ホーム >

ブログテーマ >

全般 >

マラソン・ランニング

このテーマに投稿された記事：5750件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c20/7502/

Tweet
Check

: マラソンやランニングに関することです。
: 作者のブログへ：「kaz-tak」さんのブログ
その他のテーマ：「kaz-tak」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

帰ってきた仲間

　土曜日恒例のチーム練習会。でも今日はいつもとちょっと違う練習会でした。あの男が帰ってきたのです。

Running On | 2017.06.24 Sat 22:50

●本日のランジョグ：12km - 1時間08分30秒51(5分42秒54/km) シューズ：ナイキズームスピードライバル 5(391.1km) チョコと一緒に走る 6月度走行距離:196km(チョコ：196km) 今月の目標:200km 昨日は元々がランオフ日でしたなので、今日からが実質的な “リカバリー週” です。さて、どうしましょう。サボりたいので “リカバリー週” としましたでも週末は、それなりの練習をしたいです。相反する思いです。キツい練習はしたくありませんあまり長い距離も走りたくありません...

弱小ランナーとし | 2017.06.24 Sat 15:30

相棒の不調

　ランニングの相棒とは？と問われると、大抵のランナーは「シューズ」と答えるのではないでしょうか？　でも僕や、このblogを熱心に読んでくださっている方は「GPSウォッチ」にこだわりを持っておられる方も多いと思います。今日はそのGPSウォッチの話です。

Running On | 2017.06.24 Sat 00:06

月間 400km行っちゃうか～ (´▽｀*)？

●本日のランランオフ 6月度走行距離:184km(チョコ：184km) 今月の目標:200km 走行距離が 379.1kmとなりましたもちろん月間走行距離のことではありませんよ。スピード練習系のシューズのことです。　→最近スピード練習してませんけどね。スピード系ってアウトソールが薄いんですよねそれでこんなにもったのは、たぶん初めてです。ちょっとビックリです。なんて思ってソールを見たらかなり削れてましたそろそろ替え時です。そのためのシューズも少し前に購入済みです。　→今と同じ &ldqu...

弱小ランナーとし | 2017.06.23 Fri 20:06

逃げる逃げる！！／レディース道場！

　3週連続の「レディース道場」参加です。

Running On | 2017.06.23 Fri 02:52

NEWランシューズ

シューズについて、いろいろ問題抱えていたけど解決しそうな予感.... RANNETというサイトでシューズについて相談してみたら、十数人の方々から真摯な回答があったとりあえず、ショップでいろんなシューズの試し履きを行ったところ、 ■ミズノ　ウエーブアミュレット７ＷＩＤＥ　26.5cm が良い感じ WIDEというと３Ｅ相当だとかさっそく、１５キロほどジョギングしたところいいです　今のところ８０点もっ...

自転車もろもろ日記 | 2017.06.22 Thu 21:27

まさしく弱小ランナー (;^_^A

●本日のランジョグ：7km - 42分42秒89(6分06秒13/km) シューズ：ブルックスローンチ3(162km) チョコと一緒に走る 6月度走行距離:184km(チョコ：184km) 今月の目標:200km 昨日は “ちょい辛いラン” となりましたもちろん疲れも多少あったんだと思います。でも、それより精神的なものが大きかったようです。　→ハッキリ言うと仕事のストレスです。近日中に 1週間ほどサボるつもりでいました今朝も5kmジョグぐらいでお茶を濁すつもりでした。実際、1kmまでは調子が上がりませんでした。と...

弱小ランナーとし | 2017.06.22 Thu 20:20

梅雨の合い間

　昨日九州～中国地方に雨を降らせた低気圧が今日は関西～中部～関東へ向かって被害を出しているようですが、みなさんの地方は大丈夫でしょうか？今日の山口県は、朝のうちに雨は上がり、午前中には晴れ間も見えるようになってきました。

Running On | 2017.06.22 Thu 04:03

モクレン141

木曜日は、天気が良くない？？？７時スタートです。１０００ｍ×５～７本つなぎは、６０秒から９０秒で。集まったメンバーによりますが、つなぎではなく、cycleで実施するかも。当日決めます。更新が遅くなって、すいませんです。来週は、函館マラソンの前なので、５０００ｍです。 &...

五稜郭モクレン | 2017.06.21 Wed 21:40

リカバリー週も間近か？

●本日のランジョグ：10km - 53分22秒12(5分22秒12/km) シューズ：ナイキズームスピードライバル 5(379.1km) チョコと一緒に走る 6月度走行距離:177km(チョコ：177km) 今月の目標:200km 今日のメニューは “ちょっと速く走る10km” ですほぼ毎週。水曜日はこの練習をしています。ジョグなのでアップもダウンもしていません。今日は朝から小雨が降っていました　→昼前からは大雨になりました。走るのには良い天候だと思いました。きっと火照った体を雨が冷やしてくれる筈です。ところ...

弱小ランナーとし | 2017.06.21 Wed 19:37

このテーマに記事を投稿する"

全1000件中 1 - 10 件表示 (1/100 ページ)

無料ブログ作成ならJUGEM(ジュゲム)

マラソン・ランニング

帰ってきた仲間

リカバリー週の始まり～♪

相棒の不調

月間 400km行っちゃうか～ (´▽｀*)？

逃げる逃げる！！／レディース道場！

NEWランシューズ

まさしく弱小ランナー (;^_^A

梅雨の合い間

モクレン141

リカバリー週も間近か？

おすすめ「グルメ」

ヨガ

マラソン・ランニング