- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
フェルデンクライス
このテーマに投稿された記事：159件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/21312/
- 日本ではまだあまり知られていませんが、欧米では俳優や音楽家、舞踊家、アスリートなどに活用されているフェルデンクライスメソッド。リハビリにも役立ちます。自分自身に注意を向けることによって、必要のない力を使うのをやめ、様々なことが上達し、楽になり、動作もエレガントに！
-
作者のブログへ：「a-yumiko」さんのブログ
その他のテーマ：「a-yumiko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
フェルデンクライス 2月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 今日は、冷たい雨でした。 春らしくなってきたね、という矢先に、 昼間の気温が4℃・・。 コロナは細々としか減らないし、 一昨日、日本では大きな地震があったし、 外国では戦争が起きている。 なかなか、平穏な日は来ません・・。 今月のグループレッスン、明後日です。 ★３月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・３月 2０日（日） &n...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.03.18 Fri 23:28
フェルデンクライスのレッスンで目指していること −1−
JUGEMテーマ：フェルデンクライス この間のATMレッスンの後に、 『フェルデンクライスのレッスンでは 何を目指しているんですか？』 と聞かれたのですが、 いまいち答えがまとまっていなかったかな・・？ と思って、その日、ずっと考えていました。 たしかに、 ・筋トレ＝筋肉を鍛える ・ストレッチ＝関節の可動域を広げる ・有酸素運動＝心肺機能を高める では、フェルデンクライスは？ というと、 ...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.02.25 Fri 00:36
フェルデンクライスのレッスンで目指していること −1−
JUGEMテーマ：フェルデンクライス この間のATMレッスンの後に、 『フェルデンクライスのレッスンでは 何を目指しているんですか？』 と聞かれたのですが、 いまいち答えがまとまっていなかったかな・・？ と思って、その日、ずっと考えていました。 たしかに、 ・筋トレ＝筋肉を鍛える ・ストレッチ＝関節の可動域を広げる ・有酸素運動＝心肺機能を高める では、フェルデンクライスは？ というと、 ...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.02.22 Tue 21:28
調布カルチャーセンター講座 体験日の変更
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 寒い日が続きます。。。 新型コロナウィルスの影響で、 調布カルチャーセンターでの新講座の スタートが、2月→3月に変更になりました。 「調布カルチャーセンター」 （京王線国領駅のそば） 「中高年のための フェルデンクライス・メソッド」 第２,第４ 土曜日 10:30 〜 11:40 初回は体験レッスン、3/12（土）10：30〜11：40 体験受講料 500円（要事前予約） ...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.02.07 Mon 08:29
調布カルチャーセンターで新講座
JUGEMテーマ：フェルデンクライス この間始まった2022年、 もう1か月が終わろうとしています。 そして、今年もまたスタートから「まん延防止・・・」。 モヤっ・・としたスタートです。 2月から、 京王線国領駅のそば 「調布カルチャーセンター」で 「中高年のための フェルデンクライス・メソッド」 という講座を、させていただくことになりました。 第２,第４ 土曜日 10:30 〜 11:40 初回は体験レッスン、2...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.01.30 Sun 15:23
フェルデンクライス 1月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 年が明けて、もう10日もたちましたー。 今年もよろしくお願いします。 急に寒い日が増えてきました。 コロナもまた増えてきました・・。 なんか、でも、オミクロン株の状況を見ていると、 コロナ騒ぎもそろそろ終わるのではないかという希望が見えている気がします。 1月のレッスンです。 ★1月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・1月 23日（...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.01.10 Mon 18:53
フェルデンクライス 1月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 年が明けて、もう10日もたちましたー。 今年もよろしくお願いします。 急に寒い日が増えてきました。 コロナもまた増えてきました・・。 なんか、でも、オミクロン株の状況を見ていると、 コロナ騒ぎもそろそろ終わるのではないかという希望が見えている気がします。 1月のレッスンです。 ★1月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・1月 23日（日）...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.01.10 Mon 18:48
フェルデンクライス 1月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 年が明けて、もう10日もたちましたー。 今年もよろしくお願いします。 急に寒い日が増えてきました。 コロナもまた増えてきました・・。 なんか、でも、オミクロン株の状況を見ていると、 コロナ騒ぎもそろそろ終わるのではないかという希望が見えている気がします。 11月のレッスンです。 ★1月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・1月 23日（日） 時...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.01.10 Mon 18:31
フェルデンクライス 11月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス] お天気がよくて、おだやかな秋の日が続いています。 今年はずっと緊急事態中のような年だったので、 貴重な時間ですー。 11月のレッスンです。 ★11月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・11月 ２8日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原...
フェルデンクライスのある日々。 | 2021.11.20 Sat 22:58
フェルデンクライス ９月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 9月に入って、 夏も終わるのかな・・。 でも、少し蒸し暑い日は続きますね。 東京の感染者数は少し減ってきています。 ホッとしていいのか。 なぜ減ったのか・・。 不思議な感じです。 9月のレッスンです。 ★９月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・９月 ２６日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます...
フェルデンクライスのある日々。 | 2021.09.12 Sun 17:56
全159件中 11 - 20 件表示 (2/16 ページ)
