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健康を維持する

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: 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
: 作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
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豆まき

JUGEMテーマ：健康を維持する春の気配が訪れる「立春」今年2026年は2月4日です。その立春の前日が「節分」今日ですね！節分には豆まきを行いますよね。昨日の体操教室は脳トレで「お手玉回し」＜円になって椅子に座り1個ずつ持ったお手玉をリズミカルに次の人に渡す＞を行いました。では、豆まきの歌を歌いながら行いましょう！まず歌だけ練習しましょう～ここから私の ♪鬼は外　福は内　ぱらっぱらっぱらっぱらっ豆の音　鬼はこっそり逃げてい...

ひまわりさんの体操日記 | 2026.02.03 Tue 11:26

ワクチン推進派　sv40によりゴイム死　モーリー・ロバートソンさん死去　国際的ジャーナリストとして活躍「かねてより食道癌療養中でございました」享年６３　見解はともかく御冥福お祈り申し上げます

JUGEMテーマ：今日のキーワード JUGEMテーマ：危機管理 JUGEMテーマ：健康を維持するにほんブログ村皆さん、おはようございます。訃報が舞い込んできましたね。びっくりしました。聴名人ですね。モーリー・ロバートさん、国際的ジャーナリストとして活躍。かねてより食道癌療養中でございました。去年63歳。大蔵しかに私が70歳なんで、7歳早いですね。で、やはりですね、アムケンですね。ワクチンに関してどういう発...

大道師神　Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ | 2026.02.01 Sun 11:24

スーパーベンチのみ　いや〜びっくりこんこん 76ぐらいかと思いきやなんと92歳でした

JUGEMテーマ：今日のキーワード JUGEMテーマ：健康を維持するにほんブログ村スーパーベンチのみ　いや〜びっくりこんこん 76ぐらいかと思いきやなんと92歳でした - YouTube ニコニコ動画 (00:01) はい、皆さんこんにちは、こんばんは。お仕事ご苦労様です。今日スーパーベンチでいつも通り飲んでいました。え、こんな感じですね。こんな感じでね、え、電学とほぼカをつまみにね、飲んでいたんですよ。で、動画も撮ってたんですけ...

大道師神　Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ | 2026.01.29 Thu 18:44

ぎょえー　けっけ血糖値が爆上り

JUGEMテーマ：今日のキーワード JUGEMテーマ：これ食べた、これ作った JUGEMテーマ：危機管理 JUGEMテーマ：健康を維持するにほんブログ村医師からなにか心当たりはとと尋ねられたが　いや～なにもと返答問診の際にはあれに気が付かず　ストレスかなとと思っていたが　暫く歩いているうちに　ふとあれにきがついたくりでごわす 1回目記録なし　一人で二回目ニコニコ動画 3回目　大盛...

大道師神　Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ | 2026.01.26 Mon 22:21

仁さんの漬物講座を受けに能勢のかみかみごはんさんまで行ってきました

JUGEMテーマ：健康を維持する前から行きたかった仁さんの漬物講座を受けに能勢のかみかみごはんさんまで行ってきました。今回は粕漬け。粕漬けの漬け方も勉強になりましたが、何よりも仁さんの考え方とか物事の捉え方に共感しました。面白かったので今度はまた別の漬物を習いに行きたいです。 ******************************** 安全なお米・自然食品　【根っこや】〒582-0009 大阪府柏原市大正3-1-35 TEL/FAX　072-972-0467 通販サイト　　　http://ne...

根っこや店長の健康ブログ | 2026.01.26 Mon 11:24