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ちょっとブログのURLを変えようか考え中・・・ <朝> 食パンにしめじ+チーズ+マヨネーズ 卵とケチャップ かぼちゃ ヨーグルト 野菜スープ <昼> 野菜スープに卵入れた <夜> 昼間が少しだったので夜に爆発してしまった。 サラダと焼き鳥。 おかわりしてワカメスープと焼き鳥3本追加。 体調...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.09 Fri 23:01
私が住んでいる自治体は、ゴミ袋はスーパーの袋とかでいいので 大きなゴミ袋を買ったことがありませんでした。 先日必要だったのでゴミ袋を購入。 そうしたら袋をいっぱいにしたいという理由であれもこれも捨ててしまいたい衝動に! いやでもこれはまだ使うかも…というのと ゴミ袋をいっぱいにしたい!という葛藤。 その狭間でゆれています。 父のスニーカーのように後悔したくないし勢いでしててしまうのは抵抗がありますが、 勢いが無いと何も片付かないーーー!! ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.08 Thu 10:18
<朝> 鶏ハム 大根 ヨーグルト りんご ワカメスープ(インスタント) 朝からなぜかやる気ナシ。 <昼> パン+目玉焼き スープ <おやつ> 板チョコアイス 抹茶 <夜> 豚汁 体調:普通便 腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わらず(基準-2.3kg/目標+3....
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.07 Wed 08:55
カジノ、合法になるのでしょうか? CSI科学捜査班(ラスベガスが舞台)のイメージしかない。 治安の悪化とかちょっと面倒な事を抜きにして言わせていただくと… 江戸時代の賭場みたいな「丁か半か!」みたいなテーマパーク? アトラクション作ったらいいのに。 海外に普通のカジノは沢山あるし日本的なものを。 <朝> ヨーグルト ブロッコリー 鶏ハム リンゴ 納豆 ごはん 味噌汁 &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.06 Tue 09:54
便もおならも不安な気配がなくなってきた。 <朝> かぼちゃ りんご ヨーグルト ブロッコリー 味噌汁 <昼?おやつ?> コーヒーとガトーショコラ <夜?夕方> 半熟卵のオムライス (旨い!ここは何食べてもおいしい!) 最近はどこに行っても並んでいて 昔はする〜っと入って座れたのに 今は待たなければいけない、とか多いのでお店...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.05 Mon 14:42
いつも再燃して寛解して普通の食事に戻すのに 緩やか〜に少しづつ消化しにくいものを食べ始めているのですが、 今回はガンガン食べます。 なぜなら貧血が酷いからー。 辛いものは避けているけど、やはり栄養が偏ってしまうので なるべくなんでも食べるようにしてます。 私はあんまり下したりしないから出来ることなのかもしれないけど。 <朝> りんご ヨーグルト 大根とキャベツとブロッコリー 出し巻き卵サンドとしめじと...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.04 Sun 18:47
<朝> りんご ヨーグルト 納豆 ブロッコリー 鮭 ごはん 味噌汁 <昼> レモンドーナツ(揚げ物旨い…小麦粉旨い…) <昼-2> トーストにしめじ、ブロッコリー、マヨネーズ、ケチャップ <おやつ> りんご <夜> 豚汁 最近豚汁ばっかり。 &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.03 Sat 14:52
写真が横長になった。 <朝> ヨーグルト 大根にシーチキン 納豆 ザーサイ ごはん 味噌汁 <おやつ> りんご <夜> ゆかりごはん 豚汁 <夜> 大根 蒸し豚 ブロッコリー 厚揚げ 薩摩芋 体調:便秘。おなら多し。 腹痛 変な音 血 無し。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.02 Fri 09:15
頭痛が治まってきた。 低気圧のせい?今まであまり気圧で頭が痛くなることはなかったんだけど… それはそうと、やっと壊れかけてたスマホを買い換えました。 まだちょっと慣れて無いので快適とはいえないけど、良さそうな予感がする! 朝ごはん、最初の1枚は以前のスマホのカメラで。 二枚目は新しいもので。 設定のせいなのか?ピントのせいなのか… 新しいほうがシルエットがシャープです。 古いほうの赤の色...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.01 Thu 10:40
<朝> 小松菜 豚と白菜の蒸し物 ヨーグルト 納豆 ザーサイ ごはん 味噌汁 <おやつ> 麦ふぁ〜 <昼> 砂肝(お惣菜) メンチカツ 小松菜 ごはん 味噌汁 <夜> 砂肝 りんご 体調:今の所便秘 腹痛 変な音 血 無し。 体重:ちょっと減った(基準-2.2kg/目標+3.8kg) &nbs...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.30 Wed 09:10
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