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JUGEMテーマ:健康 2024年 4月〜6月 エイジレスサークルスケジュール 板柳町公民館 五所川原サンビレッジ
「おにたけ健康体操」 | 2024.04.30 Tue 13:21
JUGEMテーマ:健康 オーストラリア・テック情報newatlas4/28 イギリスのブリストル大学の研究では、空気感染するコロナなど呼吸器ウイルスが閉鎖空間、つまりCo2・二酸化炭素でどのように、またなぜ長く残留するのかという疑問に対する答えを提供しました。 二酸化炭素は、浮遊ウイルスを空気中に長く滞在させ、ウイルスが拡散する可能性を決定する鍵となります。窓を開けることは、呼吸器系ウイルスの蔓延を防ぐための、当初予想されていたよりも科学的な方法である可能性があります。 室内にいる人の数は CO2 濃度に影響し...
くらしのIT | 2024.04.30 Tue 12:00
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 コマ(独楽)も回っているうちは転ばないといいます。 回転に勢いがあれば 土台が傾いていても コマは回っています。 (ここでも大事なのはバランス) 人も 挑戦し続けていれば 行動し続けていれば 転ばない。 転ばないってなに??かというと 人生の現役でいることだと思います。 もともと老後があるとは思っていません 役割がなくなったらこ...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.29 Mon 21:36
JUGEMテーマ:健康 こんばんは、EKLAMです(^-^) ※以下、Instagram転写 木曜日は新規メニューを予定している"ハーブボール"、その素材として使用するヨモギを、うぐいすが囀る高原地の我が家近辺で採取しました。サロンを利用いただいている方はご存じですが、我が家では日本蜜蜂を飼っていて、その行動範囲は1〜2kmと言われています。西洋ミツバチと違い、農薬が散布されている場所では生きていけません。なので、安心してよもぎを採取しています。 よもぎ 生薬名/艾葉...
My First JUGEM | 2024.04.27 Sat 17:35
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 15年もブログを書いているからでしょうか 昔 話した内容を後で見て 「あっ この話とこの話はつながる」 そう思うことがあって たとえば 朝という字を分解して 時計回りに読むと十月十日(とつきとうか)になります。 日本では古くから、赤ちゃん十月十日の間 お母さんのお腹の中で育ち、そして産まれてくるといわれてきました。 つまり、「朝は生まれ変わった気持ちで迎えなさい」という意味なのだと思い...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.26 Fri 12:19
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日は、「鈍感であってはならない」という話をしました。 鈍感について 野村克也元監督の言葉を思い出したので探してみたところ、このように話しています。 「人間の最大の悪は 鈍感である」 なにをやってもうまくいかないときは、物事に対する考え方を変えてみることだ。 少し見方が変わるだけで、見えてくるものが変わってくる。 そのためには なにより 考える力 を身に付けることであ...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.24 Wed 00:25
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 先日、会員の心療内科の先生に、「運がいい人には どんな特徴があると思いますか?」と聞いてみたところ 「笑顔が多い。笑顔がもたらすラッキーもあれば ラッキーがもたらす笑顔もあるでしょうけれど、やっぱり 運の良い人って 笑顔が多いと思います」という答えが。 それと、「自分にとって嫌な体験でも、笑いに換えることができたのなら、その人は その出来事を消化できたということですね」とも言っていました。 &...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.22 Mon 10:30
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 先日 羽黒の宮田坊さんがあげられていた言葉を、忘れないようにと書かせていただきました。 桜は「散る」 梅は「こぼれる」 菊は「舞う」 牡丹は「崩れる」 椿は「落ちる」 宮田さんありがとうございます。 (また 一緒に飲みましょう) この感性を失いたくないものです。 どれも花弁が開くときは「咲く」と言い表すのに 花の終わりはそ...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.20 Sat 10:55
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 しんどいからといって 不幸とはかぎりません しんどくても幸せなこともあるから 楽しているから 幸せとはかぎりません 楽していても不幸なこともあるから 人生はおもしろいものです。 今日も一日ありがとうございます。 ココロとカラダを笑顔で調え 今を丁寧に過ごしましょう。
OWNER\'S ROOM | 2024.04.18 Thu 11:57
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 「叩(たた)く」とかいう言葉を 時々耳にするようになりました。 政治の裏金問題etcはガンガン叩くべきですが 「炎上」とか「叩く」という言葉を聞くと 日常の不平不満や それによる苛立ちのはけ口になってはいないだろうか・・・そう思ってもしまうのです。 それより 人を叩く暇があったら(人を責めるより)自分の尻を叩く そうすれば ずいぶん事は進...
OWNER\'S ROOM | 2024.04.15 Mon 20:17
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