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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
強迫性障害の人は、どういった感覚で強迫観念を感じ、強迫行為をするのか？
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害ではない人にとって、本人がどんなことを感じ、どう辛くて、どう接すればよいのかが分からないと思います。 症状は人によって異なるため、それぞれ少しずつ違った強迫観念や強迫行為があるのですが、４０代の女性のケースを例にあげますので、どのようなものか参考にしてください。 その女性は、親の影響もあり、少し潔癖症の症状はあったそうです。 それが徐々にひどくなり、ピーク時は次のような状況でした。 買い物をしても、帰りにホームレスの近くを通っただけで、直接触れ...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.03 Thu 00:26
強迫性障害は、なかなか本人の自覚なく、気づいた時は重症化してる場合があります！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害は、なかなか本人や家族が、これが病気であり、強迫性障害といった病名であると気づくまでに時間がかかる場合が多いと思います。 最初は、ちょっとした行為から始まるかもしれません。 或は、何かのきっかけで急激に強迫観念が起こるかもしれません。 しかし、最初は何気ない行為であったり、ちょっと気になる程度で、病気だとは自覚がない場合が多いことでしょう。 それが、徐々に行為が過激になっていくことで、本人や家族が、なんだか様子がおかしいと思うようになり、いろん...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 23:53
強迫性障害の治療や改善のために人と話すことをお勧めします！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害にも様々な症状があり、様々な環境の方がいると思いますが、１つお勧めなのが、人と話すことです。 自助会など自分のことが話しやすい場所に行き、自分の状況を話したり、似たような症状の人と話しましょう。 そうすることで、例えば同じ不潔恐怖や確認行為でも、違った点があったり、話していていろんな発見をすることが多いです。 自分とは違う、自分はそういったことは気にならない、自分とは逆のことが気になっている・・等々、多々感じることがあり、自分のことを客観的にみる...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 23:35
強迫性障害によって浦島太郎になってしまうこともあります！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害が重症になってくると、生活に支障があり、普通の生活ができない場合があり、引きこもり状態になるケースもあります。 そうなると、外部との交流がなくなり、家でなるべく支障のないスタイルで過ごすことになります。 本人も辛いのですが、鬱病も併発することもあり、なかなか改善するのは容易ではないかもしれません。 そのような生活が長くなってしまい、世の中と断絶状態になってしまうこともあります。 そうなってしまうと、どんどん自分の世界ができてしまうため、あまりオ...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 07:37
強迫性障害には病気を分かち合う仲間、同志が非常に心強いです！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害は、理解されないことが多く、孤独に辛さを味わっている人が多いと思います。 幸い、今はネットを通じて同じような人と繋がることができます。 その１つが自助会です。オフ会みたいな感じで考えてもらえたら分かりやすいかもしれません。 同じような強迫性障害で悩む家族や当事者と交流をすることができます。 私が知る限りでは各方面の主要都市で開催しているようです。 一番多いのが東京近郊です。 比較的、全国各地で開催されているのが森田療法の自助会である「生活の...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 07:20
強迫性障害になる原因やきっかけはどんなことがあるのか？
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害にもいろいろな症状がありますが、どういった経緯に病気になるのでしょうか？ 細菌やウイルスによって体調を崩す場合もあれば、思ってもいなかった過失等で怪我をする場合もあります。 強迫性障害はどういったきっかけでなるものでしょうか？ これは、人によっても様々といえます。 ある人は、中学生の頃、ゲームをやるときに聖域を作るようになったといいます。 強迫性障害には聖域という観念を持っている人がいますが、例えるなら、汚れていない場所という意味合いです。 ...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 06:57
メンタル系の薬物療法には少なくともリスクもあります！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス メンタル系の病で困っている人は非常に時代ですが、日本では薬物療法をメインに治療するケースが一般的です。 薬もどんどん新しいものが開発されており、効果を期待できるも多数あります。 その一方で薬は、必ずしも症状を治すわけではないため、時には副作用も伴います。 例えば、気分が悪くなったり、お腹がゆるくなったり、場合によっては薬の影響で食欲が増して、１０kg以上太ってしまうというケースもあるのです。 治療の１つとして薬物療法は重要ですが、すぐに薬を服用するのではな...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 06:47
強迫性障害という病気は３・１１の大震災があってもやめられない！？
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害は理解できない人もいるかもしれませんが、病気なのです。 人によっては、ただの甘えだ・・という人もいます。 当事者にとっては、とても辛いことで、それを分かってもらえないのも悲しいことです。 ある男性は不潔恐怖があり、風呂場でも触れないものばかりでした。 その時に３・１１の大震災があり、かなり揺れたようですが、そんな状況でも、何かに捕まることができなかったと言います。 強迫性障害とか、そんなことは言ってられないでしょ・・と思うかもしれませんが、本...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 06:35
強迫性障害は気になって気になってやめられない病気なんです。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害のことを理解できない人は少なくありません。 逆に当事者でないと、なかなか理解できない病気と言っても過言ではないと思います。 ちょっと普通ではない行動を毎日繰り返すため、普通の感覚の人なら「そんな面倒くさいことやめたらいいのに・・」と思うのが一般的だと思うのです。 それでも、当事者からしたら、とにかく気になって気になってやめられないのです。 例えるなら、曲がったスプーンをイメージしてもらえたら分かりやすいかもしれません。 曲がってしまったスプー...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.12.02 Wed 06:23
強迫性障害を治すには怒りを利用するのも１つです！！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 強迫性障害は当事者の方であれば分かると思いますが、手ごわい病気です。 本人も治したい、やめたいと思ってるんです。 ですが、簡単にやめられません。 これは、近くにいる家族の方に使える技ではないかと思いますが、時には当事者と口論になることもあると思います。 そんなときは、可能であれば強迫性障害と立ち向かわせるような言葉を発してみてください。 例えば「そんなに言うんなら、一人で外で生活してみろ・・」等です。 そうなると、当事者も「言われなくても、出てってや...
強迫性障害を完治させるためのヒント | 2015.11.29 Sun 09:50
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