闘病生活ではありますが、明るく元気な日々を送っています。
摂食障害のみのテーマが無かったので、作成致しました。
日々摂食障害を戦いながら毎日を懸命に生きている人、
自分の辛い気持ち、やるせない気持ち、摂食障害について
みんなで打ち明けましょう。
透析を始めるにあたっての不安や恐れを取り除き
少しでも安心を得たいですよね。
ワタクシは、率直に言って、スリムの部類にはいる。
実は、10キロ落としたのだ!
いつの間にか、痩せていた・・・(w
コレといって何もしてないのに勝手に痩せたのさ。
ダイエット食品・スポーツ器具一切使ってなし!・・・(続く)
認知療法・・めんどくさ!
そう思って、普段から日記は付けてたものの
それを、疲れるようなフォーマットに乗っ取って書くのめんどくさ!
もっと自分の思ったことを自由に書きたい!
と思って、ワタシなりの日記形式?の認知療法?を生み出した。
とゆ~か、そのやり方が一番素直に入りやすかったからだ。
本屋で立ち読みした認知療法のやり方は、ど~も好かん。
はっきりいってなんにがなんだかさっぱり分からん上に
そういうやり方で書く気にすらなれない。疲れる・・・(続く)
ずいぶん前の話しになりますが、病気が重く部屋に閉じこもって
いたころに描いた詩です。55枚描きました。
そのうち、人気のあった「眠る虫」を掲載させて頂きます。
一体、何ををいってんだ? と思うかも・・
でも、実はこれは、大事なことだったりするのさ。
どこかに、自分を追い詰めない何かを作ることは
自分を守っている上で大切なんだよー!
絶対その方が楽だしね!
ワタシの逃げ道をひそかに?教えよう!まぁ
一つの例として聞き流しておけばいいのさ。・・・(続く)
いまさら、「1級だからって何?かんけーねーじゃん!」と思わなかった?
関係ないんだよ! 病気の重さも、どんな病気であっても
精神障害なんて、病気のうちにはいるわけ? とあえていってしまおう!
今、あなたがどん底にいたとする。確かに辛いし、死にたくもなる。
ワタシもソウダッタ!! 今この記事読んでても、苦しみの渦中にいる方には
何もこころに響かないかもしれない。
それは、自分の病気のことを自分で捕まえて大切にしてるんだよ。
そのことで精一杯なだけ。・・・・(続く)
全147件中 91 - 100 件表示 (10/15 ページ)