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野菜で健康生活

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野菜で健康生活
このテーマについて
野菜を食べて健康な生活!をテーマに、野菜のおいしい食べ方や野菜の栄養やダイエット効果などはじめ、有機野菜や家庭菜園、野菜スイーツなど野菜を食べることなど野菜について何でもOKです
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作者のブログへ:「yasaidekenko」さんのブログ
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なっちゃん。

↑応援して頂けると嬉しいです。(#^.^#) 写真はなっちゃん。   ある夏の日。 突然、現れた猫さん。 で、夏でなっちゃんと命名。   体調も思わしくないようなので、 急いで保護した子です。   2013年のなっちゃん。 更新しました。         今日、たまたま買い物した場所で こちらのお店が目にとまりました。   カフェブルービー     野菜へのこだわり 当店の野菜は農薬を使...

ネコトハナト・・・ | 2019.04.28 Sun 00:15

今週のパック野菜20190328(小松菜は生で食う)

 ソメイヨシノのつぼみも膨らんできた、本格的な春間近のパックです。 (あっ、左右まちがえた!)   (右)ミニパック野菜(8品) 春大根、ほうれん草、小松菜、小カブ、高菜、ネギ、原木生椎茸、ルッコラ   (左)パック野菜(11種12品) 春大根、春キャベツ、ほうれん草、小松菜、水菜、わさび菜、菜の花、葉ニンニク、ルッコラ、ネギ、ネギ、原木生椎茸    パックの方のネギは2人の生産者から一つずつ入りました。食べ比べてみてください。    パック野菜と...

安全農産ブログ | 2019.03.29 Fri 09:48

今週のパック野菜20190321(ねぎと海草の塩ラーメン)

 今週のパック野菜もなかなかいいぞ。サラダ、白和え、炒め物、煮物、いろいろ展開できそうです。   (左)ミニパック野菜(7品) 春大根、ほうれん草、高菜、ワサビ菜、ルッコラ、ネギ、原木生椎茸   (右)パック野菜(11品) 春大根、白菜S、ブロッコリーL、小松菜、菜の花、ほうれん草、高菜、ワサビ菜、白ネギ、ネギ、原木生椎茸      わさび菜、私は好きなんですよね。ぴりっとした刺激がおいしい。  この辛さが苦手という方や子どもさんには、色が変わる程度にさっと...

安全農産ブログ | 2019.03.24 Sun 16:39

今週のパック野菜20190314(椎茸ファルシ)

 今週も充実のパックです。     (左)ミニパック野菜(8品) 春大根、ブロッコリーL、原木生椎茸、ほうれん草、菜の花、ネギ、キャベツM、小松菜   (右)パック野菜(13品) 春大根、キャベツ、小カブ、ブロッコリーL、白ネギ、原木生椎茸、高菜、小松菜、ほうれん草、水菜、ルッコラ、ネギ、菜の花    今回のほうれん草はにょーんと背が高くて、きっと温かくなって一気に伸びたんだろうな、なんてことを想像しながら宅配の箱に詰めるのが楽しいのです。  今ごろに届く...

安全農産ブログ | 2019.03.18 Mon 06:42

今週のパック野菜20190307(時季外れ?の金時人参でデザート)

今週のパックもバリエーション豊かでした。   (左)ミニパック野菜(9品) 金時人参(500g)、春大根、小カブ、ブロッコリーM、原木生椎茸、ホウレン草、小松菜、ネギ、ルッコラ (右)パック野菜(13品) 金時人参(500g)、白菜S、春大根、ブロッコリーL、原木生椎茸、しろ菜、小松菜、ホウレン草、水菜、菊菜、ネギ、ルッコラ、高菜   レギュラーの方、ちょっと高すぎる……? どうなんだろう。食べてくださっている方、ご意見お寄せくださいね。   この翌日は立...

安全農産ブログ | 2019.03.09 Sat 11:56

今週のパック野菜20190228(ねぎ味噌焼き春巻き)

ほどよいサイズ感に落ち着いています。 これぐらいのボリュームなら、届けられる側としても納得できるのでは。     (左)ミニパック野菜(5品) 春大根、小カブ、ホウレン草、小松菜、原木生椎茸   (右)パック野菜(11品) ゴボウ(500g)、春大根、キャベツM、小カブ、白ネギ、小松菜、ホウレン草、山東菜、水菜、菊菜、原木生椎茸   バリエーションも豊かで、うれしい感じ。 まあそう言っているうちに、菜っ葉はどんどん花が咲いていって、端境期に突入するんでしょう...

安全農産ブログ | 2019.03.04 Mon 14:05

今週のパック野菜20190221(しろ菜のステーキ納豆ソース)

今週は忙しいので駆け足で。   (左)ミニパック野菜(7品) 春大根、ねぎ、小松菜、ホウレン草、菊菜(チンゲン菜)、しろ菜、原木生椎茸   (右)パック野菜(9品) 春大根、ミニ白菜、ねぎ、小松菜、ホウレン草、しろ菜、水菜、ビタミン菜、原木生椎茸       しろ菜または青梗菜のステーキ納豆ソース   【材料】しろ菜またはチンゲン菜、塩、万能だれ(醤油にすりおろし生姜とにんにく)、ごま油、ねぎ、納豆、こしょう 【作り方】 1.菜は縦に二...

安全農産ブログ | 2019.02.24 Sun 22:07

今週のパック野菜20190214(赤い野菜でバレンタイン・スープ)

ちょうどいいサイズ感になってきました。   (左)ミニパック野菜(7品) しろ菜、チンゲン菜、小松菜、ホウレン草、白ネギ、ルッコラ、山東菜、ネギ   (右)パック野菜(12品) 春大根、赤カブ、チンゲン菜、小松菜、ホウレン草、原木生椎茸、菊菜、水菜、ルッコラ、白ネギ、山東菜   先週は大根がなくなってがっかりしていたら、春大根ですって! 私なんか、秋に種をまいて冬中に取るというような能しかありませんでしたが、プロの農家さんは、ちゃんと途切れずに様々なお野菜を届...

安全農産ブログ | 2019.02.14 Thu 13:36

砂糖か干し芋か?

JUGEMテーマ:野菜で健康生活     ↑ネコ写真人気ブログランキングへ応援して頂けると嬉しいです。         写真は、   陽子しゃんの写真集 そよ風にのって・・・ からの一枚です。   陽子しゃんのブログは↓ 心はいつも。。。   生前の陽子しゃんはいつも、 カメラを持って楽しそうに猫さんを レンズ越しに見ていたのですね。 この日は雪が降っていて寒かったかな?     今日も...

ネコトハナト・・・ | 2019.02.09 Sat 21:27

今週のミニパック野菜20190208(かぶの料理はお早めに)

欠勤が出たため、いつもは木曜だけの宅配作業なんですが、今週は金曜もピンチヒッターに入りました。     ミニパック野菜(9品) ミニ白菜、カブ、小松菜、菊菜、ホウレン草、ネギ、セロリ、ルッコラ、お任せ菜っ葉(右の中から1種類:オータムポエム、ホウレン草、しろ菜、山東菜、チンゲンサイ、ターサイ)   「お任せ菜っ葉」というところに、人手不足のセンターの省力化の工夫が見えますね。 カブも終わりに向かっています。 あまりに数が多すぎたために出荷を待っていただいてい...

安全農産ブログ | 2019.02.09 Sat 09:22

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