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健康

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令和３年１１月２７日　今日もありがとうございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康きっと　人の心はもともと　空のように　広くて　そして澄んでいて　それに対して不安や不満、哀しみといった感情は　なんだか雲のようで厚く真っ黒に　空を覆ったり雨を降らせたりすることもあるけどそのうち流れていってしまう。感情も雲も一時（いっとき）。それにくらべて　空はずっと空　いつでも空なんにも　変わっちゃいない。 ...

OWNER\'S ROOM | 2021.11.27 Sat 19:51

JUGEMテーマ：健康 ≪イソフラボンと馬心筋末、プラセンタなどを鬱に使う意義≫ 脳にストレスがかかり病的な状態になってくると脳は、最低限の仕事しかしなくなる。脳の役割は、高次脳（大脳皮質）・古典脳（大脳辺縁系）の領域に分かれている。病的な状態になると高次脳の機能は、制限を受ける。それを「シティモードの脳」と名付けている。 https://www.youtube.com/watch?v=-rOSRBzpd50 https://www.youtube.com/watch?v=8c3U1GQ...

新居浜・漢方のイナイ | 2021.11.26 Fri 18:00

令和３年１１月２６日　今日もありがとうございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康ジムの脇には鶴岡市の代表的な河川「赤川」が流れています。今では河川は整備され、川が大暴れして流れを変えるなんてことはなくなりました。大雨の後も、水が引けば　川は同じところを流れます。それを見慣れていると、川というのは岸の間を流れているもの・・・そう思ってしまいますが、先日ラジオを聞いていると、「元々　川というのは　水の流れが岸をつくり　川の流れとなるのです」という話を聞きました。 ...

OWNER\'S ROOM | 2021.11.26 Fri 08:30

肺に作用するサプリとは

JUGEMテーマ：健康正常な肺は「肺胞に入った空気の水蒸気」と「肺の表面の水をはじく成分の反発力」により膨らみます。肺が膨らむ因子をサーファクタントと呼び、オレイン酸のセラミドで出来ています。オレイン酸が不足すると、代わりにパルミチン酸がサーファクタントになります。皮膚や粘膜が水をはじくのも、サーファクタントのお陰です。サーファクタントは、年齢を増すと減少するため、補う必要があります。パルミチン酸は「オ...

新居浜・漢方のイナイ | 2021.11.25 Thu 18:07

市原市東国吉　里山散策

JUGEMテーマ：健康里山散策　東国吉晩秋の里山　おや、今日は身体が少し重いかな？と、自問自答しながら落葉を踏みしめ歩くとき、だれもが哲学者の風貌を紅葉の美しい公園の道もよいが、里山の自然の中を歩くのも亦楽しくキャンプデッキ　伐採した杉を活用し、柱の付け替えをする予定落葉　　集めて、金木犀や栗などの木の根元に ...

東いちはらエコミュージアム［BLOG 文化歴史］ | 2021.11.25 Thu 09:55

令和３年１１月２５日　今日もありがとうございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康いよいよ師走が近づいてきましたがあれこれ予定していても一日というのは　驚くほどあっと言う間に過ぎてしまうものです。「今日から月曜」そう思っていたのが、気付けば週末になり月初めだったはずが、いつの間にか月末に年が明けたと喜んでいたのに、間もなく師走。一日も一月も一年も、その過ぎていく速さに驚かされてしまいます。そんなことを　もう何十年も繰り返してきました。 &nbs...

OWNER\'S ROOM | 2021.11.25 Thu 08:24

子供パーク開催！

JUGEMテーマ：健康市原市ちはら台清水谷公園子供パーク開催（東いちはらエコミュージアム）コロナで疲弊した子供たちの身体とこころ感染対策に重々留意し、子供パーク開催日時：2021年11月21日場所：市原市ちはら台清水谷公園樹から樹へと、ターザンの気分？高所からの飛び出し　しっかり吊り紐を握り　足を前に出して　着地をどのように行うか、考えてさあ、後は君の腕次第！落葉の散る丘を樹から樹へと...

東いちはらエコミュージアム［BLOG 文化歴史］ | 2021.11.24 Wed 09:14

腹痛で集中力を欠く

恐らく初めて食べた某お菓子（焼き菓子）が原因だと思われるが、腹痛が19:00くらいから続いていてトイレにばかり・・・・腹痛で集中力を欠く、というのは久しぶりだが、結構いろいろな面で、削られていく感がある。焼き菓子なので何も問題が無さそうなのですが、使われている油が多分、腹痛の原因ですね・・・初めてのモノには手を出すのは控えようと思う。 ● 変な夢を一晩に何回も細分化された感じで見た ● サンドイッチの日（サンドウィッチの日）なので、たまごサンドを食べてみた ● データのカプセル化 ● コーヒー...

モロモロがってんブログ | 2021.11.23 Tue 21:32

令和３年１１月２３日　今日もありがとうございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康先日も一切皆苦のお話をしましたが「いいこと」「わるいこと」も　出来事そのものに「いい」「わるい」があるわけでなく、大抵は自分にとって都合が「いいこと」「わるいこと」です。その上、その時は「最悪」だったものが、後に「おかげさま」に変化したり、「最高」だったものが「最悪」に変化することだって・・・結構あります。昔読んだ本を　読み返すと同じ本なのに、ぜんぜん違った本に思える...

OWNER\'S ROOM | 2021.11.23 Tue 09:04

現代の食事はミネラル不足？

JUGEMテーマ：健康フタキ薬局で食品を扱うようになって一年半ほど経ちます。天然だしや塩・醤油などの調味料、お菓子・玄米パスタ・ラーメン・加工食品など品数も増え、幅広く扱っています。最近は寒くなってきたので、体が温まるスープや甘酒、レッグウォーマーなどの雑貨もありますよ。普段何気なく食べている食事。皆さんは何を意識して選んでいますか？自分の食事はというと（料理があまり得意ではないということもありますが…）、とにかく簡単で早く作れるもの、値段もなるべく手頃な物...

フタキ薬局　スタッフブログ | 2021.11.22 Mon 17:40

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