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フェルデンクライス
このテーマに投稿された記事：163件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/21312/
- 日本ではまだあまり知られていませんが、欧米では俳優や音楽家、舞踊家、アスリートなどに活用されているフェルデンクライスメソッド。リハビリにも役立ちます。自分自身に注意を向けることによって、必要のない力を使うのをやめ、様々なことが上達し、楽になり、動作もエレガントに！
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作者のブログへ：「a-yumiko」さんのブログ
その他のテーマ：「a-yumiko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
フェルデンクライス 3月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 少し、春の感じがしてきました。 花粉もたくさん飛んでいますが・・！ 今月のレッスンは、第2日曜日です。 ★3月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・3月 12日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引...
フェルデンクライスのある日々。 | 2023.03.06 Mon 21:44
フェルデンクライス 2月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス ・・もう、 すっかりブログをさぼっていました。 今年も、あっという間に 2ヶ月が過ぎようとしています。 ★2月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・2月 26日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引￥2000・初...
フェルデンクライスのある日々。 | 2023.02.24 Fri 23:27
フェルデンクライス 12月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 信じられないくらい、 もうあっという間に年末です。。。 今年は、いろいろ落ち着かず、 気づいたら、ブログもぜんぜん更新していませんでしたー。 今年最後のレッスン ・・明日ですが。 クリスマスです！ ★12月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・12月 25日（日） 時間：11：40〜12：50 ...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.12.24 Sat 21:04
フェルデンクライス 8月のレッスン
残暑きびしいですー。 夏、忙しくてブログの更新をぜんぜんしていませんでした・・ ★８月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・８月 2８日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引￥2000・初回限定２回連続券¥4000） 前日までのお申込みで、どなたでも参加でき...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.08.24 Wed 22:59
フェルデンクライス 6月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 梅雨に入りました！ 今月のグループレッスンのご案内です。 ★６月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・６月 2６日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引￥2000・初回限定２回連続券¥4000） 前日までのお申込...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.06.11 Sat 17:17
フェルデンクライス 5月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス また直前になってしまいましたが、 5月のグループレッスン、明日です。 ★5月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・5月 22日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引￥2000・初回限定２回連続券¥4000） 前日ま...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.05.21 Sat 14:36
フェルデンクライス 4月のレッスン
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 今月はばたばたしてました・・。 4月のグループレッスン、明日です。 ★４月のフェルデンクライスグループレッスン (ATM) Awareness Through Movement ・４月 ２４日（日） 時間：11：40〜12：50 （11：30からスタジオに入れます） 場所：Ito・M・Studio （小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分） 参加費：￥2500 (初回体験割引￥2000・初回限定２回連続券¥4000） &nb...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.04.23 Sat 14:05
フェルデンクライスのレッスンで目指していること −2−
JUGEMテーマ：フェルデンクライス この間書いた 『フェルデンクライスのレッスンで目指していること』ですが、 質問してくれた方が、 感想のメールを送ってくださいました。 ・・あれを読んで、こんなにちゃんと整理されたなんて、すごい。 私より、うまく説明してるかも。。 と、思いました。 ↓こちらです。ご本人の了承をいただいたので。 『「全身が協調する」ということを考えたときに、 理想とする動...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.04.03 Sun 22:37
フェルデンクライスのレッスンで目指していること −４−
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 「フェルデンクライスのレッスンで目指しているものは？」 という質問の答えは、 プラクティショナーによって 違うかもしれない、と書いたことにについて。 もう１つ思いついたことがあります。 「自分に注意を向け、自分の中にあるものを発見すること」 体がどのように動こうとするのか、観察する 自分の体の声に耳を傾ける。 快適な動き、効率的な動きは 私たちの骨格に本来備わっています...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.04.03 Sun 22:37
フェルデンクライスのレッスンで目指していること −3−
JUGEMテーマ：フェルデンクライス 『フェルデンクライスのレッスンで目指していること』 続きの第２弾です。 「フェルデンクライスのレッスンで目指しているものは？」 という質問の答えは、 プラクティショナーによって それぞれ違うかもしれないと書きました。 たとえば、こんな風に答えるかもしれません。 「脳が、快適な動きを探すための、材料を集めること」 私は「動きの経験を増やす」という言い方を...
フェルデンクライスのある日々。 | 2022.04.03 Sun 22:36
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