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マラソン・ランニング

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　昨夜は僕にしては珍しくガーミン君の睡眠スコアが高くて73点（7時間4分）でした。

Running On | 2023.12.13 Wed 00:03

　おととい、「レース用シューズ問題」という記事を書いたら、ご意見をたくさんいただきありがとうございます。

Running On | 2023.12.11 Mon 23:10

　「防府読売マラソン」から1週間。疲労も抜けてきたかな、というところでそろそろじわじわとですが、再始動。

Running On | 2023.12.10 Sun 23:19

　先日の「第54回防府読売マラソン」では、アシックスの「マジックスピード3」を履いて走りました。

Running On | 2023.12.09 Sat 23:17

　防府読売マラソンから5日。

Running On | 2023.12.08 Fri 23:55

　さて、防府読売マラソンを終えて、次戦は2月4日の「別府大分毎日マラソン」です。ここへ向けてこれから何を目指して、どういう練習をするのか？を考えます。

Running On | 2023.12.08 Fri 00:05

　自分なりには今回の「防府読売マラソン」はよく走れたと思っています。

Running On | 2023.12.07 Thu 00:29

　早速ですが、3日（日）の「第54回防府読売マラソン」のレポートです。

Running On | 2023.12.05 Tue 23:09

　早速ですが、昨日の「第54回防府読売マラソン」を振り返ってみたいと思います。僕以外にこれが面白いひとがいるのかな？と思いますが、昨日しんじさんに「しっかり分析おねがいします」と言われたので・・・(^-^;

Running On | 2023.12.04 Mon 23:53

今年も「防府読売マラソン」を完走することができました。これで16年連続です！

Running On | 2023.12.03 Sun 17:48

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スポーツ

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