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ジョギング

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ジョギング日誌　IN長崎パート１

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。今日は雨ですね～さて先週の金曜日から長崎に出張だったのですが折角なので長崎の街を走ろうと思い立ったのですが出張先の場所から走っていくと陸上競技場がありましたのでそこを走ることにしました。長崎市営陸上競技場です。この日は身体の体調も良くスタートからゆっくり走っていたつもりがそこそこ速い10km走になりました。自己ベストには１分程足りませんが余裕もって走りおえま...

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.02.11 Mon 08:02

六義園周辺オマケ

JUGEMテーマ：ジョギングジョギングコース紹介、箸休め。前回の「六義園外周」の周辺スポットの紹介します。まずはやっぱり『六義園』綱吉の頃、柳沢吉保が作った庭園と前回も書きましたが、明治には岩崎弥太郎の庭園として再整備、後に東京市に寄贈される等の経歴を持ちます。荒れた時期もあったものの江戸の大火や空襲からは逃れ、造営当時の面影を残しているそうだ。見事な日本庭園、季節の花や紅葉などが見どころ。入園料も300円とお手...

Ripple Effect blog | 2019.02.10 Sun 21:53

六義園外周

JUGEMテーマ：ジョギング六義園は文京区の駒込(本駒込)にある日本庭園柳沢吉保が徳川綱吉から下屋敷として与えられ造営したもので、人気の景勝地です。庭園内はモチロン走っちゃダメだけど、広い外周は1周1.2?確保できる。 (地図上で測ると1.3?近くある？) という事で今回のジョギングコースは「六義園外周」です。ジョギングコース紹介詳細は以下にまとまっています。（　RUNTOP　→　東京23区　文京区　）ブログは何時ものようにコー...

Ripple Effect blog | 2019.02.07 Thu 21:57

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。昨日、今日と暖かいですね～世間ではインフルエンザが流行っているみたいですがまだ店主は元気にしています。そういえば今年の冬は風邪さえも引いてないな～これもジョギング効果!? 昨日は走る前に炭水化物を摂取しなかったためなのか全体的に脚が重く思ったようにスピードアップが出来なかったです。来週からは少し体重を絞る練習を取り入ようかと思ってます。現在は標準体重をキープしているのですがこ...

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.02.06 Wed 11:00

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。昨日は２時間走の予定だったんですが途中、長女の具合が悪いとの連絡が入ったためジョギングを途中で切り上げたんですが心ならずも１時間半走になってますねwww 明日は予定がないので再度２時間走をと思っているのですが今夜も飲み会があるんですよね... よし!!なるべく飲まないようにしよう出来ればですが...。

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.02.02 Sat 10:55

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。昨日のジョギング後の星空がすごく綺麗でした。ということで10km走って来ました。左ひざの下部分が走る前から違和感があったのでタイムトライアルにはなりませんでした。残念思った以上にタイムが伸びなくて凹んでます。 50分切りしたかったんですけどねwww

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.01.30 Wed 07:47

スポーツ観戦の日々　色々まとめてオメデトウ

JUGEMテーマ：ジョギングスポーツ観戦がホント忙しい全豪オープンテニス、大坂なおみチャンおめでとうございます！錦織圭、1試合1試合長いよ(笑)！！大相撲は関脇玉鷲が初優勝おめでとうございます！初優勝とか何かグっときて観るの好きだなぁ～今日は「マカロン」出るまでじっくり観たよ。「初」と言えば先日の都道府県対抗男子駅伝も　福島県が東北勢初の優勝！サッカーアジアカップも4強入りで次戦...

Ripple Effect blog | 2019.01.27 Sun 22:24

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。昨日の夕方はまだ暖かったんですが今日は寒そうですね昨日のジョギングはいつもと違い鞍手町から直方市の往復コースにしました。始めてのコースでしたのでいつもよりゆっくり目となってます。折り返し地点は筑豊直方駅のちょっと先にあるはんこ屋さんで折り返しましたwww やはり職業柄気になりますここで靴紐を結びなおしたりしたことは内緒ですwww 無事折り返して鞍手町まで戻ったんですが歩道...

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.01.26 Sat 07:46

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。昨日もお月様が綺麗でしたね～走っている途中にお月様が上ってきたので思わず止まって写真を撮りました。さて昨日はあまり走る時間がなかったので準備運動した後１kmの全力走しました途中からは坂道でのダッシュに切り替えました。おかげで今朝はお尻の筋肉痛です。

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.01.23 Wed 06:59

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングこんばんわ～今日は子供たちの練習が直方市であったので途中までジョギングをしました。途中に峠が二つあるので意外とスピードがまちまちですwww ジョギングのゴール地点のくらじの郷近くのセブンイレブン付近から皿倉山方面いつか自宅からくらじの郷まで走ってみたかったので今日の暖かな日で本当に良かったです。峠の上りはやっぱりきついんですが下りは風が気持ちよく火照った体に最高です。そ...

丸永印聖堂店長ブログ | 2019.01.20 Sun 18:50

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