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: 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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村上佳菜子『無重力枕』

村上佳菜子も眠れた『無重力枕キューブス』。 88個のキューブが首と肩にフィットして負担がなくなるみたい。まくらが合わなくて眠れない辛さが解決しそう。無重力枕キューブス　関連商品をAmazonで見る　 Tweet It!　この記事をツイッターでつぶやく JUGEMテーマ：快眠

まりりんの波打ちぎわ日記 | 2020.12.05 Sat 23:38

JUGEMテーマ：快眠光目覚ましinti4（アタッチメントプレゼント）今朝のNHKあさイチは脳内神経伝達物質の「セロトニン」話題でした。セロトニンが活性化すると「心の安定・睡眠の質の向上・便秘解消」等々様々な効果が期待できます。その方法のひとつとして真っ先に挙げたのが「強い日光（2500ルクス以上）」浴びるというものでした。（室内の電灯の光では弱すぎる）そこで効果実現に私からおすすめしたいのが「光と大音量の最強目覚しinti4」です。 ■...

いま流行・ブームのお役立ちグッズ | 2020.10.21 Wed 09:00

ぐっすり安眠！今日からはじめる【悪夢退治プログラム】

JUGEMテーマ：快眠 ⇒ ぐっすり安眠！今日からはじめる【悪夢退治プログラム】の公式サイトはこちらをクリックストレスは悪夢を呼ぶ！！ストレスフル社会！！「パワハラ」「セクハラ」が横行している悲惨な時代。ワイドショーでは、企業が対策をとっているという情報操作が横行してますが、実際はハラスメントだらけの社会ではないでしょうか？まだまだ職場はハラスメントだらけ！！女同士の人間関係だってメンドクサイ。お局のご機嫌とりもいい加減疲れ...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2020.09.24 Thu 13:33

天地人流気功導引法完全マスタープログラム　大自然の法則に沿った究極の健康法　口コミ、レビュー、評判

天地人流気功導引法完全マスタープログラム大自然の法則に沿った究極の健康法！中国・2000年前の漢の時代の王族のお墓から発掘された書物に書かれた健康法を元に、現代人に適合した身体の気と血の循環を高める健康方法。「肩こりで悩んでいる･･･」「腰痛で困っている･･･」「関節が痛い･･･」「目が疲れやすい･･･」「足が冷たくむくんでいる･･･」これらはすべて身体からの危険シグナルです！これらのことが起こる原因は、身体の中を流れる気と血液の流れの滞りです。「どうすればいいの？」 ...

ニュース | 2020.08.26 Wed 10:49

読む快眠サプリ３６５

読む快眠サプリ３６５貴重な時間を穴の開いた袋から、ボトボトとこぼし続けるような無駄遣いをしていませんか？？睡眠時間を1時間減らし、かつ、ぐっすり熟睡する方法。ウン十万円の高額プログラムの教えと効果をたった1日で体験できる... 著者が数十万円かけて習得したショートスリーパーのスキルその内容に、著者自身の約３年の実践経験や、必要な行動を楽に行うためのノウハウを掛け合わせ、６ヶ月のサポートも付いて提供されます。ＰＤＦを読んで、アクションするという２ステップで...

ニュース | 2020.08.08 Sat 09:50

枕で「リセット」

枕で「リセット」寝ている間に整体できる。【昭和西川】との共同企画の骨格メンテナンス枕は効きそう。疲れた身体も目覚めすっきり元気になれるね。骨格メンテナンス枕　関連商品をAmazonで見る　 Tweet It!　この記事をツイッターでつぶやく JUGEMテーマ：快眠

まりりんの波打ちぎわ日記 | 2020.08.08 Sat 00:08

そのまま床や畳に敷いても問題ないスージーAS快眠マットレス

本日は「連休は渋滞を覚悟するべきだと実感…」という話題。その前にスージーAS快眠マットレスについてもご紹介したいと思います。室内干しで十分に雑菌やダニを避けられるのであれば、これはやらない手はありません。肌に触れるカバーもロゴが入ってお洒落な感じだし、品質も良さそうだし、厚みが60mmあるということで、スージーAS快眠マットレスはベッドマットレスとして使うのはもちろん、そのまま床や畳に敷いても問題ないとのことでした。スージーAS快眠マットレスさてさて、連休に家族で旅行に行くことになり、...

脚を鍛えて痩せたい千広（ちひろ）の最前線 | 2020.04.22 Wed 06:14

睡魔に負ける人注目！睡魔キラー東雲司(しののめ・つかさ) 5ch 2chでの解説評価

給料が減ったから本業の後にダブルワーク始めたけど、やっぱり翌朝が眠くてしんどい。ショートスリーパーの人がうらやましいなあ。東雲司の睡魔キラー、え？これってどうなの？入浴中にうとうと寝落ちしてしまうのを防止するテクニックがあり、7日後には眠気の1つも感じなくなるなんてあり得ないよねー睡魔キラーの暴露情報や購入レビューってどこにあるのかなぁ。 ⇒ ネタバレ体験談日中ふと眠気を感じても、適切な事後対策をすれば30秒くらいで眠気を退治できるので、テキパキ仕事をこなすことが可能にな...

ふーみんのブログ | 2020.03.09 Mon 13:08

瞬間デルタ睡眠

JUGEMテーマ：快眠 ⇒ 瞬間デルタ睡眠の公式サイトはこちらをクリックあなたは、60日後には、毎日3時間睡眠でも平気で過ごせるショートスリーパー体質に、進化している可能性があります・・・日本は、労働基準法を厳守した企業が非常に少ない国です。午前8時には出社し、退社は午後8時など、12時間労働をさせられる人も珍しくありません。遅刻は1分も許されないのに、退勤は3時間オーバーが当たり前です。人によっては14時間、16時間労働もあり...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2020.03.01 Sun 07:18

速やかに安心安眠できる「睡眠誘導機」

■眠りに誘う音が枕元に流れる心地よさ。先日、面白いものを見つけました。『睡眠誘導機』です。なんか、心地いい音を流し、安らかに眠りに入れる器械だそうな。まあたしかに、電車の「ガターン、ゴトン」など単純な音の繰り返しは眠りを誘います。あれ、ほんと気持ちいですよね。長い電車の旅なんかだとつい夢の中です。あと、テレビなんかで観たことがありますが、テレビのザーザー音を泣いてる赤ちゃんに聞かせると即泣き止むそうです。これは、母親の胎内にいたときの血液の流れる音に似ているからだそうです。つまり、安心す...

テレビやラジオで人気の商品NAVI | 2020.02.23 Sun 18:03

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