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マラソン・ランニング
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マラソン・ランニング

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久しぶりの平日ラン

　昨日の練習は疲労の中での15?ビルドアップ。

Running On | 2023.10.24 Tue 00:43

すっきりランと一人打ち上げ

　疲れが出て眠くてしょうがないので手短に。

Running On | 2023.10.22 Sun 22:22

少し走れたけど・・・

　土曜日練習会。今日のメニューは「下関海響マラソン2週間前」の30km走。

Running On | 2023.10.21 Sat 23:09

楽しんで行こう

　明日、あさってとヘビーな仕事が待ち構えています。

Running On | 2023.10.20 Fri 23:39

ただの日記(^-^;

相変らず走れていません。

Running On | 2023.10.20 Fri 00:35

今シーズンのレース確定

　今日は「別府大分毎日マラソン」の抽選発表日でした。

Running On | 2023.10.19 Thu 01:55

人生は本当にマラソンだった！？

　「人生はマラソンだ」とは使い古された言い回しですが、自分の人生が本当にマラソンだ、ということに気づきました。

Running On | 2023.10.18 Wed 02:20

川内選手の「数字」

昨日のMGC。

Running On | 2023.10.17 Tue 02:10

7kmビルドアップになった

　今朝は朝から仕事だったので朝は走れず。仕事での移動中にMGCを車のなかで聴きながら、時々観ながらモチベーションを上げていました。

Running On | 2023.10.15 Sun 23:31

LT走ができた！

　土曜日練習会。なんとかみんながスタートするころに周南緑地に着いて、2?ちょっとアップしてペース走開始。

Running On | 2023.10.14 Sat 23:26

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