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: 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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体調維持で大切なことは、毎日の○○を見直すこと

JUGEMテーマ：快眠寒さもピークを迎えるこの時期。冷え・乾燥・風邪の３大ダメージに悩まされている人も多いはずです。体調維持で大切なことは、毎日の生活を見直すこと。なかでも睡眠は、重要なカギを握っています。健康や美容に欠かせない睡眠のメカニズムを知り、人気グッズや気になるアイテムを取り入れることで、寒い冬の体調をコントロールすることができます。ステップアップする春に向けて、効果的な快眠スタイルで元気をチャージ。シゴトも恋も全力投球で打ち込めるパワーを今から蓄えまし...

賢い女性は毎日グッドコンディション！ | 2008.02.09 Sat 06:14

テンピュール tempur　低反発枕「ミレニアムピロー」

ありえない！このブランドが２０％ＯＦＦの激安！ＮＡＳＡ採用の低反発まくらで快眠！ NASA採用の近年の枕ブームの火付け役“テンピュール”は、医者や専門家が推奨する世界のトップブランド！新作「ミレニアムピロー」です。どうして、テンピュール枕で寝るとこんなによく寝れるんでしょうか！曲線を描いた立体構造が、首へのしっかりとしたサポートをしてくれて、真ん中のくぼみが肩・首・頭にぴったりフィット感！テンピュール素材が枕にかかる体圧を均一に吸収＆分散して体を支えてくれるので、血行を妨げず、頭の形に...

生活便利グッズ専門店 | 2008.02.08 Fri 09:53

『眠れない・・・』よ、サヨウナラ

また、今日も眠れなかった・・・どんなに寝ても疲労感は抜けない。そんなあなたに緊急のお知らせがあります。 ⇒ http://internetbusiness.livedoor.biz/yokuneru.html 不眠に悩まされている人であれば、いろいろな解消方法にチャレンジしていることでしょう。でも、大丈夫です。もう、つらい日々とサヨナラできるのです。この「とてもキモチイイ」熟睡術で、不眠解消へと導かれましょう。 ⇒ http://internetbusiness.livedoor.biz/yokuneru.html 4年間睡眠薬を服用。１９８個ものさまざまな不眠解消...

不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.02.05 Tue 20:48

不眠が続く

おとついあたりから、不眠がひどく･･･昨夜も｢寝れねー寝れねーうぐー｣と随分と悶えた。結局ヒルナミンとレキソタンを何錠も飲んで、なんとか寝たけど。私は摂食障害と鬱だけど、不眠症というわけではない(?)し、不眠で悩む人の気持ちは少ししか分かっていなかったと思う。正直なところ、不眠で悩む気持ち、あんまり分からなかった。分かっていなかった。寝れないなら寝なくていいじゃんとか、無職だから寝なくても、とか、実際に自分も眠れない日が多いのに睡眠に関しては結構お気楽で、とにかく無理解な考え...

Mei's Hiding Place | 2008.02.03 Sun 11:14

快眠を手に入れる方法！

ここに紹介するノウハウで得る睡眠が「とてもキモチイイ」というところです。このノウハウで得た睡眠は、「快楽度」がハンパじゃありません。このノウハウを使用すると、居眠りを誘発するような睡魔を意図的に呼び出すことができます。そして、一瞬のうちに、深い眠りにへ誘われます。この快楽は、病みつきになります。まるで、露天風呂に入った瞬間のような心地よさです。人間は、快楽を止めることができません。一度、この快楽を覚えてしまうと、毎日眠ることに驚異的な喜びを感じます。そして...

不眠解消！『熟睡感倍増の快眠爆睡術』 | 2008.01.31 Thu 21:01

睡眠障害の一種金縛り現象

マハロの健康日記あなたは金縛りを経験したことありますか、金縛りを経験した方は少なくないようですね。金縛りを心霊現象であるとか、呪われていると思って、怖くて眠れない人もいるようですね。しかし、金縛りは心霊現象などではなく、睡眠障害の一種なのです。金縛りは脳が起きている状態のレム睡眠の時に、なにがしかのきっかけで、起きてしまうと、自分では意識があるのに、体が思うように動かせない状態の時です。このときの状態は、筋肉は緩んだ状態なので、脳が体を動かすように指令を出しても、すぐ...

マハロの健康日記 | 2008.01.31 Thu 14:37

ゲルマニウム配合低反発ウレタンリバーシブルマットレス8.5cm

JUGEMテーマ：快眠いらっしゃいませ[:上向き:][:楽しい:] 店長のもんきTです[:男:] まだまだ寒い日が続きますが・・・・本日、ご紹介する商品は何ともホットです[:ショック:] 破格の値段でのご紹介[:マル秘:] ●低反発マットレスがこの大特価☆ ●体圧を分散して血行を妨げません。 ●厚さ8.5cmでまるで宙に浮いているような寝心地♪ ●リバーシブルでオールシーズン快適！ ●ゲルマニウムパウダー配合。 ●3つ折りにして収納できます！日々の疲れを溜め込まないために、眠りの質を高めましょう！そこで是非...

愉快！痛快！！便利で楽しい通販生活！！！ | 2008.01.30 Wed 22:05