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ヨガ
このテーマに投稿された記事：2747件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/496/
- ヨガに関する話題です。
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作者のブログへ：「lohas2」さんのブログ
その他のテーマ：「lohas2」さんが作成したテーマ一覧(1件)
WS 湊洋二 ヨガの真髄と智慧に触れながらココロとカラダをキレイにするWS
関西ではなかなか受けることができない湊洋二先生のワークショップを神戸で開催 久しぶりにお越しいただきますよ！ 美脚美尻骨盤ヨガで悩み改善＆美しく、ヨガの智慧を学びましょう！ ヨガの真髄と智慧に触れながらココロとカラダをキレイにするWS ・日時 7／22（土）?15:00〜17:00 美脚美尻骨盤ヨガ上半身WS〜背中モテ姿 ?17:30〜19:30 ...
神戸元町三宮｜ヨガスタジオ｜スンダリ | お知らせブログ | 2017.07.09 Sun 09:12
誰にでも、その時はくる。
ヨガが初めて、硬いから・・・と思っている方へ。 ヨガはいつからでも始められます。 今の自分の体と心を、呼吸が導いてくれます。 まずは深い呼吸を感じてみましょう。 人と比べたり、無理を強いるものではないので 一人一人、自分なりのヨガがあります。 目的にもよりますが、すぐに実感する人 数年を要する人、それぞれです。 マイペースが一番。 ありのままの自分を感じ、継続していくと 変化していく過程や、楽しさが見えてきます。 そし...
Yoga Indulge | 2017.07.08 Sat 16:36
からだにやさしいヨガとごはんの会 vol.3
JUGEMテーマ：ヨガ 今日は からだにやさしい ヨガと ごはんの会でした ご参加いただいたみなさん ありがとうございました 今日は 雨上がりの晴天で かなり暑い一日でしたね そんななか ゆ〜ったり 今日もからだと向き合いながら ヨガをしてきましたよ そういえば チラシを見てお問い合わせいただいた方も ご参加いただいて とても嬉しい１日となりました そんな今日の様子を少しご紹介 まずは ヨガをしっかり１時間半 その後 お弁当をみなさんで 今日のメニューは ・雑穀入りごはん ...
お料理教室 mincco | 2017.06.30 Fri 21:33
ヨガで翌日発熱
朝ヨガ→アシュタンヨガ→ヨガニードラ というサイクルでヨガをしたら、翌日発熱したように体がほてりダルくなった。 どいういうことーーー？？？？？ 適当にネットで検索してみると、 「気の流れがどうのこうので、 頭の方にエネルギーが溜まってしまい発熱、 熟練のよくわかっているヨガの先生なら何とかできる ぽっと出の経験のない先生はダメ。」 と書いてある。 ほんとかいな！？！？ 熟練の先生ならどうにか出来るの？？？ 次回からは、そ...
老犬めーさんと祖母 | 2017.06.28 Wed 21:35
おそれいりました！
先日、私の師であるマスタースダカーの元に一人の生徒さんをお連れしました。 彼女は多発性硬化症という難病を患っていて、体に力が入らず痛みを伴うこともしばしば。 でも熱心に私のクラスに毎週参加され、目を輝かせ「ヨガってすごいですね！練習したあとは全然体調がちがいます！」とおっしゃいました。 すこし遠いけど、私と一緒に私の師匠のクラスに行きませんか？とお誘いしたら、即参加したいとお返事をくれました。 杖をつき歩行も体調によってはままならず、 軽い運動も二時間が限度という彼女にとって、 見知らぬ外...
ラブフライボウ通信 | 2017.06.24 Sat 00:09
朝ヨガニードラをして、夕方アシュタンヨガをした。これから犬のマッサージ本を読む
昨日らへんから寝たまんまヨガをやりだしたので、本日起床時にもやってみた。 そうしたら気持ち良かったんだよね。 ふと思うは、最近はヨガスタジオに行ってないな、って。 …2回しか行ったことないけどｗ それでもやっぱり楽しかったし、またやりたくなってyoutubeでヨガの何かを探してやってみた。 アシュタンヨガをやったんだけど、それはそれはポーズが次から次に変わるし、けっこう体動かすし、ヨガニードラとはずいぶん違って付いていくのに必死。 気がつけば、汗だく...
老犬めーさんと祖母 | 2017.06.23 Fri 23:01
エサレンマッサージとクリパルヨガ。
JUGEMテーマ：日記・一般 JUGEMテーマ：ヨガ 昨日はエサレンマッサージ基礎講座に行って来ました。 行った目的は「エサレンを体験するため、知るため」 朝10時〜19時半までの一日。 東京中野でありました。 昨日は朝から雨がひどかったですねぇ しかも都内じゃないですか。 新宿駅で乗り換え→迷子。 駅員さんと警察で聞く→やっぱり迷子。 難しいなぁ、新宿 着くまでで大分疲...
ようこのわくわく手作り生活♪ | 2017.06.22 Thu 17:06
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーの説明会に行って来ました。
JUGEMテーマ：ヨガ 今日はフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの セラピストになるためのトレーニングの説明会に行って来ました。 ヨガセラピーには少し前から興味があって 個人セッションとグループセッションも受けたりしました。 トレーニングは今年の11月にまず9日間。 本格的に始まるのは来年2月から9ヶ月間。 甘いトレーニングではないです。はい。 でも 面白そうですわー。 うまく説明になってないんですけど。 そもそも、最近セラピー的なものにすっごく興味があるんです。 ...
ようこのわくわく手作り生活♪ | 2017.06.19 Mon 08:35
6/26(月)レッスンご予約受付中！！
JUGEMテーマ：ヨガ あじさいの綺麗な季節になってきましたね！ お久しぶりになってしまいましたが、 レッスンスケジュールをアップデートします！ 6/26（月) 10:30~11:30 ベビトレヨガ @STUDIO C5 (高円寺駅 徒歩１分） 料金 1回 2,000円 シェアチケット 3,000円（２人分） ※同一レッスン内であれば、ご友人と２回チケットをシェアしていただくことも可能です ※２回分チケットとしてご利用いただくことも可能です。 ご予約方法 下記...
Hello! mommie yoga | 2017.06.16 Fri 15:29
自分なりのボディメイク
先週の土曜日と日曜日、夜を通して12時間、 リレーマラソンに参加しました。 リレーフォーライフ|思い出の誕生日 10年以上、走ってなくて、 ５月に入っての 散歩みたいなジョギングくらいの練習で 当日を迎えてしまったヘナチョコが、 強者走り人お二人のおまけになっての参加でしたが、 なんとかかんとか、 時間にして３時間３０分くらい 距離にして２６とか７キロメートルを 歩くことなく、走りました。 もちろん、帰り道、 脚はすでにえらいこと...
ぱんせどフランセ | 2017.06.15 Thu 07:40
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