプの不眠症も体の芯から快眠体質へ変える！ ⇒詳しくはこちら もし、今あなたが不眠症で悩んでいたとしても全く問題ありません。 というのも・・・ 1日20分程度のエクササイズを行なうだけで、慢性的な不眠症が改善できる優れたノウハウが存在するからです。 この稲葉敦志さんの“【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム”は、人間が本来持っている自然治癒力を最大限まで高め、根本的...
【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志 口コミ | 2013.01.10 Thu 12:46
処方＠1/4
処方内容も微妙に変更になっていたけれど、ずっと更新できなかったので放置になっていた。 お薬手帳を忘れた時など、最新の処方内容がわからず非常に不便だった。もっとちゃんと更新しなくては。 朝： キプレス錠10mg ×1 エルピナン錠20mg ×1 ムコトロン錠250mg ×2 コロネル500mg ×2 コレポリーR散10% ×1 レキソタン1mg ×1 昼： コレポリーR散10% ×1 コロネル500mg ×2 ムコトロン錠250mg ×2 レキソタン1mg ×1 夜： ムコトロン錠250mg ×2 ネオマレルミンTR錠6mg ×1 コレポリーR散1...
bpd's journey | 2013.01.09 Wed 21:01
過食嘔吐。
過食嘔吐が止まらない。夜は悪夢で眠れない。なにもかもが終わらない。JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
少年は跳ぶ | 2013.01.08 Tue 15:29
誰が病気を治してくれる？
あなたのうつやパニック症を治してくれるのは誰だと思いますか？お医者さんですか？親、兄弟ですか？恋人ですか？友達ですか？全部違います。あなたの病状を治してくれるのは、他でもないあなた自身です。あなたを心配してくれる人はたくさんいるでしょう。でも、その人たちはうつやパニック症までは治してくれません。あなたの病状を治せるのは、あなた自身しかいません。私もパニック症を経験したひとり。個人的な意見だと、この記事を読めている時点で、うつやパニック症を改善する力はあると思います。私は病状がひどかった時は、...
幸せな生き方 | 2013.01.05 Sat 22:14
終わらない母対応
12/24に母が元大家さん宅に突撃するも、元不動産屋さんが上手く対応してくれたおかげで、なんとか居場所はばれずに済んだ。 翌日に元大家さん宅に行き、ご迷惑かけたことを謝る。 その次の日には母からの郵便が届いた（郵便物を転送してある） 内容は自分がやっている投資商品のために、私の銀行口座をよこせといもの。 一連の母からの連絡はすべてそのためのもの。 夏前に連絡が来て、住所をよこせと言ってきた。 すぐに引越しを決めたので、古い住所ならいいだろうと思い、投資会社の書類に記載して直接送付（母には届かない）...
bpd's journey | 2013.01.05 Sat 19:31
友達
昨夜は友達を家に呼んだ。簡単な料理を振る舞って。ハンバーグを作ったんだけど、固く焦がしちゃった＾＾「うわぁー焦げちゃったぁー。ごめーん！」「でも、美味しいよ＾＾」なんて、お互い笑いながら楽しい時を過ごした。休みに入り、心がリラックスしてるのがはっきり分かった。友達は大柄。縦も横も。「あぁ〜〜、痩せなきゃぁー。太ってるから膝が痛いんだよ。」っていつも言ってる。なのに、何もしてない。＾＾気が楽なんだよね。その友達といると。「もうね、死にたくなっちゃう。。。。私は全部ダメな人間。。。」みたい...
ありがとう、摂食障害 | 2013.01.05 Sat 08:37
大晦日の寂しさ。。。過食嘔吐
今日の大晦日は誰にも会わずに独りよ。あ、愛犬がいるから深い孤独感はないよ、多分。愛犬は、人間１人分よりも大きな愛情を感じるしー。ただ、ちょっと羨ましいのかなぁ。。。大晦日の温かな家族の雰囲気を。買い物に行っても、家族で買い物をしてる人多いでしょ。並んでる全てのモノが、年末年始のイベントを家族と過ごす為のものばかりに見えて。今じゃ疎ましく思う家族と過ごした大昔を思い出したり。。。もう決して、家族団らんを味わう事は無いんだろうな。。。と思うと潜在意識に放って置かれた寂しさが、ぶわぁぁぁぁって込み...
ありがとう、摂食障害 | 2013.01.05 Sat 08:37
プチ罪悪感
昨夜は夜中の１２時まで仕事。お腹空くじゃん。。。だから、途中でカステラ食べた。「あー、これってほんの少しでもカロリー高いんだよなぁ。。。」なんて思いながら、同僚と食べながら仕事。その後も、甘いかりんとう、しょっぱい煎餅。。。食べたんだよね。。。「食べ過ぎだぁ。。。って明日の朝食抜けばいいか？」とか、ちっぽけな事に一生懸命考えた。胃ももたれ気味だしー。終わった後、社長がご飯をおごるよ。って。。。「要らない。。。絶対に要らない。これ以上、食べちゃダメ！！」と、心で叫ぶ。「遅いしーーー。」だ...
ありがとう、摂食障害 | 2013.01.05 Sat 08:37
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