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西ヶ原二丁目をジョギング

JUGEMテーマ:ジョギング   大学3大駅伝、出雲駅伝も始まり長距離シーズンっす。 気温がメチャクチャなので皆さん健康には気を付けましょう。   あと毎度言ってますが、歩行者等に迷惑をかけないよう、歩きスマホにキレないよう(笑)注意してね♪   今回の提案コースも普通の一般道なので、本当に他者に気を使ってください。 (ココは本気でお願い!)   ※データ詳細は以下へ ( RUNTOP → 東京23区 北区)   本日は北区上中里駅周辺、西ヶ原二丁目をぶ...

Ripple Effect blog | 2017.10.09 Mon 21:20

祝!ゲルニンバス19購入素人徹底レビューの巻

JUGEMテーマ:ジョギング     ■はじめに    先日の事、ついに我がエニグマ5もミッドソールがチラホラ。購入は昨年6月、1,000kmも頑張ってくれました。    「よし、次はエニグマ6か!」とも一時期思ったのですが、せめてメーカーは一通り履いて比べるのが筋かと・・・。    で、6足目にして初アシックス。そして、実力見合いのクッションモデル。今回は結構すんなりゲルニンバスに決まりました。     *初対面はいつも嬉しい。 ...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.29 Fri 08:14

新潟シティマラソンの封筒が来たの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      さてさて、今日出張から帰ってくると、遂に来ました新潟シティマラソンの封筒!どの大会でも、封筒届くとテンション上がります。    実は私、ジョギング始めた平成26年に参加。一昨年・昨年は仕事で参加できず。今回3年ぶりのエントリーだったのでなお嬉しい。    あの時、10km完走できた嬉しさははっきり覚えています。今回も10km。4年前とどんな違いがあるのか?、とても楽しみです。   *平成26年の大会。快晴でした・・・...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.27 Wed 21:25

秋分の日のおでかけ

秋分の日は快晴。日向は暑いくらいです。 痛かった足の具合がかなり良くなって、走ってお出かけすることにしました。 隅田川へ連れて行ってもらったよ(^^♪ すこ〜し気持ちの良い風も吹いて、秋のにおいがした。 どの風景もお空が広くて大きな声を出したくなるよう。   いつかお花見をした汐入公園。 --お花見時期の汐入公園のヨウコウ桜-- ヨウコウ桜の花は密集してボールのようにモコモコとかわいい感じだったんだけど、 今は葉っぱがわんさか。 ヨウコウ桜の葉っぱが青々として、青空...

走ったその先に。 | 2017.09.26 Tue 16:29

突然10km新記録!が出たの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      新潟シティまであっという間に後半月、やすらぎ堤ランナーも増えてきました。暑くなく寒く無く・・・、いい季節です(^^)。    話は変わって私、先日夜のプチRUNで偶然拳を外に開きぎみに腕振ったら、足がスイスイ出る事を発見!(゜o゜;ワオ〜。    実はこのように、偶然RUN中に閃いた!って結構有ります。なので、感覚忘れないうちに週末10kmで再度試してみました。   *初秋の信濃川。人の心も穏やかになります。  ...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.24 Sun 16:22

滝野川公園ジョギングコース

JUGEMテーマ:ジョギング   滝野川公園は北区の上中里駅近くにある公園 ずっっっと前にジョギング紹介ページに載せたものの改訂版です。   ※データ詳細は以下へ ( RUNTOP → 東京23区 北区) この記事ではコース写真を掲載   滝野川体育館と防災センターが併設。 テニスコートもある公園。 ジョギングコースは狭い公園の園路を 折り返しを利用して1周650mを確保しています。     スタートは公園南の入口すぐ。 分かりやすい表記と、脇...

Ripple Effect blog | 2017.09.23 Sat 20:33

『赤坂迎賓館を見に行く!』新潟県民全国を走る(その9)の巻

JUGEMテーマ:ジョギング     ■はじめに    私想うに、人々がその街をイメージする時は建物を連想することが多いようです。有名処では札幌時計台、京都清水寺、福岡ドーム等。    で都内と言えばやっぱり皇居かな。首都にしか無い点がポイント。そんな象徴的施設の一つが迎賓館。東京と京都にしか有りません。    今回は東京駅からも意外と近いそんな赤坂迎賓館までのRUNコースを、(毎度で恐縮ですが)新潟県民視点でご紹介します。    因みに県外の方に...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.18 Mon 22:40

エニグマもそろそろ交換かな?の巻

JUGEMテーマ:ジョギング      さすがに9月も中旬となると、暑い新潟市も気持ち良い季節になってきました。ジョギングには最高の時期かもしれません。    そんなで、新潟シティマラソンもあと半月。今週は少し距離を伸ばしてLSDで15km走ってきました。来週からは疲労に注意!   *犬にとっても今はいい季節!鳥屋野潟県立公園にて。      ところで、我が愛靴ミズノエニグマ5ですが、これは本当にいいシューズだと身を持って感じています。安定感抜群...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.16 Sat 22:26

東村山中央公園 ジョギングコース(勝手に)改 後編

JUGEMテーマ:ジョギング   100m日本人初の9秒台! 桐生選手やりましたね〜。 世界陸上のリレーの時も良いように見えてたし、近いうちにと期待されてましたが遂に達成。 いやー長かった!良かった!   さて陸上で良いニュースもあって、 今回は前回「東村山中央公園(改)」の続き。   東樹林を抜けて芝生広場外周の園路に戻ってきた所から。 内回りコースの400m地点の近く。 それを右に進みます。 100mほど進むと右手に降りられる未舗装の遊歩道が有るので行ってみます...

Ripple Effect blog | 2017.09.10 Sun 21:27

スポーツ羊羹にカカオ味が出た!の巻

JUGEMテーマ:ジョギング      夜になると秋の虫がガンガン鳴く新潟市内・・・。稲穂も綺麗な黄金色になり秋近しを感じます。    とは言え日中はまだまだ30℃近くになる日も有り、今日もそんな中汗ダラダラ体ヘロヘロで12km走ってきました。    そう言えば最近やけにやすらぎ堤のランナーが多いと思ったら、新潟シティマラソンまで後1ケ月だったんですネ。完全に忘れてました。   *新潟市内は市街地以外皆田んぼ!田んぼみて季節を知る。秋近しです。  ...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2017.09.10 Sun 20:51

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