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腸内環境
このテーマに投稿された記事：101件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/24669/
- 腸内環境を調えるためには・・・
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作者のブログへ：「sportsdoc」さんのブログ
その他のテーマ：「sportsdoc」さんが作成したテーマ一覧(7件)
腸重要 免疫の要は腸にあり
JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：腸内環境 免疫の要は「腸」にあり。 腸は腸（超）重要です。 腸は免疫を司っています。 腸内環境がいいと免疫もUPします。 お子さんは便秘していませんか。 離乳食の割合が増えて来た時、 卒乳したときに便秘しやすいです。 水分量が足りているか、食事量はどうか。 身体を動かしているかなど一日の生活を見直してみましょう。 免疫力アップには よく寝る 体を動かす 正しく食べる &nb...
母と子のアンジュ鍼灸助産院 | 2024.03.02 Sat 01:38
う〜ん、やはりマイクロプラスチックは腸に深刻な危険をもたらすようですよ
1997年に米国プラスチック協会は、プラスチックを「健康的な食生活の重要な一部」と呼ぶニューヨーカー向け広告を掲載している。 この広告は、プラスチックのジュースの水差しとプラスチック包装の食品を「第6の基本食品群」と謳ったものだが、残念ながらそれはコピーライターが意図したよりもはるかに文字通りのものになってしまった。 （いまの私たちが見ると、そのコピーにはかなりの違和感を感じます） 現在、私たちが口にするほとんどすべての食事には、プラスチックの微粒子や繊維が含まれている。...
ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ！！ | 2023.10.23 Mon 00:03
美肌の厳選はどこにある？腸内善玉菌の関係性とは
美しいお肌とは、お肌の細胞が活性化してキメの細かいお肌へと導いてくれます。 もともと、親からの血筋で美肌に恵まれている人もおりますが、こう言った先天性の方は ２割から2割半くらいではないでしょうか？ 恐らく子供の頃からの食生活や生活習慣からの後天的の方が7割位を締めていると思います。 美肌を作る上で食生活の重要性は計り知れませんが、しかし毎日の食事で美肌を作るのは、 現実的には、とても困難だと感じます。 乳酸菌生産...
天使の導きライフ | 2023.09.22 Fri 00:35
某メーカーのベーコンバーガーなんか食べてる場合ではない
JUGEMテーマ：腸内環境 私の勧めてる食材を食べることによって、広義にはパニック障害 うつとか 癌になりにくくなります 某メーカーのベーコンバーガーなんか食べてる場合ではない 我々日本人は海洋文明、米文化、たまにだったらいいとは思いますが、頻繁に某メーカーのベーコンバーガーは食べるべきではありません。 ベーコンは発がん率が非常に高くなります ベーコンの摂取は発がんリスクを高める可能性があります。健康的な食生活を心掛けましょう。 私が食しているこちらの食材...
Xディ防災サバイバル対策 旧名下流極貧貧民ダイエットブログ | 2023.09.14 Thu 13:48
あなたのお腹の強い善玉菌を作る乳酸菌生産物質ポラリス
健康維持や美容に欠かせない「腸活」。 その中でも注目を集めるのが、乳酸菌生産物質です。 その中でも、こちらのポラリスは、乳酸菌の生育に必須な栄養素を含んだ天然素材で作られています。 ポラリスは、腸内環境を整えることにより、美肌、ダイエット、免疫力アップなど、様々な効果が期待できます。 また、ファスティングなどのデトックスにもぴったり。 毎日の健康維持に欠かせない一品です。 寒さ厳しい北海道で商品を手作りで製造し、厳しい品質管理を行っ...
天使の導きライフ | 2023.05.03 Wed 01:04
腸活する事でメンタル安定とお肌ツヤツヤにするある物質とは
腸活！健康と美は腸から、心と外見は腸から作られます！ ★なりたいと思う外見と心の安定感は腸管と密接に関係しております。 腸管に問題があると心も落ち込んでしまいがちになるのも腸内環境から目が離せません。 まずは、腸管問題をいちから考えましょう！ 人の体の仕組みは腸脳相関と言うあまり聞きなれないキーワードがあります。 つまり脳と腸管はつながっていると言う意味になります。 例えば、気持ちの落ち込み、お化粧をしてもしっくりこない、...
天使の導きライフ | 2023.01.11 Wed 04:29
乳酸菌生産物質 飲料 ドリンク 善玉菌活性化 腸内フローラ ファスティング お通じ お掃除
乳酸菌の古い定説を覆した『乳酸菌生産物質飲料』腸内お掃除して腸内環境を整える ご注文はこちらから出来ます！ 妊活中・妊娠中・小さなお子様・お年寄りにも安心な乳酸菌飲料！ 今注目のバイオジェニックスは胃酸で分解されにくい性質がありダイレクトに大腸まで届き悪玉菌を退治し、人体に適合 した善玉菌を増殖してくれる優れモノです！ 乳酸菌の発酵を最大限に引き出すには、厳選した天然水を99.9％まで不純物を除去したクラスター...
天使の導きライフ | 2022.12.25 Sun 02:29
植物性食品を食べるとおならが増えるのは、善玉腸内細菌のおかげだよ
「ぶっ、ぶぶう」 「なんだろうねさっきから。 近所にブタを飼ってるところがあったかしらねえ」 「なにいってやがる、白々しい。 オレの屁に決まってるだろ」 「もうとにかくね、一日中ぶうぶうやらないでよ。 長屋の壁は薄いんだからね。 近所に恥ずかしいじゃないのさ、あんたも温暖化の原因じゃないのかい」 「なんだいそりゃ。 最近よく出るんだよなあ。 おめえは始終サツマイモ蒸かして食べてるわりには、音もしなけりゃ匂いもないのはどういうわけだ」 「あたしは人前でおならなんてしな...
ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ！！ | 2021.11.28 Sun 23:50
脳腸相関における2つの研究報告 「社会性」と「孤独の感情」への関与
人間の腸内細菌叢は、消化管内に生息する細菌、ウイルス、真菌などの数兆個の微生物で構成されています。 そして研究者たちは以前から、腸の機能と脳の感情や認知の中枢を結びつける複雑なネットワークである「脳腸相関」の存在を知っていました。 この双方向のコミュニケーションシステムは、神経活動、ホルモン、免疫系によって制御されていて、これが変化すると、ストレス反応や行動（感情の喚起から意思決定などの高次の認知能力まで）に支障をきたすのだそうです。 これまでの研究では、腸内細...
ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ！！ | 2021.06.20 Sun 00:02
【youtubeの動画】『「頑固な便秘」「お腹を下す」「おならが臭い」解決してくれる食べ物７つ』
JUGEMテーマ：腸内環境 腸内環境を整える食べ物についての動画のご紹介。 レバー アーモンド サバ 玉ねぎ カレー（ターメリック） リンゴ酢 もち麦 の７つのうち、リンゴ酢は酢キャベツ、酢玉ねぎにして ほぼ毎日摂っている。 もち麦は玄米に入れているので、ときどき。 サバは魚の中ではよく食べている方かな。 レバー、アーモンドはたまに。 カレーはほとんど摂っていない。 カレーライスは好きだけどカロリーが高めなので、 カレー粉を調味料として取り入れていこうかな。
トレーシー・メソッド 体験記 | 2021.06.18 Fri 16:13
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