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【第9回 日本栄養精神医学研究会】永田孝行先生・喜多洋平先生・奥平智之先生

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【第9回 日本栄養精神医学研究会】 平成29年12月5日(火) 19:00〜21:00 会場:ウェスタ川越 2階 活動室1 座長 奥平智之(おくだいらともゆき)先生  医療法人 山口病院(川越)精神科部長 教育講演『亜鉛欠乏症の臨床』 喜多洋平(きたようへい)先生 医療法人徳洋会聖みどり病院 副院長 特別講演『亜鉛とメンタルヘルス』 永田孝行(ながたたかゆき)先生 一般社団法人日本ダイエットスペシャリスト協会 理事長 第9回日本栄養精神医学研究会を開催させて頂く運びと...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.12.09 Sat 00:03

【2017年12月8日 ダヴィンチニュースに記事が掲載されました】奥平智之のメディア掲載情報

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   ダヴィンチニュース|2017.12.08 ☆クリックで全文お読みいただけます☆彡     あなたも隠れテケジョ(鉄欠乏女子)かも? ダルい、イライラ、気分が晴れない……爪でわかる心の危機       マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 単行本(ソフトカバー) – 2017/11/11 奥平 智之  (著),‎ いしいまき (イラスト)   書籍の内容が紹介されました。     &nbs...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.12.08 Fri 23:55

【女性セブン2017年12月21日号に記事が掲載されました】奥平智之のメディア掲載情報

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   メディア掲載情報|女性セブン2017年12月21日号 【明日は我が身の伴奏介護-N記者の実録奮闘記!FILE19】   ◎高齢者のうつ、介護家族のうつ、もしかしたら鉄不足が一因かも ◎老若男女、だれでもリスクあり。「鉄欠乏」の改善でうつ予防        

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.12.08 Fri 23:04

【脳内伝達物質と腸内細菌】Dr.奥平*精神科医のひとり言

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【脳内伝達物質と腸内細菌】 実験動物を用いた研究で腸内細菌が脳内伝達物質に影響を及ぼしている可能性が報告されています. 無菌マウスと無菌マウスにspecific pathogen-freeマウスの糞便懸濁液を投与した通常菌叢マウスの脳内代謝物をメタボロミクスにて網羅的に解析,比較した結果,無菌マウスの方が 通常菌叢マウスよりドパミン,N―アセチルアスパラギン酸,統合失調症と関連するセリン,解糖系中間代謝産物や補酵素NADHやNADP+とエネルギー代謝に関連する成分など 23 成分の脳...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.12.03 Sun 23:00

【むずむず脚症候群と統合失調症、遺伝子の関連が示唆】Dr.奥平*精神科医のひとり言

JUGEMテーマ:精神医学(psychiatry) JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【むずむず脚症候群と統合失調症、遺伝子の関連が示唆】 脚がむずむずして眠れない、といった症状を呈するむずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群:RLS)、その原因は明らかになってはいませんが、『脳内のドパミン調節機能障害』や『鉄分の不足』が大きく影響していると言われてます。 また、ゲノムワイド関連解析やいくつかのレプリケーション研究により、RLSとBTBD9遺伝子の一塩基多型との関連も示されています。 韓国のSeung-...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.12.03 Sun 22:55

大人の粉ミルク

JUGEMテーマ:食事・栄養療法 大人の粉ミルクはカルシウム不足とたんぱく質不足を解消するための粉ミルクです。   カルシウムはコップ半分で牛乳一杯分、たんぱく質も良質なホエイたんぱく質が豊富に含まれていることになっています。 年齢とともに筋力の衰え、骨が折れやすくなるなどの問題が生じてきますので、それを解決するためにもこのような大人の粉ミルクは良さそうですね。   プロテインよりも手軽に飲めそうです。 プロテインはどうしても味に好き嫌いが出てきてしまいますからね。

ゴウの日記 | 2017.11.29 Wed 07:04

【抗精神病薬によるプロラクチン濃度上昇と鉄欠乏】Dr.奥平*精神科医のひとり言

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【抗精神病薬によるプロラクチン濃度上昇と鉄欠乏】 小児および思春期患者への使用が増加している非定型抗精神病薬は、脳内ドーパミンを修飾します。 ★ドーパミン作動性シグナル伝達において、鉄は重要な役割を果たしています。 米国・アイオワ大学のChadi Albert Calarge氏らは、体内の鉄含量が精神症状の重症度、治療反応性、引き続き行われる抗精神病薬療法の忍容性と関連するか否かについて検討を行いました。 その結果、対象の45%が鉄枯渇、14%が鉄欠乏状態にあ...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.11.27 Mon 00:32

【統合失調症患者の脳組織喪失に関わる脂肪酸、薬剤間でも違いが】Dr.奥平*精神科医のひとり言

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【統合失調症患者の脳組織喪失に関わる脂肪酸、薬剤間でも違いが】 ドコサヘキサエン酸(DHA)やエイコサペンタエン酸(EPA)は脳内の細胞シグナルカスケードにおいて重要な役割を持つ脂肪酸です。 通常の老化における脳組織の喪失は、多価不飽和脂肪酸(PUFA)の膜異常が関連していると言われています。 また、統合失調症患者ではPUFAの膜異常が報告されています。 van der Kemp氏らは、統合失調症患者の脳組織の喪失にPUFAが関連しているかについて、システマティックレビューお...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.11.25 Sat 16:16

【「低フォドマップ食」は、過敏性腸症候群を軽減】Dr.奥平の栄養漢方治療講座<その他>

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【「低フォドマップ食」は、過敏性腸症候群の症状を軽減】 病院では異常が見つからないのに、下痢、便秘、おなかのゴロゴロ、張り、痛みで 悩んでいる人は、特定の食品を避けるだけで症状を改善する 「低FODMAP(フォドマップ)食」という食事法を試してみる価値がるかもしれません。 医師Halmos EPらが、30人の過敏性腸症候群の患者と8人の健常者を対象に行った実験の結果です。 背景と目的: 過敏性腸症候群(IBS)患者の機能性胃腸症状を改善するために、発酵性オリゴ...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.11.23 Thu 00:57

【2017年11月11日発売|ココロの不調回復『食べてうつぬけ』〜【テケジョ=鉄欠乏女子】を救え!〜】奥平智之のメディア掲載情報

JUGEMテーマ:食事・栄養療法   【御礼】〜想いが届きますように〜    この本を通じて、ココロの不調で苦しむ方々の手助けができればと思っています。 特に、貧血がないために見逃されている「鉄欠乏」(鉄欠乏女子≪テケジョ≫、鉄欠乏の子ども≪テケ子≫)におけるココロやからだの不調ついて、一人でも多くの人に伝えたいと思います。 私一人の力では、限界があります。 是非、お友達やご家族に、食や栄養の大切さを広めていただけると嬉しく思います。 ご支援、よろしくお願い致します。 た...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!〜」 | 2017.11.15 Wed 23:15

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