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ジョギング

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ジョギンググッズ

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。明日から寒くなりそうですね～ということで冬場のジョギングで欠かせないグッズを買ってしまいましたまずはTシャツの上から着るウィンドブレーカー内側はメッシュ構造になっていて走りだして体が温かくなったあともほどよく排熱してくれそう前側背中側夜のジョギングでも車からの視認性が上がりました!! （こちらはヤフオクで購入）そして冬場のジョギングで嫌なのが ...

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.27 Thu 08:51

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。寒波がやってくるらしいですね～さて昨日は少し走って来ました。あまり時間もなかったので１時間走です。年末でばたばたしていましたがおかげさまで少しすっきり出来ました。あたらしく購入したウィンドブレーカーもいい感じで夜間時の視認性が上がりました。ジョギング中の交通事故には気をつけたいですね～

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.26 Wed 06:41

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます昨日は暖かかったですね～今週は寒くなるそうで風邪やインフルエンザ気をつけたいですね昨日は娘達のバトンが飯塚市でありましたので折角だから走ってきました。走ったのは飯塚市の勝盛公園小高い丘と池周りのかなり起伏にとんだコース正直下り坂で怖いと思った始めてのコースでしたwww 一番高い場所から奥に見える池までいっきに駆け下りるとかなり危険www そしてこの写真の場所のすぐ裏には ...

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.23 Sun 07:15

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。 12月も中旬すぎて師走ですね～店主も現在仕事に追われまくってますがストレス解消も兼ねてジョギングは細々と続けています。左側が峠コースで右側が平坦コースです。先週ぐらいから少しずつ「てけてけ走り」から膝を高くあげる走り方に変えていってる最中です。もちろん全部の距離でその走り方が出来るわけじゃないので「てけて走り」も休憩がてらやってますwww 10kmはもう少しで50分を切れたんですが ...

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.19 Wed 07:35

新しいジョギングコースの情報～(首都圏)　18年12月版後編

JUGEMテーマ：ジョギング駅伝シーズンが続いています。年明けは恒例のニューイヤー駅伝、箱根駅伝が有りますね。先日の中学駅伝はライブ配信が有りましたが、画質に難あり。テレビ放送しないのだろうか… 次の日曜12/23(日)には全国高校駅伝が行われる。コチラはNHK総合で生中継だ。女子10：05～男子12：15～前日22日(土)にも「“駅伝の甲子園！”全国高校駅伝スペシャル」って事前番組があるようだ。 17：00～ ...

Ripple Effect blog | 2018.12.17 Mon 22:05

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます約１週間ぶりのジョギングです。久しぶりのジョギングだったのでいつもの追い込む練習ではなく身体を慣らすためにゆっくりと２時間走をしたつもりだったんですが途中でばててしまい2時間までたどりつけなかったです。やっぱり間隔があくと筋肉が落ちるみたいですそういえば出発地点の鞍手町民体育館はきれいなイルミネーションで彩られていました。

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.15 Sat 10:40

新しいジョギングコースの情報～(首都圏)　18年12月版前編

JUGEMテーマ：ジョギング東京とその周辺の新しいジョギングコース情報　最新版！！ …と半年に1回まとめていると　そうそう「完成！」って話題が見つかる訳もない…。整備計画などが多めになりますが許して頂きたい。 ■　スポーツステーション＆カフェ　(東京都千代田区) まず最近のホットなニュースと言えば、日比谷公園にできたアシックスの新型スポーツ施設「スポーツステーション＆カフェ（SPORTS STATION ＆ CAFE）」 18年11月23日にオープンした。スポーツ、健康をテーマにした...

Ripple Effect blog | 2018.12.14 Fri 22:14

とうとう新潟に雪（涙）！なので都内で走るの巻

JUGEMテーマ：ジョギング　実は１０月以降・・・殆ど走れませんでした。原因は仕事！何て言ってるうちに新潟は毎日雨模様。　　流石にヤバイと思ってた折、有難や都内に続けて２回も用事！久し～振りに走りました、皇居＆立川！　　現地は両日とも絶好のＲＵＮ日和。日本海側の宿命とは思いつつ、思わず日光に微笑んでしまう私。　　芝公園は初。単なる林と思ったら公園で驚き。右増上寺、後は勿論東京タワー。　　ア～いい天気だいい天気だナ～。（涙）　 ...

やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2018.12.09 Sun 19:42

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。寒くなってきましたね～ジョギングには少しつらい季節になってきました。消防団の後輩にマラソンを走る子がいたので冬場のジョギングのアドバイスをいただいたのでニット帽に手袋は山登り用を使用して走っています。（ニット帽は以前スキーに行っていたときに購入したもの）走り始めは少し寒いですが意外と快適ですね。とりあえずいつもの往復コースを20kmと多めに走ってきました。 2時間走と考えていたのですが後半に力の...

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.08 Sat 11:07

ジョギング日誌

JUGEMテーマ：ジョギングおはようございます。 12月に入ってから仕事が忙しく中々走れない日が続いていますが昨日、少し走って来ました。久しぶりに走ったせいか脚は軽かったので飛ばせたんですが飛ばしすぎたのか10km以降は身体が重くしょうがないので整理体操目的で最後はゆっくり走りました。それでも10kmの自己ベストの51分03秒５kmでも24分32秒と久しぶりの更新です。忘年会の多いこの季節12月はどれくらい走れるだろう 11月は結局110km程度だったのでそれ以上...

丸永印聖堂店長ブログ | 2018.12.05 Wed 07:14

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