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さて、防府読売マラソンを終えて、次戦は2月4日の「別府大分毎日マラソン」です。ここへ向けてこれから何を目指して、どういう練習をするのか?を考えます。
Running On | 2023.12.08 Fri 00:05
早速ですが、昨日の「第54回防府読売マラソン」を振り返ってみたいと思います。僕以外にこれが面白いひとがいるのかな?と思いますが、昨日しんじさんに「しっかり分析おねがいします」と言われたので・・・(^-^;
Running On | 2023.12.04 Mon 23:53
防府読売マラソン4日前。水曜日なので「ひとり道場」とレース前最後の刺激を兼ねて3kmくらいの短いピリッとしたペース走を考えていました。
Running On | 2023.11.30 Thu 00:10
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