フェルデンクライスのブログ記事をまとめ読み！全122件の6ページ目

フェルデンクライス　12月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライスすっかり冬らしい日と、小春日和の暖かい日があって、体がとまどってしまいます・・。 ★1２月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・１2月10日（土）・１2月25日（日）　　時間：11：10～12：20 　　場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線　代々木上原徒歩6分）参加費：￥2500（初回体験割引￥2000）前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。 ...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.12.04 Sun 14:46

フェルデンクライス　11月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライス冬が近づいている感じですね。あたたかくなったり寒くなったりで、体調管理も大変です。 ★1１月のフェルデンクライスグループレッスン　 (ATM) Awareness Through Movement ・１1月　5日（土）・１1月２7日（日）　　時間：11：10～12：20 　　場所：Ito・M・Studio 　　（小田急線・千代田線　代々木上原徒歩6分）　　参加費：￥2500（初回体験割引￥2000）前日までのお申込みで、どなたでも参加できます。 ...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.11.05 Sat 20:30

フェルデンクライス　10月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライス今朝は、秋の風でした。さて ★10月のフェルデンクライスグループレッスン　 (ATM) Awareness Through Movement ・１０月２３日（日）　　時間：11：10～12：20 　　場所：Ito・M・Studio 　　（小田急線・千代田線　代々木上原徒歩6分）　　参加費：￥2500（初回体験割引￥2000）　　　⇒詳細・お申し込みはwebサイトからどうぞ ※今月は、スタジオの演劇研究所の発表会があるため、　　第２土曜日のレッスンはお休...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.10.08 Sat 00:45

フェルデンクライス　９月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライスもう夏の終わりのようなさわやかな風が吹く週末。ちょっと前ですが、紫陽花のような花がさいていました。 ‥ばたばたしていて忘れていました。今月のレッスン、まだ、18日があります。今月は第３日曜日です。今月の第４日曜日は Ito・M・Studio　で演劇の公演があるのですょ。 Ito・M・Studioの、伊藤留奈さんのやっている「作戦会議」の公演です。で。 ★９...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.09.10 Sat 14:40

フェルデンクライス　８月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライス梅雨明けしました。 ‥とたんにギラギラした夏空ですね！そんな夏に。今月のレッスンのお知らせです。 ★８月のフェルデンクライスグループレッスン　 (ATM) Awareness Through Movement ・８月１３日（土）・８月２８日（日）　　時間：11：10～12：20 　　場所：Ito・M・Studio 　　（小田急線・千代田線　代々木上原徒歩７分）　　参加費：￥2500（初回体験割引￥2000）　　　⇒...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.08.01 Mon 22:56

フェルデンクライス　８月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライス梅雨明けしました。 ‥とたんにギラギラした夏空ですね！そんな夏に。今月のレッスンのお知らせです。 ★８月のフェルデンクライスグループレッスン　 (ATM) Awareness Through Movement ・８月１３日（土）・８月２８日（日）　　時間：11：10～12：20 　　場所：Ito・M・Studio 　　（小田急線・千代田線　代々木上原徒歩７分）　　参加費：￥2500（初回体験割引￥2000）　　　⇒詳細・お申し込...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.08.01 Mon 15:14

『マインドフルネス』とフェルデンクライス＜その２！＞考えること

『マインドフルネス』とフェルデンクライス＜その１！＞より、続き・・・。様々な病気の原因になるストレス。で、ストレスを解消するために最近、色々なところで紹介されている『マインドフルネス』ふだん私たちは自分自信に注意を向けることをサボっているのかもしれません。それで、今この瞬間に、自分の五感が感じているものに注意を向ける代わりに何をしているかというと‥ 色んなことを考えている。『...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.07.19 Tue 21:55

『マインドフルネス』とフェルデンクライス

JUGEMテーマ：フェルデンクライス暑いですね。少し前ですが、ＮＨＫスペシャルの「シリーズ　キラーストレス」という番組でストレス対策に『マインドフルネス』が、紹介されていました。＜内容はこちらです＞私は、聞いたことがあるくらいで、どういうものかはちゃんと理解していないのですが‥ たぶん、自分に起こっていること、感覚に 100％の注意を向けるということかな？集中力や、免疫力も高まり、リラックスし、自分をコン...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.07.19 Tue 12:16

『マインドフルネス』とフェルデンクライス＜その１！＞

JUGEMテーマ：フェルデンクライス暑いですね。少し前ですが、ＮＨＫスペシャルの「シリーズ　キラーストレス」という番組でストレス対策に『マインドフルネス』が、紹介されていました。＜内容はこちらです＞私は、聞いたことがあるくらいで、どういうものかはちゃんと理解していないのですが‥ たぶん、自分に起こっていること、感覚に 100％の注意を向けるということかな？集中力や、免疫力も高まり、リラックスし、自分をコン...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.07.18 Mon 17:17

フェルデンクライス　７月のレッスン

JUGEMテーマ：フェルデンクライス天気がいいと暑いです‥。 ★７月から、第２土曜日のグループレッスンを始めます。★ 場所は日曜日と同じIto・M・Studio（代々木上原）時間は、11:10～12:20です。　ぜひいらしてください！ ★７月のフェルデンクライスグループレッスン　 (ATM) Awareness Through Movement ・7月　９日（土）・7月２４日（日）時間：11：10～12：20 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線　代々木上原徒歩７分）参加...

フェルデンクライスのある日々。 | 2016.06.27 Mon 21:56