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快眠

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: 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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不眠の原因を徹底的に改善

JUGEMテーマ：快眠あなたの不眠の原因を徹底的に改善しますあなたの不眠の原因チェック法を公開！！不眠には大きくわけると５つのタイプに分類されます。うつ・ストレス・生理的なもの・カフェイン・原因不明。あなたの不眠タイプはどれになるでしょうか？自分を知ることで不眠は克服できます。不眠症でお悩みのあなたへ

webring | 2008.11.17 Mon 16:22

睡眠薬に頼りたくない方へ

JUGEMテーマ：快眠睡眠薬を飲まないと眠れないもしくは、睡眠薬を飲んでも眠れないそんな状態が続いていませんか？もし、もぅ睡眠薬を使いたくないのなら・・・

webring | 2008.11.17 Mon 14:37

ウクライナホワイトグースの羽毛布団とヌーディコットンカバーで快眠

昼間眠気に襲われるのは寝不足という原因がありますが眠りの質が悪いという可能性もあります。ねむっている間、当然私たちの意識がないわけですから眠りが深いのか、浅いのか分かりにくいですよね。しかし、寝心地の悪い布団や、枕を長期間使っていると知らない間に疲れ、ストレスが蓄積されていきます。このウクライナホワイトグースの羽毛布団は私たちに快眠を与えてくれます。ウクライナホワイトグースから取れる羽毛は優れた保温性と弾力があり寝心地も最高です。国内でピュアオゾン加工されているので羽毛布団特有の嫌なにおい...

旅しながら美味しいものを食べるブログ | 2008.11.06 Thu 20:30

久下貴史氏の描く愛あふれる猫たちがスリーピング・タイムを彩ります。『マンハッタナーズ』シリーズマンハッタナーズ顔の整列ボックスシーツ140×200×30cm【7周年記念ポイント10倍！総額1万円(税別)以上で送料無料】

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マンハッタナーズ大好き!! | 2008.11.05 Wed 07:27

久下貴史氏の描く愛あふれる猫たちがスリーピング・タイムを彩ります。『マンハッタナーズ』シリーズマンハッタナーズ猫五重奏団掛布団カバー190×210cm【7周年記念ポイント10倍！総額1万円(税別)以上で送料無料】

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マンハッタナーズ大好き!! | 2008.10.30 Thu 04:46

やっぱり羽毛布団はいいね～～～

JUGEMテーマ：快眠だんだん寒い季節になってきました。家では去年まで重た～い煎餅蒲団を使っていました。もっと寒くなると電気毛布を使い布団を何枚も重ねて寝ていました。だんだん蒲団が重く寝苦しいことに気づき始めました。寝るのが大好きなので快適な眠りを得るために思い切って軽くて暖かいが売りの羽毛布団を買うことに決めました。ところが羽毛布団は高いので悩みました。やはり１０万位は思い切っていいものを買おうと思ったのですが、いざ購入という時に、貧乏人のけちけち根性が出てしまい5万円位のセール品を買いました。...

これはおススメかも | 2008.10.29 Wed 10:09

布団屋さんのカラー占い♪第１弾ー黄色編ー

カラーで幸せ♪安眠しよう！いつでも安眠生活.com～布団通販【寝具通販】ショップ店長のカラー占い♪布団の色をどれにしようか悩む方が意外と多いみたいですそんな方の少しでもお役に立てれば・・・・新20色羽根布団8点セットミルキーイエロー　シングル店長のカラー占い！黄色編■【黄色（イエロー）】黄金を象徴する「黄色」知性、快活、明朗、愉快、活動的、生命の躍動感、上昇志向、希望、やる気、光をイメージする色です。新しいことを始めたい時、金運をアップさせたい時、回りの環境に順応したい時、友達と仲良くなりた時...

便利ライフグッズ専門店 | 2008.10.28 Tue 22:18

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マンハッタナーズ大好き!! | 2008.10.26 Sun 07:38

不眠不休

最近、夜が眠れない。どんだけカラダは疲れていても布団に潜るとアタマが冴える。前からその兆候はあったけど、顕著に出だしたのはちょうど去年の秋頃。入園願書のことやら家のことやらいろいろと考え事が煮詰まってその不安から夜が眠れなくなった。眠りにつける工夫はいろいろ重ねてみた。ラベンダーのエッセンシャルオイルをコットンに染み込ませて枕元に置いてみたり、クミン入りのホットミルクを飲んでみたり、ヒーリングミュージックを聴いてみたり、マッサージしてみたり、羊の数を１万匹数えてみたり・・・・ ...

☆黄昏色のハーフムーン☆ | 2008.10.12 Sun 21:24

不眠症改善方法　ちょっとだけ方法をご紹介します

高田明和さんの不眠症改善方法は、難しい方法ではありません。すぐにでも、今日の夜からぐっすり眠ることができるような方法です。その不眠症改善方法とは、 ?自分自身を知ることです。自分の性格や、生活を知ることで、不眠症はある程度改善が可能なのです。まずは、あなた自身のことをしっかり確認します。 ?眠る前に、あることをしてもらいます。「たったこれだけで眠れるんですか」あなたがそんな風に思われるのも無理はありません。 ?その日からぐっすり眠ることができるようになります。「本当に？？」と感じるかも知れま...

不眠症改善方法　今まで2000人も救った睡眠薬を一切使わないで眠る方法とは？ | 2008.10.05 Sun 01:02

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