[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 陸上のブログ記事をまとめ読み! 全1,072件の87ページ目 | JUGEMブログ

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陸上

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陸上
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世界陸上

世界陸上のボルト残念すぎる。 フライングなんて勿体無いなあ・・・ 世界陸上ベルリン 女子マラソン銀メダル「尾崎好美選手」着用モデル!【期間限定40%OFF】SWANS SOU-M TI/R(チタンレッド)◆スワンズサングラス【smtb-F】【YDKG-f】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【送料無料】【あす楽対応】【smtb-KD】JUGEMテーマ:陸上

ともたんの日記♪ | 2011.08.29 Mon 11:33

ウサインボルト…orzlll

JUGEMテーマ:陸上昨日世界陸上観てきました!!…が皆さんご存知のとおりウサインボルト選手失格肝心の…大目玉が…残念ですでも楽しかった!!次はピョンチャンオリンピックだ!!!観に行けたらいいな世界陸上についての詳しい記事、写真は後日アップしますね 

まにまに もごもご。 〜私的韓国大図鑑〜 | 2011.08.29 Mon 10:52

ウサイン・ボルト失格

JUGEMテーマ:陸上 世界陸上男子100メートル決勝でウサイン・ボルトがフライングしてしまいました。 もちろん一発で失格。 どれくらいの記録を残すかが見たかった〜 【DVD】ボルトはなぜ速いのか? ■ ウサイン・ボルト

ララのブログ | 2011.08.28 Sun 21:07

福島千里

JUGEMテーマ:陸上 オリンピック100m女子。 福島千里さんが予選突破です! 予選のタイムは11’35。 今期最高タイムじゃないかな? 2010 BBM リアルヴィーナス レギュラー 【regular】 17 福島千里 (陸上短距離)

ララのブログ | 2011.08.28 Sun 12:46

世界陸上はじまりました

JUGEMテーマ:陸上 待ちに待った世界陸上。 個人的にはウサイン・ボルトに注目していますよ。 【DVD】ボルトはなぜ速いのか?/ウサイン・ボルト ウサイン・ボルト

ララのブログ | 2011.08.27 Sat 18:37

寺田明日香さん(グッズ提供)

寺田 明日香(てらだ・あすか) 1990年1月14日  北海道生まれ(21歳) 札幌市立柏丘中学校→北海道恵庭北高等学校→北海道ハイテクノロジー専門学校 日本女子初の12秒台、2012年ロンドンオリンピック出場を目指す、トップハードラー 女子100mハードル日本ジュニア記録保持者(13秒29) 2005〜2007年 100mハードル インターハイ3連覇。 ※2007年(高校3年時)のインターハイでは史上初の100mH、100m、4x100mリレーの3冠 2008年 日本ジュニア新記録樹立(13秒29) 日本選手権初出場初優勝 2009年 日本選手権2連覇(13...

Athletes’ Power for East-Japan 公式サイト | 2011.08.20 Sat 19:23

8月18日(木) 藤沢西高校体験・練習メニュー

JUGEMテーマ:陸上 8月18日(木)  部活動体験・交流会 in藤沢西高校1.W−up (300m3周) +体操2.動的ストレッチ (×1)3.流し (100m) ×24.テンポ走 (100m) ×25.種目    <短距離>     1.(50m) ×2   (MAX、戻りはwalk)     2.TT (100m) ×26.C−down (300m2周)

陸上日誌。 | 2011.08.18 Thu 21:32

8月16日(火) 練習メニュー

JUGEMテーマ:陸上 8月16日(火)1.W−up (200m5周) +体操2.種目    <短距離(短)>     1.バウンディング (30m) ×4     2.加速走 (10+30m) ×4     3.テンポ走 (100m) ×4   (100walk)     4.足の振り上げ (20回×2)      ?正面      ?左右     5.手押し車 (30歩×4)3.バランストレーニング (10″×1)  ?背筋バランス ?腕立て支持バランス ?片腕立て支持バランス4.股関節補強 (15回×2)...

陸上日誌。 | 2011.08.16 Tue 19:15

8月15日(月) 練習メニュー

JUGEMテーマ:陸上 8月15日(月)*1〜7までは順不同で進める。1.バランストレーニング (10″×1)  ?背筋バランス ?腕立て支持バランス ?片腕立て支持バランス ?二人組片手 ?二人組片足 ?二人組片手・片足 ?クォーター片足バランス ?ハーフ片足バランス ?パラレル片足バランス2.股関節補強 (15回×2) ?ニーアップ ?サイド&フォワード ?ヒップローテーション ?リバース・ヒップローテーション3.補強 (×2) ?足上げ腹筋 (30回) ?ひねり背筋 (30回) ?方足上げ腕立て (15回...

陸上日誌。 | 2011.08.16 Tue 19:14

8月12日(金) 練習メニュー

JUGEMテーマ:陸上 8月12日(金)*1〜7までは順不同で進める。1.バランストレーニング (10″×1)  ?背筋バランス ?腕立て支持バランス ?片腕立て支持バランス ?二人組片手 ?二人組片足 ?二人組片手・片足 ?クォーター片足バランス ?ハーフ片足バランス ?パラレル片足バランス2.股関節補強 (15回×2) ?ニーアップ ?サイド&フォワード ?ヒップローテーション ?リバース・ヒップローテーション3.補強 (×2) ?足上げ腹筋 (30回) ?ひねり背筋 (30回) ?方足上げ腕立て (15回...

陸上日誌。 | 2011.08.16 Tue 19:14

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