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マラソン・ランニング

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マラソン・ランニング
このテーマについて
マラソンやランニングに関することです。
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桃源郷マラソン...

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング第23回 まつの桃源郷マラソンにエントリーしました。ラウンジ『明神』の紋子ママにリベンジするために...紋子ママとの × 戦績は、愛媛 (フル) マラソン   ・・・  連敗久万高原(ハーフ)マラソン ・・・ 1勝年齢は、20歳近く離れているとはいえ、、、決戦の日は、4月1日 アップダウンは激しいようですが、桃の花が咲き乱れる中を走り抜けるコースだそうでちょっと、楽しみでもあります...  

 お城下を、 駆ける 、、、 ( 爽やかに・・・) | 2012.02.08 Wed 22:03

昨日のウォーキングは中止しました。

昨日のWalkingは中止しました。およばれがありましたからね(^^)今日はゴルフの練習に仲間と行く予定ですのでウォーキングは明日。ゴルフの練習が無ければウォーキングにします。その前にお仕事!!

My Ambition!! | 2012.02.08 Wed 09:51

ターサーゲイルでスピードに乗るには

JUGEMテーマ:マラソン・ランニングターサーゲイルをレース用シューズとして購入してから、ちょくちょく走っております。最近は20キロオーバーの距離を走ることも。印象的なのは、スピードに乗ると、めちゃめちゃ走るのが軽くなること。もう気持ちいいくらいに足が前に出ます。ペースで言えば、キロ4分を切ったぐらいから、一気に加速するような感じ。その秘訣はやはりクッションが絶妙ってこと。柔らかすぎるシューズでは、衝撃を吸収しすぎてしまい、反発力を生み出すことができない。ただ、このターサーゲイルはちょうどいいクッ...

ダイビングインストラクターのランニング日記 | 2012.02.07 Tue 15:12

マラソンの参考にしている本

 私がマラソンの練習の参考にしているのがこの本。取り敢えず6時間以内で完走が目標となるトレーニングを実践しています。とは言えまだ1日ですが(笑)メニューの内容を見る限りは    『とても無理!!という感じではありません。』さて・・・

My Ambition!! | 2012.02.07 Tue 13:53

Mercedes RUNNERSランニングレッスン

JUGEMテーマ:マラソン・ランニングMercedes RUNNERS(メルセデスランナーズ)のランニングレッスンに行って参りました! 今回の拠点は外苑コースに隣接したファンライドステーション+ランステ青山。 ふだんはランステ麹町店から皇居コースなので初めての外苑コースは実に楽しみ。 さらに今回のイベントは完全に当選しないと参加できないということで、顔見知りもゼロ。どんな方々がいらっしゃるのだろう〜とドキドキしつつイベントはスタート・・・。 最初はイベントの主催のメルセデスのマーケの方からのご挨拶あり、撮影部...

I think,therefore I am | 2012.02.07 Tue 13:04

香川丸亀国際ハーフマラソンレポ

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング 2月5日に香川丸亀国際ハーフマラソンに参加してきましたので、レポートします。 丸亀市は私の生まれ故郷なのですが、マラソンを始めるまでこのような大会があるということを知りませんでした(笑)2年前に初めて参加して、昨年はエントリして、前日に実家に帰ったのですが、その日に娘が病気になり不参加。今回は2年振りの大会でした。 (2月4日)2/4の早朝にまだ寝ている娘2人を車に乗せて出発、近くにツイッターで知り合った友人を載せて丸亀へ!道中マラソンや走ることなどについて語り合いな...

ただ走り続けるだけ! | 2012.02.06 Mon 16:46

今日もあわただしく・・・

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング 今日は朝から3K走ります。決して無理はせずにジョギング程度です。そして昼からはコドモラとサッカー。やリレー競争。少し昼寝も出来ました。そしてツイッターへ回文ちょろちょろつぶやいてっと。今日も昼から2本ほどビール飲んで・・・ご機嫌ご機嫌。もう少し本とか読みたいな・・・自転車メンテもせねば・・・とやりたいことを数えるとキリはなりですが、膝の調子も一時のどん底状態からは回復しているようですので一安心。ではペルーワインもすこしいきますよ。来週末の堺市民マラソンが...

雑職人(That's syokunin) by Tanike30 | 2012.02.05 Sun 22:08

『第50回 愛媛マラソン』のご報告

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング  愛媛マラソンのご報告。 公式タイム: 5時間12分00秒ネットタイム:5時間07分30秒完走です。 高橋尚子さんとは、2か所でハイタッチして頂きました ゴールシーン(人口密度が小さかったのが幸いして?)でゼッケン?と名前と年齢をアナウンスして頂きました 目標の、、、『立ち止まっても決して歩かない!』が達成できたので、自分の中では胸を張っての『完走』です。。。 ホント、記憶に残る、いい大会でしたね... (^_^)v ただ一つだけ、、、ラウンジ『明神』の紋子さんに、今年も大差!...

 お城下を、 駆ける 、、、 ( 爽やかに・・・) | 2012.02.05 Sun 20:22

熊本市託麻商工会の賀詞交換会にいって。

JUGEMテーマ:マラソン・ランニングJUGEMテーマ:ゴム印の楽しい使い方JUGEMテーマ:印鑑 熊本県熊本市・菊池市・合志市・菊陽町・大津町・益城町・西原村・御船町近隣の実印・銀行印・ゴム印・名刺・ハガキ印刷・年賀状・喪中印刷の はんこ屋(印鑑・印刷専門店)    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★      あなたの名前をデザインする     HANKO   クリエーター 和光スタンプ    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★祝 政令指定都市誕生! 1月の中旬に、地元商工会の賀詞交換会に行ってきました...

和光スタンプのブログ | 2012.02.04 Sat 19:38

第50回『愛媛マラソン』スタート前日...

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング  いよいよ明日、愛媛マラソン! 昨年同様スポーツ店で 『マラソン完走キット』 を購入し、城山公園の会場にてゼッケンと参加賞を頂いてきました。  大会サービスの一つですが、ゼッケンNOで検索するとその人が今どこを走っているのかが分かるんそうです。 その足で、平和通の保健の使える 『ふたば整骨院』 に行きいりいろと話しながら、入念に足腰のケアをして頂きました。 後は、、、晩御飯には、 パスタ類をたらふく食べて、、、朝起きてからは、お握り& 『マラソン完走キット...

 お城下を、 駆ける 、、、 ( 爽やかに・・・) | 2012.02.04 Sat 17:53

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