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快眠
このテーマに投稿された記事：954件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/2129/
- 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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作者のブログへ：「jugemsleep」さんのブログ
その他のテーマ：「jugemsleep」さんが作成したテーマ一覧(1件)
こんなデータもあります
最近、睡眠時無呼吸症候群の対策に積極的に取り組んでいる大阪ヘルスケアネットワーク普及推進機構が、興味深い調査結果を２つ公表しました。 １つは、トラックなどの職業ドライバーで睡眠時無呼吸症候群と診断された人のうち、約３割が重症者であるという報告です。 精密検査で睡眠時無呼吸症候群と診断された178人のうち、重症が52人（29％）、中等症が65人（37％）、軽症が61人（34％）でした。 重症者では、心臓・血管疾患や糖尿病を合併していることが多いため、大阪ヘルスケアネットワーク普及推進機構では、「 運転中...
不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.08.03 Sun 15:52
暑くて眠れない…そんな夜にピッタリ！「冷却ジェルシート」でスッキリ！目覚め\(^o^)／
JUGEMテーマ：快眠 暑いです！真夏本番で、熟睡できないという方は多いいのではないでしょうか。 今回は暑くて眠れない…そんな日に大活躍してくれる低反発冷却ジェルパッドのご紹介です。 低反発ジェルパッド シーツの下に敷くだけで低反発冷却ジェルが頭をひんやり冷やしてくれて、頭部をやさしく包み込むようにフィットし、体温を奪い熱帯夜でも朝まで涼しく眠れるそうですお(*^。^*) この時期の寝苦しい夜を「朝までクール・低反発ジェルパッド」で、朝までずっと快適！心地よくお眠りくださいませ。 朝までクール・低反...
ショップチャンネル キャストと商品広場 | 2008.07.29 Tue 13:24
スペース涼シートで、心地よい眠りを手に入れてくださいませ。
JUGEMテーマ：快眠 今夜は今の時期の暑くて眠れない…そんな夜にピッタリ！の商品！「スペース涼シート」のご紹介です。 触れるとヒンヤリ！夏の快眠必修！アイテム！スペース涼シートで寝ると、体温を感知し、繊維に組み込まれた特殊カプセル内のPCM（相変換物質）が溶出する事で体温を吸収して、ひんやり感を作るそうですお(*^。^*) 寝返りをうてば、そこにまた新しいヒンヤリスペースができ、先ほどのカプセルは元通りに修復し、寝返りを打つたびに新しい涼感が得られると人気の「スペース涼シート 」で、暑苦しく！寝苦しい...
ショップチャンネル キャストと商品広場 | 2008.07.28 Mon 21:25
松戸の花火大会について
松戸の花火大会について 松戸の花火大会が近づいてますね。 去年は上の娘と一緒に行きました。 今年は下の娘（１歳）も一緒に行けるかな。。。？ ところで夕べはとても蒸し暑かったですね。 ＦＸのサマータイムJUGEMテーマ：快眠
松戸市在住イチローの日記 | 2008.07.24 Thu 09:18
竹シート
竹シート ひんやりとした竹が驚くほど体感温度を低くしてとても爽やかで、通気性もバツグン。暑くて寝苦しい夜に最適です。コンパクトにたためるので収納もラクラク。
わくわく通販ライフ | 2008.07.20 Sun 11:53
冷感ジェルマット
冷感ジェルマット 冷蔵庫で冷やす必要もないので電気代ゼロ、敷くだけでいいから使い方は簡単です。寝返りを打つたびに、快適なひんやり感が実感できます。
わくわく通販ライフ | 2008.07.20 Sun 11:27
すぐできることから、きちんとした治療まで
睡眠時無呼吸症候群 は、閉塞性と中枢性、そして混合性の３つのタイプに分けられます。 閉塞性睡眠時無呼吸症候群は、 大きすぎる扁桃腺やノドについた脂肪のために、空気の通り道＝ 気道 がふさがれることが原因です。 健康な人は眠っている間でもきちんと呼吸していますが、脳や神経の異常のため、睡眠中に呼吸が止まってしまうものが、中枢性睡眠時無呼吸症候群です。 混合性は、閉塞性と中枢性が合わさった状態です。 ここでは、患者さんの数が多い 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 の治療法について、ご紹介します。 ...
不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.07.19 Sat 10:12
熱帯夜対策をプレゼント
熱帯夜 とうとうこの時期が来ましたね・・・ 暑くて暑くて 眠っても眠っても 疲れがとれません・・・ そんな方には こういう贈り物が1番！ 「朝までクール」低反発ジェルマット（シングル90×180cm） 「朝までクール」低反発ジェルマット（ハーフ90×90cm） 「朝までクール」低反発ジェルマット（枕30×45cm） 朝までクールなんて聞いただけでも 涼しくなるかんじです！ 欲しい！！ 涼感ひんやりメッシュ敷パッド2008 シングル ブルー NASAのハイテク技術を寝具に転用！熱帯...
エコロ人の贈物生活 | 2008.07.14 Mon 12:50
眠っているうちに検査が終わります
睡眠時無呼吸症候群の診断は、睡眠ポリグラフ検査 が決め手です。 この検査では、一度に脳波や筋電図、眼球運動、呼吸状態、血液中の酸素の濃度を測って 記録します。 たくさんのコードを体に付けられますが、痛みは全くないので安心してください。 また、気になる料金は健康保険が使えますから、３割負担の人で２万円台からと なっています。 眠っている間の検査ですから、夕食後に入院して、夜の９時〜10時にセンサーを 取り付けます。その後は普通に眠って、翌朝の６時ころまで記録したら、センサーを はず...
不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.07.11 Fri 19:31
眠ると窒息するなんて！
2003年に、山陽新幹線の運転手が眠り込んでいて、 停車駅を通り過ぎようとした事件がありました。 最初は、「 居眠りなんて、たるんでいる証拠だ！ 」と批判されていました。 しかしよく調べると、この運転手は 睡眠時無呼吸症候群 という病気にかかっていて、 そのために眠ってしまっていたのです。 そして、男性では30人に１人が、女性では200人に１人が、この睡眠時無呼吸症候群で あることが分かってきました。 睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に呼吸が止まってしまう病気です。 呼吸が止まると辛...
不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.07.10 Thu 20:18
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