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ジョギング

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やっぱりフルが羨ましいの巻

JUGEMテーマ：ジョギング　世は選挙一色！と思ったら、今週末の主テーマは台風２１号。名前も偶然ラン。なので、久しぶりにみなとトンネル行ってきました。　＊みなとトンネルでのランニングについてはこちらから（前ブログです）→https://blogs.yahoo.co.jp/pocodesu2002/33172297.html 　今日は終日天気が悪いせいか、中に入ると小見１００人程の利用者が。新潟シティマラソンで新コースになった為知名度ＵＰ？　ここは耐気象的メリットは元より、景色無...

やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.10.23 Mon 19:08

ソーティマジックで22kmジョグ。

旅人です。今日も2本目のブログです。（1つ前→　【番外編】新宿高野アップルマロンガレット）昨日のブログで「ソーティマジックRP2」の話をしていたら、急に履きたくなりジョグに行ってきました。ソーティマジックは、アシックスの上位クラスシューズ。旅人レベルが履くようなシューズではありません。セールをやっていて興味で買ったもの。練習に履くものでもありませんが、過去には、レースに1回、慣れるために何度かトレーニ...

45歳からのマラソン日誌 | 2017.10.21 Sat 09:33

秋の反省（体重編）の巻

JUGEMテーマ：ジョギング　秋の反省シリーズ？とりを飾るのは「体重」・・・です。これもなかなかムズイのですが、ランナー的に避けて通れない道。　少し遡って今年５月、何度のミズノランニングフォーム診断で、フォームの他超お薦めとして体重減のアドバイスを受けました。　具体的には目標体脂肪２２％。当時２３．５％。体重で７３→６９ｋｇの４ｋｇ減。新潟マラソンまでは楽勝と思ってたんです。＊今上越新幹線では「３０品目バランス弁当...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.10.17 Tue 20:31

秋の反省（ペース配分編）の巻

JUGEMテーマ：ジョギング　新潟シティマラソン２０１７が終わって早くも一週間。なぜか急に寒くなって、おでんが恋しくなりました。（因みに私はじゃが芋派）　それにしても、今回の１０ｋｍは最後きつかった・・・です。原因は自分的暴走ペース！ハイハイ良く存じております。十分過ぎる程。　でも次回有るし、単にお銚子に乗っただけでなくデータ分析を？と思ってガーミンコネクト眺めたら、フト気になるデータが！＊ガーミンさんはデバイスだけでなくソフト...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.10.16 Mon 23:15

秋の反省（フォーム編）の巻

JUGEMテーマ：ジョギング　つい先日までＴシャツ＋半ズボンだったのが、気付けば外はコートの季節。今日久し振りにウイングジャケット着て走りました（＾＾）。　それはそうと、先週新潟シティマラソン（ファンラン）も無事終了。時間ができたので、ゆっくり自分の走りを振り返ってみようかと。　丁度万代橋で定点撮影した動画がYouTubeにありましたので、早速自分を探してみると・・・なんじゃこのフォーム(゜o゜？。＊今週急に秋めいてきました。...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.10.15 Sun 22:12

西ヶ原二丁目　上中里駅周辺　オマケ

JUGEMテーマ：ジョギング前回の西ヶ原二丁目周辺ジョグのオマケ見どころ？滝野川公園のイチョウ並木も美しい。11月下旬あたりが見頃か？滝野川体育館地下1階から３階まで有り、アリーナの他に２つの武道場、弓道場、トレーニングルーム、プレイルーム等を持つ施設。公園在住の猫背中をかいている様子。平塚神社かつて古墳、平安時代には平塚城が有ったとされています。御祭神は源...

Ripple Effect blog | 2017.10.12 Thu 21:58

新潟シティマラソン・ファンラン参加～！の巻

JUGEMテーマ：ジョギング ■はじめに　さてさて、新コースの新潟シティマラソン２０１７！今日８：３０スタートでファンラン（約１０ｋｍ）走ってきました。(^_^)ノ　実は今回から、フル９千に対してファンラン３千人。少数派です。でも楽しさは同じ。参加を迷っている皆さんの参考になればと。　なお、初心者ランナーのブログですのでそこの所はご容赦を（＾＾）！ *新潟スタジアム前いよいよスタート！ ■...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.10.09 Mon 22:49

西ヶ原二丁目をジョギング

JUGEMテーマ：ジョギング大学3大駅伝、出雲駅伝も始まり長距離シーズンっす。気温がメチャクチャなので皆さん健康には気を付けましょう。あと毎度言ってますが、歩行者等に迷惑をかけないよう、歩きスマホにキレないよう(笑)注意してね♪ 今回の提案コースも普通の一般道なので、本当に他者に気を使ってください。 (ココは本気でお願い！) ※データ詳細は以下へ（　RUNTOP　→　東京23区　北区）本日は北区上中里駅周辺、西ヶ原二丁目をぶ...

Ripple Effect blog | 2017.10.09 Mon 21:20

祝！ゲルニンバス１９購入素人徹底レビューの巻

JUGEMテーマ：ジョギング ■はじめに　先日の事、ついに我がエニグマ５もミッドソールがチラホラ。購入は昨年６月、１，０００ｋｍも頑張ってくれました。　「よし、次はエニグマ６か！」とも一時期思ったのですが、せめてメーカーは一通り履いて比べるのが筋かと・・・。　で、６足目にして初アシックス。そして、実力見合いのクッションモデル。今回は結構すんなりゲルニンバスに決まりました。 *初対面はいつも嬉しい。 ...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.09.29 Fri 08:14

新潟シティマラソンの封筒が来たの巻

JUGEMテーマ：ジョギング　さてさて、今日出張から帰ってくると、遂に来ました新潟シティマラソンの封筒！どの大会でも、封筒届くとテンション上がります。　実は私、ジョギング始めた平成２６年に参加。一昨年・昨年は仕事で参加できず。今回３年ぶりのエントリーだったのでなお嬉しい。　あの時、１０ｋｍ完走できた嬉しさははっきり覚えています。今回も１０ｋｍ。４年前とどんな違いがあるのか？、とても楽しみです。＊平成２６年の大会。快晴でした・・・...

新潟やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2017.09.27 Wed 21:25

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