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なんか体重が増えていた。 原因は夜ご飯を食べた時間とさつま揚げだと… <朝> お好み焼き ヨーグルト 味噌汁 <昼> 芋雑炊 なんか不味そう。こんなごはん恥ずかしーい! <夜> 人参(生) ほうれん草ときのこ(塩コショウ味) さつま揚げ3枚(写真は2枚だけど1枚追加) 山芋を焼いた物 体調:普通便。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.14 Wed 20:41
なんだか電車が止まってて30分歩いた。 痩せるかと思ったのに!(笑) <朝> ヨーグルト 出し巻き卵味のいり卵みたいな。 納豆 ごはん 味噌汁 <おやつ> 頂いたコーヒーロールケーキ <昼?夕方4時ぐらい> ひき肉丼 味噌汁 <夜> 思わずあんまん &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.14 Wed 20:34
昨日を振り返ったらすんげー食ってた。反省。 <朝> 具沢山豚汁 ヨーグルト あんまん あんまんが美味しくて肉まん追加 <昼> 友人宅で パエリア から揚げ 大根と生ハムのサラダ シュトーレン シフォンケーキ いちご大福 <夜> 野菜の味噌汁 ひき肉と豆腐を混ぜて焼いたつくねのようなハンバーグのようなもの (赤ワイン...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.12 Mon 08:33
<朝> ヨーグルト かぼちゃ 具沢山味噌汁 <昼> フレンチ。どれもこれもおいしかった!!高くないし大満足 魚介のシープ サラダ ライ麦パン(写真無し) 牛肉の何か。赤ワイン煮込みだけど名前がちゃんとあった。 紅茶とプチモンブラン <夜> ヤマザキでシフォンケーキ出してる…!と思って思って思わず買ってしまった。 思わず食べてしまった。 あと赤ワイン  ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.11 Sun 08:23
全体的にはそんなに忙しくないんだけど納期が重なってしまっててつらい。 <朝> お好み焼き ヨーグルト ワカメスープ <昼> オムライス <夜> やきいもに 雪見だいふく食べてしまった・・・・ 体調:普通便。おならが多い。お芋のせい? 腹痛 変な音 血 無し。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.10 Sat 19:54
ちょっとブログのURLを変えようか考え中・・・ <朝> 食パンにしめじ+チーズ+マヨネーズ 卵とケチャップ かぼちゃ ヨーグルト 野菜スープ <昼> 野菜スープに卵入れた <夜> 昼間が少しだったので夜に爆発してしまった。 サラダと焼き鳥。 おかわりしてワカメスープと焼き鳥3本追加。 体調...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.09 Fri 23:01
私が住んでいる自治体は、ゴミ袋はスーパーの袋とかでいいので 大きなゴミ袋を買ったことがありませんでした。 先日必要だったのでゴミ袋を購入。 そうしたら袋をいっぱいにしたいという理由であれもこれも捨ててしまいたい衝動に! いやでもこれはまだ使うかも…というのと ゴミ袋をいっぱいにしたい!という葛藤。 その狭間でゆれています。 父のスニーカーのように後悔したくないし勢いでしててしまうのは抵抗がありますが、 勢いが無いと何も片付かないーーー!! ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.08 Thu 10:18
<朝> 鶏ハム 大根 ヨーグルト りんご ワカメスープ(インスタント) 朝からなぜかやる気ナシ。 <昼> パン+目玉焼き スープ <おやつ> 板チョコアイス 抹茶 <夜> 豚汁 体調:普通便 腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わらず(基準-2.3kg/目標+3....
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.07 Wed 08:55
カジノ、合法になるのでしょうか? CSI科学捜査班(ラスベガスが舞台)のイメージしかない。 治安の悪化とかちょっと面倒な事を抜きにして言わせていただくと… 江戸時代の賭場みたいな「丁か半か!」みたいなテーマパーク? アトラクション作ったらいいのに。 海外に普通のカジノは沢山あるし日本的なものを。 <朝> ヨーグルト ブロッコリー 鶏ハム リンゴ 納豆 ごはん 味噌汁 &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.06 Tue 09:54
便もおならも不安な気配がなくなってきた。 <朝> かぼちゃ りんご ヨーグルト ブロッコリー 味噌汁 <昼?おやつ?> コーヒーとガトーショコラ <夜?夕方> 半熟卵のオムライス (旨い!ここは何食べてもおいしい!) 最近はどこに行っても並んでいて 昔はする〜っと入って座れたのに 今は待たなければいけない、とか多いのでお店...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2016.12.05 Mon 14:42
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