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働きすぎでどうにかなっちゃいそうなくらいに辛くなったので、GWに一人でも泊まれる宿を予約した。 自由になるお金はないんだけど、春季に希望していた薬理学の講座が開講しなかったので、そのお金を使うことにした。 身体の休暇もさることながら、心の休暇って重要だ。 ここ数ヶ月、寝ても醒めても仕事のことばかり。 夢の中でも必死に働いている。 最近じゃ仕事は楽しくなく、黙々とこなす「作業」になってきた。 上を見ると頂が遠すぎてめまいがするから、足元だけ見つめて、ただただ前に進むだけ。 ただただ目の前の仕...
bpd's journey | 2012.04.08 Sun 22:05
日々疲れてる。 だるい。 眠い。 朝はまだ起きれるし、会社サボろうとも思わない。 でも、疲れている。 すごく、何かに疲れている。 帰宅すると、食事もせずにベッドへGO。 週末もひたすら寝てる。 何もできない。 なにかしょってる重いものを放り投げたくなる。 うぅ〜ん。 うつですねぇ ブログランキングをクリックしてくれると嬉しいです JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
bpd's journey | 2012.04.01 Sun 22:02
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症 特典付き不眠改善【伝承】不眠改善【伝承】は、本当に効果有り?確実にあなたの悩みを解決出来るのでしょうか?田中まり子さんがリリースした情報教材不眠改善【伝承】を購入特典付きで手に入れるサイトです^^不眠改善【伝承】販売者:田中まり子購入スタンド:インフォトップレターを確認すると…"13年間不眠で悩み、120冊の専門書のノウハウを体で試してきた私が自らの不眠にピリオドを打った3つの秘策を今す...
不眠改善【伝承】の効果は? | 2012.03.31 Sat 07:54
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コーギー4匹と日本で一番スタンダードな雑種犬のブログ『わんども』 | 2012.03.30 Fri 16:45
うつ病は精神的に落ち込む沈うつ状態が長期間にわたって続く症状です。その主な症状は精神的なものですが、肉体的な症状もあります。 一般的にはベッドに入ってから1時間以上眠れない・早朝に目が覚めて眠れなくなるなどの睡眠障害が2週間以上続くとうつ病の疑いが濃厚といわれています。 身体的な症状としては、耳鳴りや眩暈・頭痛・肩こり・胃痛・倦怠感・疲労感などが長期的に続いたり、食欲不振で何も食べたくなくなったり、逆に無性に同じものばかり食べたくなり、食欲が増進することもあります。 精神的な症状として...
こころの健康情報−基礎知識と克服と治療 | 2012.03.29 Thu 18:03
うつ病の種類は、分類方法によって様々あります。◆うつ症状の病状で分類・あまり大きな問題の無い正常なうつ状態環境変化や身近な人の死などで起きる精神的な沈うつ状態ですが、精神的な沈うつはあっても日常生活ができないほどではなく、ある程度の期間で通常にもどる。・軽症のうつ病本人は精神的沈うつがあっても、周りの人にはうつ症状とは分からない程度。・気分変調性うつ病(神経性うつ病)軽症のうつ状態が2年以上という長期間続く状態。・大うつ病うつ病の中で重症に分類されるうつ病。・躁うつ病極端に精神的なハイに陥る躁状...
こころの健康情報−基礎知識と克服と治療 | 2012.03.29 Thu 17:54
JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
コーギー4匹と日本で一番スタンダードな雑種犬のブログ『わんども』 | 2012.03.25 Sun 17:11
うつ病の治し方とは・・ 気をつけてください! 最近、うつの経験者が紹介する 「うつ対処法」を見かけることがあります。 うつ状態はとても苦しいために、 自分が経験して「これだ!」と思ったことを、 人にも伝えたくなる。 その気持ちはありがたいのですが、 そのアドバイスがあなたにとって有効か というと、 そうでない場合が多いのです。 うつは、個人差が大きいのです。 その人には効果的であったことでも、 あなたがそればかりを必死に行うと、逆効果になることが…。 詳しくはこちら ...
身体の悩みを解決 の治し方、を治す方法 格安、激安、限定価格 | 2012.03.23 Fri 16:21
木曜日の心療内科での診察で、自分がウツになっていると聞かされた。 心理士さんから「うつっぽいですね」と言われ、診察の時にドクターに「心理士さんから『ウツっぽいですね』と言われちゃいました」と話したら、「私もそう思うわよ」とあっさり肯定されてしまった。 本人に自覚がなかっただけなのか・・・(;´Д`) 確かに、色々なことが面倒臭く、お風呂も面倒、掃除も面倒、料理も面倒で、仕事に行く以外の日常生活はあんまり順調じゃなかったかも? 「自分はウツ状態なんだ」と自覚が芽生えたら、なんと不思議と今日からなん...
bpd's journey | 2012.03.18 Sun 22:55
わたしは非道い人間だ。なぜなら。父親に1秒でも早く死んでほしいとおもっているから。あの怒鳴り声が途切れることなく。阿呆のように今でも続く。わたしは頭がおかしくなるのではないかとおもう。が。既におかしくなっているからこそ病院に通っているのだった。あの怒鳴り声に耐えきれず警察に駆け込んだあのわたしは。いったい何をみていたのだろう。数えきれないほどの尊い人生が消えていった1年を生きたとしても。こんな父親、はやく死んでしまえとおもう。ショートステイでは足りない。介護度3では全く足りない。介護をしなければ...
少年は跳ぶ | 2012.03.13 Tue 22:33
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