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本日健康雑誌「わかさ」6月号発売されました。第164頁に 肌をつまむだけで、小ジワが薄れ肌ツヤアップ! こりも、疲れ目も和らぐ整膚つまみ 整膚学園学長 徐 堅先生の解説が詳しく書かれています。165頁に 世界整膚連盟整膚美容師会会長 蔡 昌 先生の解説が有ります。 今回は、「わかさ」読者限定の特別キャンペーン 整膚(せいふ)つまみ体験 「整膚つまみ施術無料の特別優待券」を雑誌から切り離してご持参の方に 1名様・1回6月15日まで有効で体験頂けます。167頁...
新手技健康法[整膚] | 2014.04.15 Tue 19:35
右の腰が痛む腰痛が、なにか特定の病気のしるしではないかと 気にしている人が多いようですね。 でも、内臓などの病気で 腰の右側だけに痛みが出るものはないようです。 利き腕が右の人が多いので、右が痛む人が多いという説もあります。 腰の痛みがなかなか治まらないときは どこが痛むということにかかわりなく まずはキチンと病院で検査を受けましょう。 JUGEMテーマ:肩こり、腰痛
腰痛 | 2014.04.15 Tue 11:30
毎年、丹精込めてベランダで花を咲かせてます。香りの良いフリージャーや花盛りの花々を見ながら、整膚施術を受け癒しリラックスしませんか!整膚施術サロン「ひふみ」三好ヶ丘ヒルズ施術曜日 日・月・火・水・木・金(土曜日は尾張旭店)時 間 午前10時〜午後8時まで施術内容 全身整膚 約20分〜30分間施術者 夫婦施術師 施術ベッド2台 施術料金 ¥1,500円 施術着はご用意してます。施術場所 愛知県みよし市三好丘5−1−11 スーパーメグリア三好店北三好丘小学校まえ 野村三好ヶ丘...
新手技健康法[整膚] | 2014.04.14 Mon 12:57
仙骨は背骨の下から2番目、尾骨の上の骨で骨盤の一部です。 原因不明の腰痛の多くは、仙骨の傾きが大きい。 そう考えている専門家もいます。 いわゆる反り腰、仙骨が後ろに出すぎているのが 仙骨の傾きが大きいという状態です。 これを治すのには、ひざの下に抱きまくらを入れて寝るだけでもいいそうです。 仙骨が傾く原因は、姿勢が悪いことです。 とくに猫背になると仙骨の傾きが大きくなりがちです。 腰痛持ちでデスクワークが長い人は、ふだんの姿勢をチェックしてみるといいですよ♪ ...
腰痛 | 2014.04.12 Sat 16:30
原因のはっきりしない腰痛の治療法に AKA-博田法というものがあります。 AKAとはArthrokinematic Approach(関節運動学的アプローチ)の略です。 腰痛持ちは、関節運動学的な観点からその特徴をとらえると 仙腸関節のあそびが少なく、関節の動きが悪くなっています。 そこで、仙腸関節のあそびを大きくして動かしやすくしてやれば 痛みが改善するだろう、というのがAKA-博田法です。 この方法は、仙腸関節の動きを良くする施術を手で行うものです。 非常に微妙な調整をする手技なので、誰でもできるわけで...
腰痛 | 2014.04.09 Wed 16:34
JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 西日本新聞 2014年(平成26年)3月7日 金曜日 の広告掲載です。 外反母趾、 ひざ痛、 腰痛、 偏平足が原因の疲れ、などでお悩みの方へ。 只今、靴の中敷き専門店 ジャストフィットでは、 矯正インソール 「あし姫」 靴の中敷きの、 無料お試しレンタルを実施中です。 http://asihime.com くわしくは、上記の「あし姫」無料お試しレンタルのホームページをご覧ください。
「あし姫」外反母趾、ひざ痛、腰痛、偏平足でお悩みの方へ矯正インソール。 | 2014.04.09 Wed 16:12
腰の筋肉を伸ばす腰痛ストレッチも 腰痛の予防や痛みの緩和に効果があります。 腰痛ストレッチもまた、腰痛体操と同じようにいろいろなやり方が提案されていますが お風呂上りや運動のあとなど、カラダの筋肉が温まっているときにやると、より効果的なのだそうです。 ストレッチするときの注意は 息を止めずに痛みの出ない範囲で 伸ばしている部分を意識しながらゆっくりした動作でおこなうことです。 JUGEMテーマ:肩こり、腰痛
腰痛 | 2014.04.07 Mon 13:10
JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 腰痛の原因には主に骨の異常からくるものと、体の内部の臓器の異常からくるものがあります。 その中でも後者の体の臓器が異常で起こる腰痛の中には、癌が原因で起こる腰痛というものがあります。 他の腰痛と大きく違うところは、安静にしていても全く痛みが引いていかないという点。 発熱を伴うこともあります。 癌相手にストレッチをしていても治るとは思えないので、こういった症状が出た場合は早急に医者に診てもらい、医師の指示をよく聞くことがベストだと思...
腰痛 | 2014.04.06 Sun 21:31
腰痛になってしまったときの対処法。 まず、整形外科などのお医者さんにかかりましょう。 原因がわかる腰痛は15%ほどしかありません。 椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、骨粗しょう症などで レントゲンなどの画像診断でわかるものです。 腰痛はほかの重大な病気が原因のこともあります。 たとえば尿路結石、子宮や卵巣の病気、がん、膵臓の病気、動脈の病気などです。 場合によってはお医者さんの判断で、そうした病気の有無もチェックしてもらうことになります。 で、明確な原因がわからなかっ...
腰痛 | 2014.04.06 Sun 15:31
原因が特定できない85%の腰痛は 運動やマッサージで解消することが少なくないようです。 なかでも腰痛体操は腰痛の解消・改善に特化して考案されています。 腰痛持ちは姿勢が悪いことが多いのですが 姿勢の悪さが腰椎を湾曲させて、痛みにつながっている。 そこで筋肉で背骨を支えて腰椎の湾曲を矯正して 正しい姿勢を取れるようにする。 これが腰痛体操の狙いですね♪ ひとくちに腰痛体操と言っても、いろんな方が提示していますが 腹筋や背筋を鍛える要素が含まれているというのは、どれも同じ...
腰痛 | 2014.04.04 Fri 17:38
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