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粒納豆とひきわり納豆に栄養の違いはある？粒とひきわり、それぞれのメリット・デメリットを解説！

納豆売り場で「粒納豆」と「ひきわり納豆」が並んでいるのを見て、「どっちが栄養価が高いの？」「自分にはどちらが合っているの？」と迷ったことはありませんか？実は、この2つは見た目や食感だけでなく、作り方と栄養成分にも違いがあります。ひきわり納豆を「粒納豆を発酵させてから細かく刻んだもの」と思っている人もいますが、製造工程は根本的に異なります。この記事では、粒納豆とひきわり納豆の違いを、文部科学省の食品成分データベースを基に比較します。それぞれの...

ひとかけらのクッキー | 2026.09.18 Fri 19:07

車のハンドルはどれくらい汚い？素材別の除菌・掃除・手入れ方法を解説

車のハンドルは、運転中に何度も手で触れる場所です。見た目はきれいでも、手の皮脂や汗、日焼け止め、ハンドクリーム、食べ物の油分などが少しずつ付着しています。スマートフォンやドアノブ、お金などに触れた手から、汚れや微生物が持ち込まれることもあります。しかし、汚れが気になるからといって、アルコールや強力な洗剤で頻繁に拭けばよいわけではありません。ハンドルの素材に合わない方法を続けると、変色やひび割れ、表面コーティングの劣化につながることがあります。この...

ひとかけらのクッキー | 2026.09.18 Fri 18:57

ブロック塀の修理

JUGEMテーマ：日常クリニック裏のフェンスを修理。除雪の影響でフェンスが倒れそうになっていた。昨日業者さんにお願いしてブロックを積み上げてもらった。手前は2段、駐車場側は5段。地震対策もしっかり鉄柱を通してもらった。これなら除雪にも耐えられそうだ。冬に向けての準備なのだ。

秋田の山と医療 | 2026.09.18 Fri 07:49

薬剤師がMRI

JUGEMテーマ：日常 AI による概要薬剤師がMRI検査に関わる際、特に注意すべきポイントは「貼付剤（湿布やパッチ剤など）の剥離確認」と「造影剤や鎮静剤の知識」です。薬剤師が知っておくべきMRIの重要ポイント金属や水分を含む貼付剤: 裏面にアルミなどの金属粉や反射板が含まれるテープ剤（ニトロダーム、ノルスパンテープ、ニュープロパッチなど）や、水分・導電性物質を多く含むパップ剤は、MRIの強力な磁場により発熱・火傷を起こす危険があるため、検査前に剥...

向井恭一 JUGEM ブログ | 2026.09.18 Fri 00:31

ランボルギーニアヴェンタードールSロードスター　入荷致しました(｀・ω・´)ゞ

JUGEMテーマ：日常　こんにちは。山神です。ランボルギーニアヴェンタードールSロードスター入荷致しました(｀・ω・´)ゞ平成30年7月式外装：BLU NILA 内装：ブラック走行：9970km 車検：令和9年9月　純正OP ※　エクステリアアッパーカーボンファイバーPKG ※　エクステリアロワーカーボンファイバーPKG ※　スタイルPKG ※　ブランディングPKG ※　ビジブルライトPKG ※　カーボンインテリアPKG ※　エンジンルーム（カーボンエンジン...

オオハタ自動車blog | 2026.09.17 Thu 10:06

肉肉しい

JUGEMテーマ：日常我が家、お家ではあまり牛肉を食べません。サカナ寄りなおかずが多いです。たまにお肉食べたくなると行くのがバーガーキング。マックと違い、お肉が肉肉しい。昨日のお昼に行ってきました。結構年配の人も多くて、人気のほどが伺えますねえ。バーガーキングで食べると、当分お肉なくても平気な我が家です。

京秀のブログ（別荘） | 2026.09.17 Thu 07:27

サウナ東京とは？他のサウナとは何が違う？サウナ好きが作り上げた究極のととのい！歴史やこだわり、施設を解説！

「サウナ東京（SAUNA TOKYO）」は、東京都港区赤坂にある男性専用の大型サウナ施設です。 2023年4月24日にグランドオープンして以来、趣の異なる5つのサウナ、温度が違う3つの水風呂、60人以上が座れる休憩エリアを備えた施設として、多くのサウナ好きから注目を集めてきました。東京メトロ千代田線の赤坂駅1番出口から徒歩約1分。赤坂見附駅からは徒歩約5分、溜池山王駅からも徒歩約7分と、都心で本格的なサウナを楽しみたい人に便利な立地です。この施設の大きな特徴は、「サウナ好きが、サウナ...

ひとかけらのクッキー | 2026.09.16 Wed 19:27

9月16日（水）台風発生

JUGEMテーマ：日常台風25号が発生した。来週の連休にどうやら来るらしい。登山計画を見直ししないといけない。今朝はかなり涼しい。クリニック百日草はかなり元気だ。奥のサルビアも復活した。雨も必要だが台風は困るなぁ。

秋田の山と医療 | 2026.09.16 Wed 07:49

エイセイボーロ

JUGEMテーマ：日常このお菓子、子供の頃に食べたことあるわ〜って方多いかも。実は京都に会社があるのです。軽い口当たりがとても懐かしいお菓子。久しぶりに食べました。子供の頃の思い出が蘇るようなお菓子です。今度、本店に買いに行こうかな。

京秀のブログ（別荘） | 2026.09.16 Wed 07:29

メルカリの「限定公開」とは？ XやインスタなどSNSでの個人売買をメルカリで安全に対応できる機能を解説！

最近、メルカリで「限定公開」という新機能が一部ユーザーに試験提供され、話題になっています。 X（旧Twitter）やInstagramなどで「この商品、欲しい人いる？」とやり取りした後、SNS上で直接お金や住所のやり取りをすることに不安を感じる人もいるでしょう。メルカリの限定公開は、そのような場面で「商品ページのURLを知っている人だけ」に商品を案内し、決済や発送などはメルカリ上で進められる機能です。この記事では、メルカリの公式ヘルプと報道...

ひとかけらのクッキー | 2026.09.15 Tue 21:08

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