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健康

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令和４年６月９日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康１０日くらい前に　フェイスブックのショート動画に、某社長さんが登場していて（撮影は社員さん）。社員をどんなところで選んでいるとの質問に「オレを喜ばせるヤツ」と言った後に（これかなり大事だと思うけど）ひとつは「素直なやつ」次に　　「感謝できるやつ」最後に　「矢印が自分に向いているやつ」と話していました。素直・ありがとう・矢印自分これ本当に大事なこと...

OWNER\'S ROOM | 2022.06.09 Thu 16:23

健康がなによりです！

JUGEMテーマ：健康サイクリングでの一コマ　新潟市ふるさと村河川敷今更では有りますが・・・不健康になってから健康の有り難みが染み渡る！健康は当たり前のことで、常日頃から気をつけている様で忘れがちです。好きなものが食べられる・飲める・直ぐに寝れる・爽快に起きれるお腹が減る・快便・頻尿も年相応等・・・・・誰もが何も症状がないこと事態が、当たり前の生活感で生きています。誰もが自分だけは...

Advance daily | 2022.06.08 Wed 08:11

気象病には・・・（気圧の変化・頭痛）

JUGEMテーマ：健康日本の夏は日中の気温が、太陽の当たる場所では４0度前後と暑く夜間もあまり気温が低下せず、1日を通すと気温差は少ないです。しかし、６月初旬からの梅雨入り前は、日中が暑くなりますが朝晩は気温が下がり、1日の気温差が大きく出ます。 1日の気温差が大きくなる時に色んな不調が出て来ます。頭痛・吐き気・めまい・浮腫みなどで、これを「気象病」と言います。気象・天候の変化による気温差で、症状が出る頭痛や肩こり・首...

新居浜・漢方のイナイ | 2022.06.07 Tue 17:35

令和４年６月７日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康先日の「赤川さくらマルシェ」のときの会話で「オレは何でもできる」って話をしました。一般的には「オレは何でもできる」とういと自信過剰、図に乗ってる・・・とか思われがちですが、それ間違い。歩くこともできるし、走ることもできる、話もできる、歌も唄える、字も書ける、料理もできる、掃除もできるし大抵のことは何でもできるわけでどうでしょう「できる？　できない？　どっち？」と聞かれ...

OWNER\'S ROOM | 2022.06.07 Tue 11:50

令和４年６月４日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康ついつい人は、自分と人とを比較して、「あれができない」「これができない」と、できな自分を責めてしまいがちですがなぜそんな気持ちになるのかといえば、それは成長したいから。だから行動してみましょう。はじめて自転車に挑戦した５才のころのまま「５０才になった今でも補助輪が外せないんですよ」なんて人はいません。鉄棒の逆上がりだって、跳び箱だって、自動車の運転だって、ス...

OWNER\'S ROOM | 2022.06.04 Sat 12:11

アメリカで「腸内細菌と運動やる気の関係」が研究されています

JUGEMテーマ：健康オーストラリア・テック情報NewAtlas カリフォルニア大学リバーサイド校の科学者によって実施された新しい研究は、2019年からの別の興味深い発見に基づいています。研究は、腸内細菌が自発的な運動行動に影響を与える可能性があるかどうかを調査しました 15人のエリートアスリートの腸内細菌叢を調査、特定の腸内細菌種のレベルが上昇していることを発見しました逆のマウス実験では、10日間腸内細菌の必須種を殺すように設計された抗生物質が与えられました。結果は、運動マウスのホイールランニング能力は...

くらしのIT | 2022.06.04 Sat 09:59