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健康を維持する
このテーマに投稿された記事：1241件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5455/
- 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
その他のテーマ：「1seirei」さんが作成したテーマ一覧(1件)
イソフラボンで更年期障害を乗り切ろう！
JUGEMテーマ：健康を維持する イソフラボンを使うことで更年期障害を和らげていくことができると考えられています。 更年期障害はエストロゲンの減少などで引き起こされてしまいます。 エストロゲンと非常によく似た働きをするイソフラボンを取り込むことで、更年期障害を和らげることができるというわけです。【イソフラボンと効果、副作用、摂取量】＿1.イソフラボン 2.大豆イソフラボン 3.カプサイシン 4.化粧水 5.サプリメント 6.女性ホルモン 7.効果 8.男性 9.豆乳イソフラボン 10.摂取量 11.過剰摂取 12.副...
孝之の日記 | 2013.01.26 Sat 19:49
バケー病
JUGEMテーマ：健康を維持する 血液のがんにもいろいろあるんだよね。 血液、って言われちゃうとどうにもこうにもできないじゃない？ 予防方法とかあるのかしら。 これってテレビ「アンビリバボー」でやってたから みんな注目してるキーワードなんだな。。 身近にいたら超心配すぎるっ！
詳しくはこちら日記 | 2013.01.26 Sat 11:07
高血圧 食事 レシピ
JUGEMテーマ：健康を維持する高血圧専用の食事を、わざわざ別で用意するのは家族が多い少ないに関係なく、面倒なこと。かといって、単純に全部の料理で塩を使わないと、今度は美味しくないしほかの健康な家族から、大不評。(+o+)だから、健康な人でもおいしく食べられる血圧を下げるレシピを取り入れるといつもと同じ食事内容なのに食べ続けると、気がついたら血圧が下がっていたなんてことができちゃいます。おいしいから、ほかの家族からも不満の声なんて出てきません(^-^)自分の料理の腕も上がって一石二鳥以上です(・∀・)b【...
高血圧 食事 | 2013.01.23 Wed 13:23
かんきつ類たくさん食べる女性、脳卒中リスク低下
オレンジやグレープフルーツなど、かんきつ類を日常的に食べる女性は、脳卒中の原因となる血栓リスクが低くなる可能性があるとの研究結果が23日、米国心臓協会（American Heart Association）の学術誌「脳卒中（Stroke: Journal of the American Heart Association）」に発表された。 英イーストアングリア大学（University of East Anglia）医学部のエーディン・カシディ（Aedin Cassidy）教授（栄養学）率いる研究チームは、女性6万9622人を含む米国の看護士を対象に4年ごとに行った食生活に関する調査データ14年分を検証し、摂...
Health and Beauty Trend News | 2013.01.23 Wed 11:36
クッション性を向上！さまざまなシーンで活躍 機能的で履きやすい！
JUGEMテーマ：健康を維持する 今回は＜ヨネックス＞より、“パワークッション（Ｒ）”を使用した「パワークッション ウォーキングシューズ ＜レディース＞」のご紹介です。 バドミントン、テニスプレーヤーは、激しい動きのため、膝・腰の故障者が多く、それを軽減するシューズを開発し、誕生したのが、高反発・軽量衝撃吸収材“パワークッション（Ｒ）”で、“パワークッション（Ｒ）”は、７ｍの高さから生卵を落しても割れない衝撃吸収力と、それを４ｍ以上跳ね返す反発力を併せ持っていて、この素材を使用し、“パワークッシ...
ショップチャンネル キャストと商品広場 | 2013.01.22 Tue 15:52
トマトすき焼き
JUGEMテーマ：健康を維持する すき焼きにトマトか？ 合うのかな～ホントにと半信半疑でしたけど 結果、大正解！ トマトの酸味が加わることで味に深み がでてきますね。 ただ問題は… トマトってお高いの^^;
詳しくはこちら日記 | 2013.01.21 Mon 11:27
高血圧 食事 減塩
JUGEMテーマ：健康を維持する高血圧になると、まずすすめられるのは食事改善。とくに、減塩を強く指示されますね。それでなくても日本食って、塩分過多なメニューが多いからここを変えるだけでも、ずいぶん血圧に変化がでるんですよね(^-^)【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)
高血圧 食事 | 2013.01.18 Fri 22:53
ウルトラ蒸しショウガ
JUGEMテーマ：健康を維持する 生姜ってカラダが冷えるんですってね！これはびっくり。そう、生のショウガはNGなんですわ。だから、乾燥させて熱を加えて「ウルトラ蒸しショウガ」がいいって理由ね(^^)「あさイチ」とか「ためしてガッテン」でやってましたね。
詳しくはこちら日記 | 2013.01.17 Thu 13:43
そばもやし
JUGEMテーマ：健康を維持する ちょっと気になる｢そばもやし｣ もやしを変えれば人生が変わる～っかな。 でも、ルチンが豊富っていいね。 高血圧対策にもありだと思います！ 全国的にも珍しい「そばの実」から作られる「そばもやし」。ルチン...価格：1,310円（税込、送料込）
詳しくはこちら日記 | 2013.01.13 Sun 12:01
ホルモンバランスを整えるサプリをチェック！
JUGEMテーマ：健康を維持する ホルモンバランスにはサプリを使うという方法でアプローチすることができるんです。 乱れたホルモンバランスは、栄養の偏りが原因ということがあります。 そんな時にはサプリで栄養補給をすると、ホルモンバランスが安定してきますよ。【ホルモンバランスと乱れを整える】＿1.ホルモンバランスを整える 2.女性 3.乱れ 4.男性 5.症状 6.サプリ 7.改善 8.食べ物 9.薬 10.妊娠 11.産後 12.ツボ 13.アロマ 14.肌荒れ 15.豆乳 16.太る ほかホルモンバランスは、ホルモンの分泌をコン...
あさ美の日記 | 2013.01.08 Tue 23:57
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