ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症のブログ記事をまとめ読み！全3,719件の63ページ目

不眠症原因

不眠症の原因は、みんな違うと思うけれど。わたしのきっかけは、子供の頃から。自分の部屋っていうのがなくって、漫画を読むとすぐ見つかって怒られて落ち着いて静かに読める場所っていったら両親が寝静まった布団の中。小さな懐中電灯の明かりがもれないように布団の中にもぐりこんでそっとページをめくって。夢中で読んで。そのときは気がつかなかったけれどそれが深夜族になる体質を作っちゃったみたい。 JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病...

不眠症改善 | 2012.10.20 Sat 11:34

ストレス不眠症【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム稲葉敦志

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症豪華特典付！　安心の全額返金保証付！特別割引期間限定につきお早めに！ ⇒⇒豪華特典の内容と金額の詳細はコチラです。不眠症で悩んでおられますか？ご安心ください。素晴らしいプログラムをご用意しました。このプログラムは従来の対策とは全く異なる再現性のある生きたノウハウです。誰にでも、自宅でこっそり、空いた時間で実践可能なシンプルな方法です...

ストレス不眠症【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム稲葉敦志 | 2012.10.20 Sat 01:08

ストレス不眠症【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム稲葉敦志

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ストレス不眠症【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム稲葉敦志 | 2012.10.20 Sat 01:07

疲れやすい体質になってしまった本当の原因を改善させる秘訣

「何か疲れるために毎日生活しているような気がする…」これがここ数年を振り返ってみての率直な感想です。仕方ない理由から転職して新しい環境で仕事を始めたのですが、残業がハンパなく増えてしまい、帰りはいつも終電間際でした。それでも（たまに休日出勤はあっても）休みはもらえていたので最初のうちはリフレッシュできていたのですが、途中からうまく体調をコントロールできなくなっていきました。土曜日から日曜日にかけてしっかり睡眠をとっているのに毎日のように朝起きるのが辛く、家族に身体を支えてもらわ...

疲れやすい人のための体質改善法『慢性的なだるさから抜け出すには』 | 2012.10.15 Mon 23:33

疲れやすい体質になってしまった本当の原因を改善させる秘訣

「何か疲れるために毎日生活しているような気がする…」これがここ数年を振り返ってみての率直な感想です。仕方ない理由から転職して新しい環境で仕事を始めたのですが、残業がハンパなく増えてしまい、帰りはいつも終電間際でした。それでも（たまに休日出勤はあっても）休みはもらえていたので最初のうちはリフレッシュできていたのですが、途中からうまく体調をコントロールできなくなっていきました。土曜日から日曜日にかけてしっかり睡眠をとっているのに毎日のように朝起きるのが辛く、家族に身体を支えてもらわ...

疲れやすい人のための体質改善法『慢性的なだるさから抜け出すには』 | 2012.10.15 Mon 23:32

グレー女の為のDepress Check(1月から憂鬱/プチ鬱/超ブルー)

1年の始まりだというのに、何だか体が重く、冴えない日々を送っているグレー女のみなさん！！この、心と体の倦怠感の原因は一体何なのでしょうか？原因を考えるその前に、自分のヤル気度を体に聞いてみましょう。（朝か寝る前がオススメです）では、グレー女の為のDepress度（憂鬱度）チェック　スタート！１）まず、肩の力を抜いて椅子に座ります。２）背筋を伸ばし、口から一息、ふっぅ～と大きなため息をつきます。３）次に顔を洗う時に水を手で救う時のように、両手の小指同士をくっつけて　　ドームをつくり...

Spice Malt, Vinegar & Oil | 2012.10.15 Mon 21:27

555体操首こり

555体操は首こりに効果があるといわれています。。首こりが様々な体の不調の原因かもしれません…。人間は、２つの自律神経によってコントロールされています。 1つは交感神経で、体をやる気モードにします。もう1つは副交感神経で、体をリラックスさせます。首こりによって、副交感神経の働きが悪くなります。そのため、リラックス信号が送れなくなり、体が常にやる気モードの状態になってしまいます。これにより、頭痛、不眠、慢性疲労など、様々な不調が起こります。 555体操を続ける...

春夏秋冬 | 2012.10.10 Wed 09:41

依存症をすぐに克服したい・させたい人に

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症家族や恋人の依存症を克服するためのとっておきの方法！中折れを解決するアルコール依存症、ギャンブル・パチンコ依存症、買い物依存症、インターネット依存症など各種依存症に抜群の効果を発揮する改善法です。この方法を家族やパートナーにスムーズに実施させるための注意点、その間に、あなた自身が共依存という依存症にならないための対策、依存症を克服した後の再発防止策と幸せな人...

依存症をすぐに克服したい・させたい人に | 2012.10.06 Sat 13:37

依存症をすぐに克服したい・させたい人に

JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症家族や恋人の依存症を克服するためのとっておきの方法！依存症７日間　短期改善プログラム！７日間で依存症が改善しなければ返金　自分で治したい方用依存症７日間　短期改善プログラム！７日間で依存症が改善しなければ返金　パートナーの依存症を治してあげたい方用アルコール依存症、ギャンブル・パチンコ依存症、買い物依存症、インターネット依存症など各種依存症に抜群の効果を発揮 ...

依存症をすぐに克服したい・させたい人に | 2012.10.06 Sat 13:36

PMSとPMDD

女性の90％は経験しているという生理痛。一口で生理痛と言っても症状は人によって様々で、頭痛・腹痛・めまい・肩こり・腰痛や、イライラする・情緒不安定・睡眠障害・注意力,集中力の低下…などがあり、日常生活に支障をきたすような場合PMS(月経前症候群)と診断される事もあります。またPMSのうち精神症状が特に強く出るものは、PMDD(月経前不快気分障害)と呼ばれます。気力がなくなったり不安や絶望感にとらわれたり、反対に攻撃的になって、やたらとイライラしたり怒りっぽくなるなど感情のコントロールが難しくなります。 ...

＜杉並区・西荻窪＞生理痛・不妊でお困りなら【VIVACEカイロプラクティック】 | 2012.10.03 Wed 17:54