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食事・栄養療法
このテーマに投稿された記事：590件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25559/
- 食事や栄養療法による健康をテーマとします。
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作者のブログへ：「mhealth」さんのブログ
その他のテーマ：「mhealth」さんが作成したテーマ一覧(1件)
【子どもの鉄欠乏を防ごう！】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜鉄＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【子どもの鉄欠乏を防ごう！】 ? 知能の発達の遅れ ? 言葉の獲得の遅れ ? 身体や体重の成長の遅れ ? 情緒発達の遅れ ? 運動発達の遅れ ? 落ち着きのなさ ? イライラしやすい ? 音の過敏さ ? 舌や喉の違和感 ? 頭痛 ? 手足の冷え ? 疲れやすさ ? 集中力がない ? 記憶力の低下 ? 学習障害 など ○妊娠中は、胎児に優先的に鉄は供給されますが、母親の鉄の貯蔵が足らないと、胎児に十分な鉄を与えることができません。 テケジョを回...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.11.02 Thu 23:12
【◎皮膚・腸管とメンタルヘルス◎藤澤重樹先生・奥平智之先生講義】1月埼玉メンタルヘルス交流会2018：藤澤重樹先生＆奥平智之先生
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 ◎皮膚・腸管とメンタルヘルス◎藤澤重樹先生・奥平智之先生講義：1月埼玉メンタルヘルス交流会2018 〜プログラム〜 《教育講演》「鉄欠乏症における皮膚と腸管」 奥平 智之(おくだいら ともゆき)先生 山口病院 精神科部長 東京女子医科大学東洋医学研究所 《特別講演》「皮膚・腸管とメンタルヘルス〜ケトン代謝、アトピー性皮膚炎を交えて〜」 藤澤 重樹 先生 藤澤皮膚科 院長 http://fujisawahifuka.com 平成30年1月21日（日）14:00〜17:00 (開場13:30)会...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.11.01 Wed 08:01
【北鎌倉】【若林三弥子先生と奥平智之先生の座談会】食事栄養療法俱楽部2018 in boamesa：若林三弥子先生＆奥平智之先生
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【食事栄養療法倶楽部2018 in boa mesa（ボアメーザ）】 ※会場予約の為、『参加ボタン』だけでは、お申込みが完了いたしません。事務局へのお申込みが必要です。 〜若林三弥子先生と奥平智之先生の座談会 〜 日時：2018年1月6日（土） 2018年1月6日（土） 第一部：11:00〜14:30 （開場：10:45） 第二部：16:00〜19:30 （開場：15:45） ○奥平 智之 先生 （おくだいら ともゆき） 医療法人山口病院 精神科部長 東京女子医科大学東洋医学...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.11.01 Wed 07:49
【「女性と子供の食事栄養」食事栄養療法俱楽部2017in長野】三島学先生＆奥平智之先生
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【三島学先生＆奥平智之先生：食事栄養療法俱楽部2017in長野】 共催：子どものメンタルヘルス交流会 ≪参加お申込みはパスマーケットよりお願いいたします≫ https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/013djaz5jm58.html 「女性と子供の食事栄養」について、 お2人の先生方から学べるチャンス！ 食事栄養の知識を深め、ご家族の心身の健康に 役立てませんか？ 糖質制限の第一人者である、高雄病院理事長の江部康二先生がご支援されている三島塾塾長の三島学...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.11.01 Wed 07:38
【亜鉛臨床フォーラム2017〜第8回日本栄養精神医学研究会〜】秋根良英先生・千村晃先生・奥平智之先生
JUGEMテーマ：精神医学（psychiatry） JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【亜鉛臨床フォーラム2017〜第8回日本栄養精神医学研究会〜】 日時：平成29年11月29日(水) 19:00〜21:00 会場：TKP御茶ノ水カンファレンスセンター 座長 秋根良英 先生 きたなら駅上ほっとクリニック 院長 教育講演 『亜鉛の理解』 奥平 智之（おくだいら ともゆき） 先生 医療法人山口病院 精神科部長 特別講演 『亜鉛とメンタルヘルス』 千村 晃 （ちむら あきら）先生 千村♥クリニック 院長 第8回...
メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ〜鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！〜」 | 2017.10.27 Fri 13:32
【2017年11月5日13:20から15:30開催】【第37回谷野呉山病院 院内学会】奥平智之 講演記録
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 JUGEMテーマ：精神医学（psychiatry） 第37回 谷野呉山病院 院内学会にて、奥平智之先生の特別講演会が開催されます。 2017年11月5日（日）13：20から15:30 心身一如〜こころと体を支えるまなざし〜 座長：谷野呉山病院 院長 谷野 亮一郎先生 演題：『メンタルヘルスは食事から〜栄養精神医学の立場から〜』 参加希望される方は、谷野呉山病院 院内学会運営委員あてにFAX （076-436-1041）でお申し込みいただきますようお願い...
メンタルヘルスと食事栄養漢方 | 2017.10.26 Thu 23:13
【レシチン】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜その他＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【レシチン】 卵に豊富なレシチンは、脳や神経に多く含まれるリン脂質で細胞膜の主要な成分です。 ギリシャ語で卵黄を意味する「レシトス」に由来しています。 構成要素のコリンは、脳内の神経伝達物質であるアセチルコリンの材料になります。 学習や記憶、睡眠、脂質の代謝にも関わっています。 脂肪の代謝が促進され、隠れ脂肪肝の予防にもなり、 「鉄欠乏女子」にも大切な栄養素です。 体内で脂肪がエネルギーとして利用・貯蔵される際、タンパク質と結びついてリポタンパク...
メンタルヘルスと食事栄養漢方 | 2017.10.26 Thu 09:19
【第18回 庄内アンチエイジング研究会にて特別講演】『メンタルヘルスは食事から〜栄養精神医学の立場から〜』奥平智之先生
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 第18回 庄内アンチエイジング研究会にて特別講演を行いました。
メンタルヘルスと食事栄養漢方 | 2017.10.25 Wed 20:56
【糖質制限（ケトン体生成）をすると、記憶力があプして寿命が延びる？？】Dr.奥平の栄養漢方治療講座＜その他＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【糖質制限（ケトン体生成）をすると、記憶力がアップして寿命が延びる？？】研究結果 ○ 2017年9月5日付けで科学誌『Cell Metabolism』に掲載された研究で、『ケトン生成食』を継続的に実践した場合、単に ウエストを細くする以上の効果が得られる可能性が示唆されました。 ○ 糖質制限で体重が減少するという科学的証拠はありませんが、マウスでの実験では寿命の延長と、迷路課題での成績向上が確認されました。 ヒトでも同じ効果が得られるかは未知数ですが、同じ効果を得られるというサプリ...
メンタルヘルスと食事栄養漢方 | 2017.10.24 Tue 23:44
【鉄の吸収を高める方法】Dr.奥平の栄養精神医学講座＜鉄＞
JUGEMテーマ：食事・栄養療法 【鉄の吸収を高める方法】 食べ物に含まれる鉄には、肉魚などの動物性食品に多く含まれるヘム鉄と、野菜や穀類などに含まれる非ヘム鉄があります。 かつお節やクエン酸などに多く含まれる含有アミノ酸にも鉄をキレートする（鉄を包み込んでくっついて結合することにより安定化する）作用があります。こうしたものと一緒にとると非ヘム鉄の吸収率が高まります。 アミノ酸が結合している場合この鉄化合物を「アミノ酸キレート鉄」と呼びます。 また、『鉄鍋＋酢』もオスス...
メンタルヘルスと食事栄養漢方 | 2017.10.22 Sun 21:16
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