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マラソン・ランニング
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別府大分毎日マラソン前夜！

　別府にやってきました！

Running On | 2024.02.03 Sat 20:54

別大マラソンのレースプラン

　いよいよ明後日日曜日に迫って気ました。「別府大分毎日マラソン」。

Running On | 2024.02.02 Fri 23:11

アンプロダクティブ！？

　最近寝不足気味なので今日も睡眠優先で手短に。

Running On | 2024.02.02 Fri 00:07

いまできることは

　別大4日前。最後のペース走。

Running On | 2024.01.31 Wed 23:58

心肺機能低下か！？

　昨日の短めのLSD（って変な表現ですね）で、疲労は抜けてきましたが、まだ臀筋あたりに疲労感があります。

Running On | 2024.01.31 Wed 00:00

ここで90分LSD？

　朝起きた時、臀筋あたりに軽い筋肉痛を感じました。

Running On | 2024.01.30 Tue 01:20

どうなる！？別大マラソン！？

　ハードな1週間でした。ブログもお休みをいただいていました。夜中に帰宅して、もうPCを開く気力もありませんでした。  

Running On | 2024.01.29 Mon 00:18

なんてことだ！？？

　せっかく故障が癒えたというのに、また走れなくなってきました！  

Running On | 2024.01.25 Thu 01:31

極寒の夜

　今シーズン1番の寒気だそうです。確かに寒い〜！

Running On | 2024.01.24 Wed 01:06

ちょっといい夜♪

　今日は仕事で少しいいことがあったので、いつもより少しだけたくさん日本酒を飲んでいます(^-^)v

Running On | 2024.01.23 Tue 03:31

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