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陸上
このテーマに投稿された記事：1072件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/10401/
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陸上に関することなら何でも!!
短距離、中距離、長距離、跳躍、投擲、駅伝など！
観戦もありです☆ 
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作者のブログへ：「nigaurichan」さんのブログ
その他のテーマ：「nigaurichan」さんが作成したテーマ一覧(2件)
ふっかーつ！！
JUGEMテーマ：陸上 復活しましたよー!! \^^／やっとテストが終わったので、１１日から部活に参加してます。テストの結果なんて…触れずに置いておいてｗｗ今はもう、走るのが楽しくてしょーがないです！毎日、筋肉痛との戦いですが…(笑)メニューもアップしました。いつかだけれど、私のブログのメニューがどこかの誰かのトレーニングに役立つと良いな…なんて思ってます。話は戻りますが、当然、引退してからの約１ヶ月間、ずーっと走っていなかったため体力が落ちていることが前提の練習です。昨日の保体の授業でやった「持久走」...
陸上日誌。 | 2011.11.15 Tue 20:27
１１月１５日（火） 午後練メニュー
JUGEMテーマ：陸上 １１月１５日（火） 午後練１．W-up （２００ｍ５周） ＋体操２．流し （１００ｍ） ×２ （１００ｍwalk）３．ピッチ・ストライド走 （５０ｍ） ×４ ＊２０ｍまではピッチを意識して走り、 その後はストライドを意識して走る。４．（５０ｍ） ×６ （MAX、５０ｍJog）５．フライングスプリット （３０回×２）６．C-down （２００ｍ５周） ＋体操
陸上日誌。 | 2011.11.15 Tue 20:14
１１月１５日（火） 朝練メニュー
JUGEMテーマ：陸上 １１月１５日（火） 朝練１．３０００ｍP走 （２００ｍ １′１０″） ＊ ラスト２００ｍでペースup
陸上日誌。 | 2011.11.15 Tue 20:08
１１月１４日（月） 朝練メニュー
JUGEMテーマ：陸上 １１月１４日（月） 朝練１．３０００ｍP走 （２００ｍ １′０５″） ＊ ラスト２００ｍでペースup
陸上日誌。 | 2011.11.15 Tue 20:07
福島千里の走りを身につける！中村式走力アップトレーニング
JUGEMテーマ：陸上JUGEMテーマ：マラソン・ランニング 【送料無料】福島千里の走りを身につける！中村式走力アップトレーニング価格：1,380円（税込、送料別）・発売日：2011年10月 【内容情報】（「BOOK」データベースより）足の回転数を上げ上下動を少なくする！女子短距離界のエース福島千里の「アメンボ走法」を身につけるためのメソッドを公開。 【目次】（「BOOK」データベースより）第１章 北の大地で確立された「中村式トレーニング」とは何か？（「速く走る」ために何が必要か？／理想の疾走フォーム…されど。...
スポーツ上達情報 | 2011.11.11 Fri 19:20
土井杏南 制覇！
JUGEMテーマ：陸上 開催中の山口国体。今日行われた陸上競技、少年女子Bの100mで勝ったのは”すっかりおなじみ”埼玉栄高校1年生の土井杏南選手です。結果はこちら。2年前、全国中学校体育大会（全中）で走っていた中学2年生だった彼女をテレビでたまたま見掛けて以来注目してみていますが、結果としては順調に育ってきてくれているようで嬉しい限り。成年女子の100mを圧倒的な勝利を収めた福島千里選手と一緒に4継を走る姿を早く見たいものです。優勝タイムは11秒68。向かい風0.6mでした。このタイム、成年女子だと4位に相当します...
なんだか力（仮題） | 2011.10.08 Sat 21:37
連合陸上大会
今日はお仕事を休んで、夢の島陸上競技場に行って来ました。 日頃、大会に向けて練習練習と、頑張っているので、 年に一回くらいは、ＭＩＫＵさんの応援に行ってあげなくてはね。と・・・ この連合陸上大会は、区の学校対抗の試合となりますので、 個人成績だけでなく、団体の成績もあるので盛り上がります。 応援しがいがありますからね。 昨年は、土砂降りの大会でしたが、 http://mamimaiya.jugem.jp/?eid=466 今日は、陽射しの暑い 連合陸上大会となりました。 ...
maiya | 2011.09.30 Fri 21:27
氷川梨マラソン
氷川陸上？ 『懸命に、そしてゆっくりと・・・。 速く走るやつはよく転ぶ』 By シェークスピア ダイエット目的でちょこちょこ走っています。会社でもそんな数人が集まってアスリート倶楽部を立ち上げました。休みの朝集まって一緒に練習(飲み会？）したりしてます。そして２３日は倶楽部で参加する始めての大会がありました。その名も「氷川梨マラソン」パパも久しぶりにゼッケンをつけて走ります。前日の夜は何故か緊張して夜中の１時に起きてしまいまし...
四畳半子育て日記 | 2011.09.24 Sat 09:40
第7クールオークションが終了しました
第7クールのオークションが終了いたしました。 ご入札、並びにいいね！ボタンのクリック、及びリツイート等での告知にご協力ありがとうございます。 皆さまのご協力により、第2クール出品グッズの合計落札額が12万2100円となりました。 [チャリティ]車椅子バスケ京谷和幸選手直筆サイン入ユニフォーム [チャリティ]陸上短距離 福島千里 直筆サイン入りJAPANジャージ JUGEMテーマ：インターネットオークション 車椅子バスケットボール 陸上
Athletes’ Power for East-Japan 公式サイト | 2011.09.11 Sun 21:04
世界陸上・男子４×１００リレー
JUGEMテーマ：陸上 韓国で行われている世界陸上。 注目の男子４×１００リレーはウサイン・ボルトのジャマイカの２連覇。 世界新記録ですからすごいです。 ウサイン・ボルト／ボルトはなぜ速いのか？
ララのブログ | 2011.09.04 Sun 22:38
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