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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって 133日目ロールケーキ

最近食欲が止まらないです。特に夜。以前は夜は炭水化物無しで平気だったのに最近は食べなければ寝られない。。体重もじわりじわりと。＜朝＞浅漬け　サバの味噌煮　ヨーグルト大根葉とかつおぶしのふりかけ　卵焼きごはん　味噌汁＜昼＞昨日も寛解を満喫！スフレロールケーキ＜夜＞味噌汁　豆腐のみそ煮込み焼き（失敗。焦がしてなべが真っ黒。。）追加で白ご飯。体調：ゆるゆるの便。　　　腹痛　変な音　血無し。体重：あんまり変らず（基準-2.2ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.17 Fri 10:45

食事血が止まって 132日目

＜朝＞サバの水煮　コールスローサラダ　卵焼き　ヨーグルトごはん　味噌汁　納豆＜昼＞ホットケーキ　野菜ジュース＜夜＞人参の浅漬け　大根ステーキ　キャベツとサバのトマト炒め夜ご飯追加味噌汁体調：便秘　　　腹痛　変な音　血無し。体重：変らず。（基準-2.5ｋｇ）目標は-6.0ｋｇ！！ JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.16 Thu 10:07

食事血が止まって 131日目

おならがでるでる。まだガスがあるようです。検査の翌日は柔らかいもの、消化しやすいものと言われていますが硬めの野菜食べちゃいました。クリームパン食べちゃいました。炎症があったので暫くはドロドロ食事にしようかと思いましたが無理だった。。。＜朝＞豆乳シチュー（鮭）　食パン（浸して食べた）＜昼＞豆乳シチュースープパスタ（ささみ）　ヨーグルト煮詰めてしまって豆乳を分離させてしまった。失敗。塩分と熱で分離すること知ってたのに悔しい！＜おやつ＞大福　クリー...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.15 Wed 11:43

食事血が止まって 130日目

＜朝＞ニフレック＜夜＞お粥と食パン。思わず家にあったの食べちゃった。気が付いたら食べつくしちゃってた。体重：今日はまだお腹張っています。　　　ぎゅうぎゅうぐぐぐっていってる。体重：いつもと変らず。（基準－2.8ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.14 Tue 09:54

2015 内視鏡検査

JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！今年の内視鏡検査が終わりました。寛解を満喫していたのですが、どうやら綺麗な寛解ではなかった。。。ちょっとした炎症がちらほら。入り口と出口付近に。でもまあ、先日（、、といっても既に一ヶ月前ぐらいだけど）ワインとか飲んでしまったのにこのぐらいの炎症で済んでよかったです。完璧に炎症を治したいので暫くは刺激物は控えようと思います。。結構飲んでしまっていたデカフェじゃないコーヒーも控えます。良くなったら食べようと思っていた物ももうちょっ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.13 Mon 19:04

食事血が止まって 129日目

本日内視鏡検査です。なので昨日は普段（なるべく）我慢している炭水化物を思う存分食べました！で、今朝の体重は+1.0ｋｇ。炭水化物ってやっぱりすごい水分保持するんだ。。。＜朝＞醤油ご飯ヨーグルト　具無し味噌汁　お豆腐でも入れればよかった。＜昼＞フレンチトーストとトースト自作なので豆乳を使って油を使わずに。＜夜＞味噌汁と鮭ご飯（おかわりした）体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血無し。体重：増えてる（基準+1.0ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.13 Mon 09:17

食事血が止まって 128日目フレンチトースト

夜はいちごだけでかわいく終わらせようと！と思っていたのですがどうにもこうにも何か食べたくてお米たいて一合食べてしまった。お米大好き！果物よりもお米、丼大好き！そして今昨日の食事を見直してみて、、、たんぱく質が足りてなかったと反省。そりゃ炭水化物食べたくなるわ。。。あああ反省。＜朝＞お好み焼き食べきれず残す。（お腹の問題ではなくて時間の問題。。。）＜昼＞フレンチトースト。神保町のカフェにて。オーブンでカリカリに焼いていて熱々です。すぐ生クリームが溶...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.12 Sun 11:16

食事血が止まって 127日目ロールケーキ　木綿豆腐を凍らせて解凍したもの

私も全力で寛解を楽しもうと思います！ツイッターで同じ病気の方がつぶやいていたのにのかってみました。いつまた食べられなくなるか解らないので腸子が良い時に可能な限り食べます！＜朝＞そうめんとキャベツ　つけだれは　納豆　オクラ　山芋　小松菜　人参　卵+めんつゆ南瓜＜昼＞抹茶ロールケーキ　レーズンとくるみのカンパーニュ＜夜＞野菜と、木綿豆腐を凍らせて解凍してお肉風に使ったミートソース。クックパッドに一度凍らせて自然解凍させるとお肉みたいに！とあったのでそれ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.11 Sat 17:00

食事血が止まって 126日目デリごはん抹茶とチョコのお菓子

昨日は久々お腹急降下。お昼を食べた後に下したのですがマヨネーズとかではなく冷えたのだと思います。それでちょっと30分ぐらいうずくまっていたら回復したのでお菓子を食べてしまった。＜朝＞かぼちゃ　小松菜　かじきと大和芋の醤油痛め　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞生ハムのシーザーサラダ　さわらのみぞれレモンソース　アボガドと海老とナッツ？のタルタルソース黒米ご飯　トマトスープ＜おやつ＞下した後のおやつ。抹茶今流行りなの？＜夜＞南瓜　野菜スープ ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.10 Fri 11:40

食事血が止まって 125日目

「野菜は火を通すのより生のほうが消化酵素が残るので消化がいい」と聞きますが、それって体調が良くて健全な腸のかたの話ですよね？？？個人的には内視鏡の前の日の食事とか再燃したときの食事を考えると、半熟卵やささみなどの脂肪分が少ないたんぱく質、水分多目の炭水化物、租借しなくてもドロドロとしていて消化されているような状態のもの、が一番消化が良いと思っています。先日、風邪を引いた人が消化が良いからって生野菜とか食べてたんだけどそれは火を通したものと生とを比べたら消化がいいのであって ...

潰瘍性大腸炎(UC)と・・・イロイロ | 2015.04.09 Thu 10:48

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