フェルデンクライス
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フェルデンクライス

このテーマに投稿された記事:109件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c215/21312/
フェルデンクライス
このテーマについて
日本ではまだあまり知られていませんが、欧米では俳優や音楽家、舞踊家、アスリートなどに活用されているフェルデンクライスメソッド。リハビリにも役立ちます。自分自身に注意を向けることによって、必要のない力を使うのをやめ、様々なことが上達し、楽になり、動作もエレガントに!
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作者のブログへ:「a-yumiko」さんのブログ
その他のテーマ:「a-yumiko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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フェルデンクライス 10月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   ‥やっと、夏が終わるのでしょうか?   今日は30℃を越えましたが、 今日は涼しいです。   もう10月ですものね‥。     今月のレッスンです。   ★10月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement   ・10月 27日(日)    時間:11:10〜12:20 場所:Ito・M・Studio (小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分) 参加費:¥2500 (初回体験割引¥...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.10.06 Sun 16:14

フェルデンクライス 9月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   9月になっても30度越えの暑さです。。   そんな中、 秋っぽいお花も、もう咲いていました。     今月のレッスンです。     ★9月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement   ・9月 22日(日)    時間:11:10〜12:20 場所:Ito・M・Studio (小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分) 参加費:¥2500 (初回体験割引¥2000・初回限定...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.09.07 Sat 16:52

フェルデンクライス

  昨日、約1年ぶりにフェルデンクライスのATMを受けました。   久しぶりに受けた感想は、古い自分を脱ぎ捨てて、本来の姿が現れてくるような、そんな新鮮な感覚でした。   動きを通して、必要のない力が入っていた部分や、バランスの悪い力のかけ方など、様々な気づきがありました。   このような肉体への気づきを通して、エネルギーの使い方や、自身の内にある分離感などへの気づきへとつながっていきました。   そして、ワークが進むに従って、どんどん余分な力が抜け、呼吸...

カラフル・ガーデン | 2019.08.22 Thu 15:41

フェルデンクライス 8月のレッスン

  お盆&&夏休みも終わりですね。   ここ数日は暑かった。。。   今年は、長い梅雨と猛暑、 東京は影響がありませんでしたが、台風、、   夏は、年々厳しくなっています。   大丈夫か?   「不要な外出は避けて〜」 なんていうニュースを見ると。   昔見たSF映画の、 外気を避けてドームの中で暮らす 未来の風景を思い出します。   8月初めの1週間で、 東京で熱中症の疑いで亡くなった方が、 45人だそうです。 ‥すごい...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.08.18 Sun 16:44

フェルデンクライス 6月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   梅雨に入りましたが、、、   今年は、紫陽花も いつ咲いたらよいのか迷ったのではないかな‥。   昨日の紫陽花コレクションです。 ピンク系の紫陽花が好きなのですが、 昨日は見当たりませんでした。   様々な色があるのが、魅力的。         今月のレッスンです。     ★6月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement  ...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.06.17 Mon 21:15

フェルデンクライス 5月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   もう紫陽花の季節になってしまうのかな‥。   と、思っていたら、 何と、明日からは夏日が続くのだそうです。。。   昨日の雨はすごかったです! そういえば、今月の初めにはすごい雹が降りました‥。 これ、うちのベランダです。     ‥今年は、どんな夏になるのでしょうか。   今月のレッスンです。     ★5月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement ...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.05.22 Wed 22:27

フェルデンクライス 4月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   桜の花が終わって、 葉っぱが出て 新緑が鮮やかになってくる。 私は、この時期が一番好きです。   ★4月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement   ・4月 28日(日)    時間:11:10〜12:20 場所:Ito・M・Studio (小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分) 参加費:¥2500 (初回体験割引¥2000・初回限定2回連続券¥4000) 前日までのお申込みで、どなたでも参加で...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.04.21 Sun 22:15

フェルデンクライス 3月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   寒い寒いと思っていたら、 いつのまにか、花粉のピークを迎え、 桜の開花もあと少しです。     お花の野菜は、春の感じがします。     左の方のまっすぐなのが小松菜の花。 右の少しひらひらしたのが蕪の花です。   スーパーにない野菜って、楽しい。     ★3月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement   ・3月 31日(日)   ※...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.03.10 Sun 16:26

フェルデンクライス 2月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   今日はポカポカ暖かい日です。 ‥でも、今週は雪マークも。。。   インフルエンザも、すご〜く流行っています。   インフルエンザの予防には、 ビタミンDが効果があるかもしれないらしい。   ということで、 先週から、 しらす、鮭、鰯の丸干し などを食べています。    ちょっと、ビタミンDのサプリものんでますが…^^。     ★2月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Th...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.02.03 Sun 15:20

フェルデンクライス 1月のレッスン

JUGEMテーマ:フェルデンクライス   新年おめでとうございます。   晴れの日が続いて、 気持ちのいいお正月でした。   今月のレッスンのご案内です。     ★1月のフェルデンクライスグループレッスン  (ATM) Awareness Through Movement   ・1月 27日(日)      時間:11:10〜12:20   場所:Ito・M・Studio (小田急線・千代田線 代々木上原駅 徒歩6分) 参加費:¥2500(初回体験割引¥2000)     前...

フェルデンクライスのある日々。 | 2019.01.05 Sat 11:33

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