ホーム >

ブログテーマ >

ジム・トレーニング >

スポーツクラブ通いがんばり帳

このテーマに投稿された記事：211件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c213/5887/

Tweet
Check

: スポーツジムでいい汗かいてますか？
スポーツクラブでのトレーニングの記録を残す、がんばり日記がテーマです。
: 作者のブログへ：「o-shikaku」さんのブログ
その他のテーマ：「o-shikaku」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

骨盤調整

JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳母の病院に行った帰りに骨盤矯正のプログラムに参加しました最初だけ骨盤矯正でその後は腹筋や背筋をやらされて。。。その後シェイプアップのクラスに出るつもり　　でしたが腹筋がいたくなりお風呂に入って帰ってきてしまいました明日がんばります

Ｒｏｓｙの家事日記 | 2010.01.31 Sun 20:53

スポーツクラブに入会してきっちゃったー早っ！？昨日の今日でもう入会までしてきたのか？善は急げって言うし今月中に入会すれば入会金無料だったしというか入会金なんて必要なんですね…。だが、そういうキャンペーンは結構常にやってないか…？毎回通るたびに年中入会金無料とかやってるところもあるぞ…。ま、どうせ近々入会するつもりだったしとりあえず月額の元はとるくらいは行かなきゃねー行くからにはちゃんと頑張ってくださいね！昨日悩んで今日入会ー思い立ったが吉日か？謎猫ッスーというか入会...

フィロの村blog | 2010.01.27 Wed 23:52

スポーツクラブ見学

ダイエットのために、スポーツクラブの見学にいってみました。私が前行っていたところよりも、広い！そして、きれい！さすが、できて数年のスポーツクラブはちがうな～今、入会金、事務手数料、2月分の月会費がないらしいので、入会しようかなーという気満々です。来週にでも、契約に行こうかなーって。キレイになるために、ダイエットこそ必要だと思う！今日、服を見にいったけど、試着しても、太っているため、スカートとか入らない。。そして、来ても似合わない。。というもの多数。結局何も買わずに帰りましたとさー。これも、痩せ...

婚活日記 | 2010.01.17 Sun 10:49

エグゼラックス　ヨガスターターキット　NEW！

エグゼラックス　ヨガスターターキット　NEW！価格：4,000円 ■着丈マット、身長長さ173、縦幅61、横厚さ4mm、高さ梱包時：1940g■素材・成分　マット：PER　ストラップ：綿(バックルはプラスチック)　ブロック：EVA自宅で簡単・手軽にピラティスなどのエクササイズができるキット＆マット環境にやさしいエコ新素材です。持ち運びに便利なナイロンキャリーバック内容：　マット×1、ブロック×2、ストラップ×1、キャリーバック×1 JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳

ヨガ | 2010.01.03 Sun 16:14

美腰ダイエット

美腰ダイエットレビュー評価：4.19(５点満点)　レビュー数：136 価格：1,365円 1日5分でくびれボディ著者：SHINO出版社：幻冬舎サイズ：単行本ページ数：103p発行年月：2007年12月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する◆2009年2月のカフェドラクテンに岡田斗司夫さんが登場！レコーディングダイエットで、見事-50kgを成功させた岡田さんが、食いしん坊やめんどくさがりさんのために「見るだけでダイエット」を考案。今回は「ダイエットレポ」「中身レビュー」「インタビュー」など盛りだくさんの内容です。⇒「Shino...

ヨガ | 2010.01.01 Fri 15:56

ベリーダンスヒップスカーフ衣装ベリーダンス・サルサ衣裳やレッスンにホログラム＆フリンジヒップスカーフ【全5色】

ベリーダンスヒップスカーフ衣装ベリーダンス・サルサ衣裳やレッスンにホログラム＆フリンジヒップスカーフ【全5色】価格：1,800円ホログラム生地にフリンジたっぷりのヒップスカーフです。ベリーダンス・サルサのレッスンにはもちろん、衣裳にもお使いいただけます。ホログラムが照明でキラリ、舞台に映えます！【サイズ】全長：フリンジ含160cm（生地部分140cm）丈：フリンジ含30cm（生地部分20cm） JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳

ヨガ | 2009.12.31 Thu 05:49

マリンボーダーヨガパンツサブリナ☆股下サイズ選べます☆

マリンボーダーヨガパンツサブリナ☆股下サイズ選べます☆ 価格：9,240円 ●サイズ表サイズSMLバスト72?8079?8786?94ウエスト54?6058?6462?68ヒップ79?8582?9087?95※こちらの商品はセミオーダー商品となっております。（注文をお受けしてから縫製いたしますので1週間程度お時間をいただいております）返品はお受け付け出来ませんので御了承ください。ご注文の際にはサイズをご確認の上お選びください。◆◇商品のご紹介◇1：品質：ナイロン49&エステル39%ポリウレタン12%2：この夏注目のマリンボーダーでヨガパンツにチャレンジしま...

ヨガ | 2009.12.28 Mon 16:33

【人気好評】ダンスウェア　スカート付きパンツ　美脚ブーツカットパンツ　スカッツTYPE1*パーティー・衣装・フォーマル・ヨガ・エクサイズ・スポーツ・ゴルフ・ウォーキング・ジョギング・散歩・フィットネス・スポーツ・ダイエットウェア等に10,500円以上送料無料

【人気好評】ダンスウェア　スカート付きパンツ　美脚ブーツカットパンツ　スカッツTYPE1*パーティー・衣装・フォーマル・ヨガ・エクサイズ・スポーツ・ゴルフ・ウォーキング・ジョギング・散歩・フィットネス・スポーツ・ダイエットウェア等に10,500円以上送料無料レビュー評価：5.0(５点満点)　レビュー数：2 価格：3,129円こちらは大人気のスカート付きブーツカットパンツです♪■パンツとスカートの2枚組セット■超ストレッチ素材■パンツはブーツカットで脚長ライン■スカート付きでヒップをカバー♪■動きやすくスポーツにもOK　...

ヨガ | 2009.12.26 Sat 16:35

キャサリン・ライディング／マタニティヨガ?お母さんとすこやかな赤ちゃんのために

キャサリン・ライディング／マタニティヨガ?お母さんとすこやかな赤ちゃんのために価格：3,990円ジャンル：その他アーティストカナ：キヤサリン．ライデイングアーティスト：キャサリン・ライディング商品名：マタニティヨガ?お母さんとすこやかな赤ちゃんのために品種：DVD発売日：2006/10/25 品番：TDBT-155内容：指導・出演：キャサリン・ライディング　Pranayama?呼吸法／妊婦さんのためにやさしいヨガ／骨盤底筋のエクササイズ／妊娠後期のためのポーズ／体力を回復させるポーズ／産後のケアのためのポーズ仕様：\［画］ス...

ヨガ | 2009.12.26 Sat 06:10

ベリーダンス　フラメンコ　チョリ　ボレロベリーダンスなどお腹を見せるレッスンにひねり＆ストリング2WAYチョリ【全11色】

ベリーダンス　フラメンコ　チョリ　ボレロベリーダンスなどお腹を見せるレッスンにひねり＆ストリング2WAYチョリ【全11色】レビュー評価：5.0(５点満点)　レビュー数：1 価格：2,000円片方の身頃は、ひねりタイプもう片方の身頃は、ストリングタイプの2WAYチョリです！！袖はシンプルなストレート七分袖なのでベリーダンスのレッスンだけではなくラテンやズンバなどのレッスンにも使えるシンプルだけど1枚で2度楽しめるトップスです。【サイズ】フリー着丈（肩部分から下）：35cmひねり部分の長さ：7cmストリング部分の長...

ヨガ | 2009.12.12 Sat 15:37

このテーマに記事を投稿する"