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食事・栄養療法
このテーマに投稿された記事：590件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25559/
- 食事や栄養療法による健康をテーマとします。
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作者のブログへ：「mhealth」さんのブログ
その他のテーマ：「mhealth」さんが作成したテーマ一覧(1件)
【あなたのフェリチン値はどのくらい？？】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜鉄＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【あなたのフェリチンの値はどのくらい？？】血液検査におけるフェリチンの値 ○ フェリチン(貯蔵鉄)はFe³⁺とアポフェリチンが結合した可溶性の鉄貯蔵蛋白です。 組織鉄 を貯蔵し、トランスフェリン との間に鉄の交換を行い、血清鉄 の維持に当たっています。 アポフェリチン は、主に鉄の解毒代謝に関わるH鎖と鉄貯蔵に関わるL鎖からなる 24個のサブユニットで構成されています。 内部に鉄を貯蔵できる中空...
奥平智之ブログ〜食べてうつぬけ・鉄欠乏女子(テケジョ)・栄養精神医学・血液栄養解析・栄養型うつ・うつよけ〜 | 2017.12.21 Thu 13:31
【統合失調症の抗炎症薬は有用か】Dr.奥平＊精神科医のひとり言
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【統合失調症治療に抗炎症薬は有用か】 統合失調症の病態に脳の炎症は関連しているのでしょうか。 オランダ・ユトレヒト大学のIris E. Sommer氏らは、抗炎症薬による統合失調症の症状軽減効果を評価するため、臨床試験26件について解析を行いました。 その結果、アスピリン、N-アセチルシステイン、エストロゲン製剤において、症状の重症度に対し有意な改善効果が認められることを報告しました。 統合失調症の炎症説は新しいものではありませんが、最近、統合失調症の病因におけ...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.21 Thu 13:17
【初回エピソード統合失調症患者はプロラクチン値が高い】Dr.奥平＊精神科医のひとり言
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【初回エピソード統合失調症患者はプロラクチン値が高い】 プロラクチンは精神医学分野において大きな注目を集めているホルモンです。 ドパミン阻害の抗精神病薬に対して血清プロラクチン値上昇がしばしばみられる一方で、血清プロラクチン値の減少は抗精神病薬の効果を反映するとみなされています。 しかし、未治療の初回エピソード統合失調症（FES）患者のベースライン時のプロラクチン値を調べた調査は、これまで限られていました。 トルコ・Namik Kemal大学のYakup Albayrak氏ら...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.21 Thu 13:17
【鉄も亜鉛も大切】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜鉄＞＜亜鉛・マグネシウム＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【鉄も亜鉛も大切！！】 鉄と亜鉛は生体にとって必要不可欠なミネラルです1）。 しかし，供給源が同じであるだけでなく， フィチン酸 や カルシウム 2−4）など，吸収阻害因子も同じであるためにヒトでは同時に欠乏しやすいことが指摘されています5）。 鉄欠乏性貧血 もしくはその前段階である #潜在性鉄欠乏 の有病率は， 世界人口の「約65％（約40億人）」であるとWHO，UNICEF，UNUは共同で報告しています6）。 ...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.21 Thu 13:15
【ラクトフェリンってなに？】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜その他＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【ラクトフェリンってなに？？】 ラクトフェリン (Lf)は，乳中，特に初乳中に多く含まれる機能性タンパク質であり，Lf 1 分子あたり 2分子の鉄イオンをキレート結合する(包み込む)ことができます1)。 鉄代謝 の調節《鉄吸収 の促進》だけでなく ? #抗菌，抗ウイルス，抗真菌， ? 免疫賦活作用， ? 細胞増殖 などの生体防御作用が知られています2〜5)。 また，抗ガン，抗アレルギー作用などの研究も盛んに進められています6)。 近年，成熟動物（ラット）に...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.21 Thu 12:59
【ジュース多飲で、現代型脚気がおきる？】Dr.奥平の栄養漢方解析講座＜ビタミン＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【ジュース多飲で、現代型脚気がおきる？】 疲れやすい、からだが重い、集中力がない、食欲がない… ビタミンB1 欠乏症は脚気と呼ばれ，日本においては江戸時代後期から明治時代にかけて死因の上位に位置していました． 特に軍人に多く，日露戦争においては戦死者が約 4 万人であったのに対して，『脚気による死亡者数が 2 万 8 千人前後』あったといわれています． その後食生活の改善に伴い脚気患者数は激減し，現在先進国ではほとんど認められなくな...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.21 Thu 12:33
【2017年12月12日 @niftyニュースに記事が紹介されました】奥平智之のメディア掲載情報
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 @niftyニュースに、 女性セブン2017年12月21日号の記事の一部が紹介されました。 『うつになる人ならない人、症状の重い軽いはストレス耐性影響』 ☆クリックで全文お読みいただけます☆彡 マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 単行本（ソフトカバー） – 2017/11/11 奥平 智之 (著), いしいまき (イラスト)
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.14 Thu 09:52
【2017年12月12日 NEWSポストセブンに記事が紹介されました】奥平智之のメディア掲載情報
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 NEWSポストセブンに、 女性セブン2017年12月21号の記事が紹介されました。 『うつの一因は鉄欠乏と糖質過多の食生活 爪状態をチェック』 ☆クリックで全文をお読みいただけます☆彡 ☆今回は2ページにわたります☆彡 マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 単行本（ソフトカバー） – 2017/11/11 奥平 智之 (著), いしいまき (イラスト)
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.14 Thu 09:43
【2017年12月11日 NEWSポストセブンに記事が紹介されました】奥平智之のメディア掲載情報
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 NEWSポストセブンに、 女性セブン2017年12月21日号の記事の一部が紹介されました。 『高齢者のうつ、若者と違い憂鬱刊より体の不調と不安感』 ☆クリックで全文が読めます☆彡 マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 単行本（ソフトカバー） – 2017/11/11 奥平 智之 (著), いしいまき (イラスト)
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.14 Thu 09:37
＊開催報告＊【亜鉛の精神科臨床｜喜多洋平先生教育講演】第9回日本栄養精神医学研究会｜喜多洋平先生・永田孝行先生・奥平智之先生
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【亜鉛の精神科臨床】 聖みどり病院 喜多洋平 先生教育講演 第9回日本栄養精神医学研究会 開催報告 https://www.j-np.net ◗ 亜鉛 は200以上の酵素の成分（#アルコール 分解・離脱）になっているため、亜鉛が不足するとこれらの #酵素 反応が滞ります。 ◗ 核酸、糖、脂質、タンパク、骨代謝、免疫に関与しています。 ◗ 亜鉛の体内分布は、血漿中に微量。骨、筋肉、肝臓に多い。 筋肉 (約60％）、骨(約30％）、残り10％が肝臓、腎臓、膵臓、心臓、消...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.12.09 Sat 00:44
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