- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
このテーマに投稿された記事：3731件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3841/
- 【こころ】の健康管理できてます？
-
作者のブログへ：「kenkoudaiichi」さんのブログ
その他のテーマ：「kenkoudaiichi」さんが作成したテーマ一覧(3件)
うつ病が理解してもらえない。
年中うつ状態ってわけではないのですが、冬以外でもちょっとした事が引き金でうつ状態になる事もあります。でもそんな時は時間が解決してくれたり、ちょっと環境を変えてみたりすると楽になります。冬期うつの場合、何してもダメ。夜寝て朝目が覚めたら布団から身動き取れないです。人の言葉に敏感になったり、先の事を考えて1人になったらどうしよう…等悪い方悪い方へと心が沈みます。とにかく体がだるくて重い。寝すぎるんじゃないか、と思う程眠る。何をするにもめんどくさい。はっきり言ってお風呂とか洗顔、歯磨きなども面倒でパ...
UP JOHN | 2012.10.22 Mon 05:00
【パチ・スロ】非公開の攻略法が発覚しました。１０名限定で無料公開
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 【非公開情報】攻略法が発覚 (nufber78o@sfhkiyt4yv.net) １０月にパチンコ・スロット各台の攻略法を更新しました。 各台１０名様限定で無料公開しますので 興味のある方はお早目にどうぞ。 ホールに攻略法対策が出回る前にお試しください。 ■各台１０名様限定 ※サイトの一番下から応募してください。 ★配信停止はこちら★ 配信拒否は下記URLをクリックしてください。
迷惑メールをひたすら掲載するだけのサイト | 2012.10.21 Sun 19:47
不眠症 原因
不眠症の原因は、みんな違うと思うけれど。 わたしのきっかけは、子供の頃から。 自分の部屋っていうのがなくって、 漫画を読むとすぐ見つかって怒られて 落ち着いて静かに読める場所っていったら 両親が寝静まった布団の中。 小さな懐中電灯の 明かりがもれないように 布団の中にもぐりこんで そっとページをめくって。 夢中で読んで。 そのときは気がつかなかったけれど それが深夜族になる体質を作っちゃったみたい。 JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病...
不眠症 改善 | 2012.10.20 Sat 11:34
ストレス 不眠症 【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 豪華特典付！ 安心の全額返金保証付！ 特別割引期間限定につきお早めに！ ⇒⇒豪華特典の内容と金額の詳細はコチラです。 不眠症で悩んでおられますか？ ご安心ください。 素晴らしいプログラムをご用意しました。 このプログラムは従来の対策とは全く異なる 再現性のある生きたノウハウです。 誰にでも、自宅でこっそり、空いた時間で実践可能な シンプルな方法です...
ストレス 不眠症 【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志 | 2012.10.20 Sat 01:08
ストレス 不眠症 【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 豪華特典付！ 安心の全額返金保証付！ 特別割引期間限定につきお早めに！ ⇒⇒豪華特典の内容と金額の詳細はコチラです。 不眠症で悩んでおられますか？ ご安心ください。 素晴らしいプログラムをご用意しました。 このプログラムは従来の対策とは全く異なる 再現性のある生きたノウハウです。 誰にでも、自宅でこっそり、空いた時間で実践可能な シンプルな方法...
ストレス 不眠症 【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 稲葉敦志 | 2012.10.20 Sat 01:07
疲れやすい体質になってしまった本当の原因を改善させる秘訣
「何か疲れるために毎日生活しているような気がする…」 これがここ数年を振り返ってみての率直な感想です。 仕方ない理由から転職して新しい環境で仕事を始めたのですが、 残業がハンパなく増えてしまい、帰りはいつも終電間際でした。 それでも（たまに休日出勤はあっても）休みはもらえていたので 最初のうちはリフレッシュできていたのですが、 途中からうまく体調をコントロールできなくなっていきました。 土曜日から日曜日にかけてしっかり睡眠をとっているのに 毎日のように朝起きるのが辛く、家族に身体を支えてもらわ...
疲れやすい人のための体質改善法『慢性的なだるさから抜け出すには』 | 2012.10.15 Mon 23:33
疲れやすい体質になってしまった本当の原因を改善させる秘訣
「何か疲れるために毎日生活しているような気がする…」 これがここ数年を振り返ってみての率直な感想です。 仕方ない理由から転職して新しい環境で仕事を始めたのですが、 残業がハンパなく増えてしまい、帰りはいつも終電間際でした。 それでも（たまに休日出勤はあっても）休みはもらえていたので 最初のうちはリフレッシュできていたのですが、 途中からうまく体調をコントロールできなくなっていきました。 土曜日から日曜日にかけてしっかり睡眠をとっているのに 毎日のように朝起きるのが辛く、家族に身体を支えてもらわ...
疲れやすい人のための体質改善法『慢性的なだるさから抜け出すには』 | 2012.10.15 Mon 23:32
グレー女の為のDepress Check(1月から憂鬱/プチ鬱/超ブルー)
1年の始まりだというのに、何だか体が重く、冴えない日々を送っているグレー女のみなさん！！この、心と体の倦怠感の原因は一体何なのでしょうか？ 原因を考えるその前に、自分のヤル気度を体に聞いてみましょう。（朝か寝る前がオススメです）では、 グレー女の為のDepress度（憂鬱度）チェック スタート！ １）まず、肩の力を抜いて椅子に座ります。 ２）背筋を伸ばし、口から一息、ふっぅ〜と大きなため息をつきます。 ３）次に顔を洗う時に水を手で救う時のように、両手の小指同士をくっつけて ドームをつくり...
Spice Malt, Vinegar & Oil | 2012.10.15 Mon 21:27
555体操 首こり
555体操は首こりに効果があるといわれています。。 首こりが様々な体の不調の原因かもしれません…。 人間は、２つの自律神経によってコントロールされています。 1つは交感神経で、体をやる気モードにします。 もう1つは副交感神経で、体をリラックスさせます。 首こりによって、副交感神経の働きが悪くなります。 そのため、リラックス信号が送れなくなり、 体が常にやる気モードの状態になってしまいます。 これにより、頭痛、不眠、慢性疲労など、様々な不調が起こります。 555体操を続ける...
春夏秋冬 | 2012.10.10 Wed 09:41
依存症をすぐに克服したい・させたい人に
JUGEMテーマ：ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 家族や恋人の依存症を克服するためのとっておきの方法！ 中折れを解決する アルコール依存症、ギャンブル・パチンコ依存症、買い物依存症、 インターネット依存症など各種依存症に抜群の効果を発揮 する改善法です。 この方法を家族やパートナーにスムーズに実施させるための注意点、 その間に、あなた自身が共依存という依存症にならないための対策、 依存症を克服した後の再発防止策と幸せな人...
依存症をすぐに克服したい・させたい人に | 2012.10.06 Sat 13:37
全1000件中 631 - 640 件表示 (64/100 ページ)
