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トランプに決まりました。大統領。 彼が演説で言ってたことはアメリカ人の根本的な考えというか本音だと思うので 腹立たしい事や間違っている事もあると思うけど 考えなければいけないなーなんて思います。 あれだけ成功しているビジネスマンだし、頭も良い人だと思うので ちょっと楽しみでもあります… 日本も変わればいいなー <朝> ヨーグルト りんご スープパスタ <昼> 野菜スープ+...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.10 Thu 09:12
<朝> 野菜スープ ヨーグルト <昼> ホットケーキ <夜> 野菜スープ 体調:変な感じ。駆け込むんだけどあまり出ない。 腹痛 無し。変な音 有り。血 多分有り。 体重:減ってた(基準-3.1kg/目標+2.9kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.10 Thu 08:46
再燃してる時っておならが増えるような… <朝> リンゴ ほうれん草のオムレツ(味無し) 鮭 ヨーグルト ごはん 味噌汁 <昼> レタスとピクルス(人参、蕪) パン+朝の残りのオムレツ <夜> 味噌汁?鍋?鶏肉入り 体調:粘液多目。おなら多目。 腹痛 無し。変な音 有り。血はよくわからない。 &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.08 Tue 11:39
ちょっと一瞬血が止まったかもと思って昨日は歩き回った。 そしたら今朝はトイレに駆け込んむことに。 うーん、まだまだ出血してるー やっぱり1日ごろごろしてるほうがいいのかも。 なんだかんだで土日、出かけてしまったからー(反省) <朝> りんご かぼちゃ ほうれん草 鮭 ヨーグルト ごはん 味噌汁 <昼とおやつ> 焼きたての明太子フランス アールグレイのパン(クッキーの下はデニッ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.07 Mon 09:27
ちょっと再燃しているので薬が増えています。 それと今までポステリザン軟膏だったのに違う軟膏が処方された。 アサコール 3錠×3 (増えた) レバミピド 1錠×3 ツムラ大建中湯エキス 1×3 ビフィズスゲン散 と ビフラミン末 1×3 ペンタサ注腸 1回 プロクトセディル軟膏 2回 /1日 婦人科系の薬 ルナ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.07 Mon 09:11
血が出ているけどしっかり食べます。 勝手に考えていることですが 転んだときにできる擦り傷って じゅくじゅくした汁(粘液)が出てきてお風呂のお湯でもあたると痛い。 そんなのが腸管の中にも起こっているのでは?と思っています。 なので、腸管を使わないのが一番なんじゃないかって。 だけどそれと同時に、治すために栄養も採らなきゃならないし。 免疫だって元になる物がなければ体を防御したり治したり出来ない。 で、今回は炎症が軽い感じがしたので、もりもり食べる!...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.06 Sun 11:43
<朝> お米パン アスパラ リンゴ ヨーグルト 鮭とほうれん草の豆乳シチューのようなもの <昼> 野菜スープ(鶏肉) 納豆 ごはん <おやつ> 無し <夜> 昼の残り 体調:便秘。 腹痛 変な音 無し。血 あり。 体重:変わらず(基準-3.0kg/...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.06 Sun 11:31
<朝> ごぱん(久々に焼いた)三分の一しか食べなかった!偉い! ヨーグルト 水菜 人参 アスパラ 茄子と玉葱ときのこのケチャップ炒め 目玉焼き <おやつ?お昼> こんな食生活だから血も出るのよ… <夜> 鍋 白菜 人参 大根 小松菜 水菜 鶏肉 他にも入れた気が…忘れた。 <夜-2> お腹空いて無いのにリンゴ食べてしまった。夜20...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.04 Fri 12:56
ああ〜 やっぱり怪しいと思っていたけど再燃だった。 今回は痔ではなかった。残念。 やっぱりお酒ですかね、、、 いやいや結構暴食もしてたしなぁ。 この日も栗蒸し羊羹をなんだかんだで食べてしまったし… <朝> 浅漬け 納豆 ヨーグルト 梨 ごはん 味噌汁 <昼> 栗蒸し羊羹 おやつも兼ねてちょこちょこと…なんだかんだで一本… <...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.04 Fri 12:51
健康ゴールド免許だって。 低所得者は炭水化物に頼った食生活で、喫煙者も多く、、 その人達にもっと健康に気をつけてほしい、とか 予防することに重点をおいて、健康保険料の削減、とか 健康に気をつけていた(自己申告?)ゴールド免許の人は 医療費3割負担から2割負担に、とか。 今の制度から損する人はいないらしい。 だけどねぇ…UCも気をつけていても自分ではどうにも出来ないし 子宮腺筋症だってなりたくてなったわけじゃないし 両方とも生活習慣ではどうにも...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.11.02 Wed 17:26
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