- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
うつ
このテーマに投稿された記事：692件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/7088/
-
鬱病のこと。
ぼやき。 
-
作者のブログへ：「nzm51」さんのブログ
その他のテーマ：「nzm51」さんが作成したテーマ一覧(2件)
うつから、ヒーハー！！！
JUGEMテーマ：うつ 運動ではなく、今回は別アングルで解決してみました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・これしかないですな。萌えパワー（笑）もう、帰ってこれないかもしれません。まあ、もとより、帰ってくる気はありませんが。一人でしばし、萌え系の本みてました。あれ？？気がついたら、マイナス感情がぶっとんでる？？そうか、幸せの青い小鳥は・・・・「萌え」だったのだなと。萌える英単語もえたん 萌える英単語もえたん何だか・・例文が・・・カオスです。まあ、...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 21:29
勉強のポイント
JUGEMテーマ：うつ 実際に知識を使うことです。英語だったら、勉強しよう！！と思うより、使おうとすると、覚えられます。簿記も勉強しよう！とするのもアリですが、どう使おうか？と考えると勉強の仕方もかわります☆あとは、１週間で済ませようと計画するより、１時間で問題集を終わらせる!という過激な目標を設定してみてはいかがでしょー。できると思いますよ？？だって、・・・答えみてやればいいじゃない！（笑）あれぇ？？これ常識です☆ サクッとうかる日商3級商業簿記 トレーニング サクッとうかる日商3級商業簿記 ...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 21:04
ご飯、ご飯、ご飯！！
JUGEMテーマ：うつ マジで食いまくりました。ご飯、米の飯。大豆、野菜がふんだんに入った炊き込みご飯。中途半端に余った野菜くずも、中に入っておりまする。食べたあと、本当なら眠くなったりするはずなのですが、なぜか、覚醒してる感覚すらあります。恐るべし、特製炊き込みご飯（笑）なぜ「粗食」が体にいいのか―「食生活」ここだけは変えなさい! (知的生きかた文庫) 粗食のすすめ (新潮文庫)日本古来の食生活こそ、うつ病には特効薬だと思っています。実感しております☆食べるものが変われば、考え方・行動までも変わ...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 20:38
スキルの増強について
JUGEMテーマ：うつ どうも、世の中は雇用過剰とか色々言われてます。もう、既存のエリア、業界は行き詰っているんでしょうね。自分もかなり履歴書は汚れているので（前科があるとかではなく、職歴が・・転々としてるので）。そんな中、病が回復したとして、何をするか。という話です。オススメは、何でもよいので、自分の不要品を売ってみてください。ヤフー・オークション公式ガイド 2009何でそうオススメするのかといえば、お金に対する意識が変わるからです。給料をもらって、働いているだけだと、どうしてもお客様からお金を頂...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 17:47
人から喜ばれること
JUGEMテーマ：うつ 人の役に立つこと。これも、うつの特効薬。自分は価値のない人間。そう、考えてしまうことが多いので。いつも、自分もその考え方に囚われています。おそらく、今も変わりません。ただ、変わったのは、価値がなければ、価値をつければいい。認められなければ、それはそれでよい。成果が具体的な形で出せれば良いのですから（笑）そう考えるようになったということでしょうか。人から感謝していただいたり、感動して頂いたりしたものが結晶になったものがお金です（ ユダヤ人大富豪の教え 抜粋）小さなこと...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 10:12
一夜あけて
JUGEMテーマ：うつ 昔は・・・こんな曇りの日は、うつ症状が襲ってきてしょうがなかったのですが、最近はそんなことはなくなりました。これみよがしに・・動いてますから。今日も今日とて、階段昇降運動です。あとは、お米をしっかり食べているので、身体も元気です。野菜、大豆、等をしっかりブレンドした、炊き込みご飯を食べ、今日も鍛錬。たぶん、かなりの高カロリーだろうなと思い、食べております。あとは、気分が落ち込まないように、部屋着も少し、気を払うようになりました。ジャージではなく、長袖のシャツと、チノ...
前進 前へ | 2010.02.10 Wed 10:03
推測が、確信に
JUGEMテーマ：うつ よくブックオフ、ブックマーケット等、古本屋によく行きます。なんか、うつに効くようなヒントはないか？等、いろんなことを考えながら、本を読んでます。ちょっと、最近、気になるのが、マンガコーナーにいる人、専門書あたりにいる人。顔を見ていると、マンガコーナーにいる人は、やっぱり顔色は優れない方がほとんど。専門書等にいる方は・・・。目がスゴイ目をしてます。ありゃハンターの目ですよ。 「勉強脳」をしつける勉強法~一撃で成果を出す黄金の法則~マンガコーナーにいる方と目つき完全に違...
前進 前へ | 2010.02.09 Tue 22:23
ん？？疲れ・・・？？
JUGEMテーマ：うつ この時間、ニガテなのです☆一番疲れがヒドくなる時間帯。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・眠い。そんな眠気を取る方法があるのです。必要なのは・・・アツイ心と、ティッシュ1枚ティッシュを丸めて、小さくしたら、奥歯のほうにいれて、噛む眠気をあやつる本これは、効きます。これで覚めなかった眠気はありません（笑）試しに、2日間完全徹夜したときに試したところ、やはり覚めました。まあ・・・・・・・持続性がないのが難点ですが。ここ一番の勝負どころにどうぞ、どうぞ！！
前進 前へ | 2010.02.09 Tue 15:45
うつ対策プラス ダイエット
JUGEMテーマ：ダイエット日記 JUGEMテーマ：うつ最近、気づいてしまいました。やはり、これはガチかもしれんと。「歯磨き」！！これこそ、自分を救うヒントではないかと。口の中すっきり。キレイにしてると・・・なんというか・・・・・食べるのに抵抗を感じてしまうのです。 アパガード プレミオ 100gプレミアムタイプチャンス到来ですな☆もう、生きてる気力ないわ。と思うこともありますが、結構、口の中キレイにしていると、「人生上出来かな？？」と思ってしまう。まあ、単細胞って説もありますが（汗）そんなわけで、...
前進 前へ | 2010.02.09 Tue 10:27
うつ回復キーワード
JUGEMテーマ：うつ うつになっていたとき、自分はこだわりが多く、なんだか色々真面目に生き過ぎてました。行くところもほとんど決まってましたし、ステレオタイプの毎日でした。縄張りを変えず、一つの場所から、あまり外界を意識しなかったように思えます。縄張り？？犬、猫が確認するのは、やっぱり生きていくにあたり必要だからやってたんだなーと妙に納得しました☆なので、・・・・・・・・・・・自分も正直、縄張り広げてます（笑）テリトリー・ゲーム―職場の縄張り意識を探る行動科学 (トッパンのビジネス経営書シリー...
前進 前へ | 2010.02.09 Tue 08:53
全692件中 551 - 560 件表示 (56/70 ページ)
