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健康
このテーマに投稿された記事：8672件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
令和６年１月２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日発生し、現在も余震が続いている能登半島地震。 被災された皆さんに心からお見舞い申しあげます。 少しでも災害が拡大しないよう、また、一日でも早い復興を願っています。 一昨日は大晦日、昨日は元旦でしたが 毎年 大晦日というと、「今年もたくさんの人のお世話になった。いろいろあったけど、総じて幸せな1年だった。ありがとうございます」「新年も良い年でありますように」「みんな良い年を迎えら...
OWNER\'S ROOM | 2024.01.02 Tue 10:59
令和５年１２月３１日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 続いている脳の話しにも関わるのですが 人間は言葉を使って思考します。 記憶も言葉で呼び出します。 一時前のことも、言葉を一切思い浮かべずに思い出すことは無理でしょう。（「さっきなにしたっけ？」も言葉ですから） ＳＮＳ花盛りで大量の画像・動画がやり取りされていますが、基本 人と人とのコミュニケーションも言葉です。 言葉遣いは心遣い。言葉を大切にするってことは、...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.31 Sun 19:11
令和５年１２月２９日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 一昨日は、人間の脳が縮小してきているという話から「便利になるほど衰える。便利なほど失う」という話をしました。 （３万年前の比べると、テニスボール１個分 脳が小さくなっているそうです） そもそも、人間は何に対して「便利だなぁ」と感じるのかといえば、自分の機能を代行してくれたり、容易に物事が片付いたりすると感じるので、便利なほど自前の機能は使わなくなります。 しかも厄介なことに、人間はど...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.29 Fri 16:48
2024年 １月〜3月 エイジレスサークルスケジュール
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは!(^^)! 今年も残り少なくなりました。 大掃除の状況はどんなですか？ 27日まで仕事なので28日から何ができるか考えています。 最近は、気負わず頑張りすぎない「年越し」を心がけています。 あれも、これも、できなかった…と自分を責めず 1つか2つに焦点を絞って心穏やかに過ごしたいと思っております。 「体調を整える体操」をお伝えするのが私の使命だと自負しております。 しかし、気負いすぎて自分自身の心のケ...
「おにたけ健康体操」 | 2023.12.26 Tue 13:16
令和５年１２月２６日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 人間は成長したい生き物のようで 「同じこと」をやっていると 必ず あきます。 あきてイヤになってしまいます。 なぜ イヤになるかといえば 同じことをやっていても 成長しないから だから 同じことをやっていると つらくなる。 しかし 実際のところ「同じ」などということはありません。 同じような毎日はあっても 同じ日などありません。 ...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.26 Tue 12:33
令和５年１２月２４日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 一昨日は、人間って「だいたい自分って このくらい」なんて感じで、勝手に見えない天井作って、納得たり 苦しんだり 人を妬んだりするところがある・・・天井の上は空なのに・・・という話をしました。 たとえば、人は才能について「才能がある」「才能がない」とよく言うけれど、それはどうやって決めるの？？ もし、ＡさんよりＢさんの方が才能あったとして、そのＢさんよりＣさんの方が才能あって、...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.24 Sun 15:12
令和５年１２月２１日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 ２０１５年から 鶴岡で「ナリワイ起業講座」を主宰している井東敬子さんが，日本農業新聞の『現場からの農村学教室』の取材の中で話していた言葉。 「自分の未来を他人に任せるより、自分で作る方が確実でずっと楽しい」 女性や若者の「ナリワイ起業」を支援し続けてきた生の言葉ですから響きます。 いつも笑顔パワー全開で 人に元気を与えて、踏み出す勇気を与えて すばらしい活動だと思い...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.21 Thu 17:40
令和５年１２月１８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 人間生きていくのに何が一番大事かといったら まずダントツ１位は「空気」でしょう。 なにしろ、人間は９０秒呼吸ができないと意識不明になり、数分から１５分で死にいたるというくらいですから。 次に「水」 成人であれば体重の約６０％が水分。 人間は身体に必要な水分の１％でも減ってしまうと意識障害を起こし、１０％不足すると亡くなるそうです。 「衣食住」は生活の基礎で...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.19 Tue 17:54
効率よくからだを温める？
JUGEMテーマ：健康 指先が冷たくなってくる季節。 温かいお湯で手を洗っても、 すぐ元通り。 からだを効率よく温めるには、 大きな筋肉や たくさんの血管と神経の箇所がポイント。 首のうしろ 腰やおしり 太もも がオススメです。 着るものやカイロ、シャワーで 調節をしてみて。 #温活 #温める #カイロ #シャワー #冷え性 #冷え対策 💧Instagramの投稿はこちら @ceraliquid 💧“ビタミ...
CERA BLOG | 2023.12.18 Mon 17:05
運動サークルレッスン日程 NEW！
JUGEMテーマ：ボディケア JUGEMテーマ：健康 運動サークルかない組 尼崎と東大阪で予定しています サークル活動のご案内です★ ヽ(^o^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＜サンシビック 尼崎＞ 毎週 土曜日開催 10時５０分〜 2024年 1月〜３月 日程追加 更新！ 2023年 12月30日は休講です♪ 🎍新年は 1月6日初レッスンです★ ?又は?クラス 中央...
金井真沙美のパーソナルレッスン | 2023.12.18 Mon 12:40
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