スポーツクラブ通いがんばり帳
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スポーツクラブ通いがんばり帳

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スポーツクラブ通いがんばり帳
このテーマについて
スポーツジムでいい汗かいてますか?
スポーツクラブでのトレーニングの記録を残す、がんばり日記がテーマです。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「o-shikaku」さんのブログ
その他のテーマ:「o-shikaku」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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はるな愛にもエコモコタオルを使って欲しい

はるな愛が24時間テレビで走っていますね。salyuさんならエコモコタオルを差し出すかも。汗を拭きたいけど、メイクが落ちるからゴシゴシできない。とっておきのメイクを開発したそうです。でも、スポーツに汗はつきもの。スポーツクラブでもすっぴんの女性は見かけません。メイクして汗を流しています。そんな汗を吸い取るやさしいタオルがsalyuもすすめるエコモコタオル。エコモコタオルにもいろいろありまして、お気に入りをさらに探す>>早く家に帰ってくつろぎたいだろうなあ。どんなインテリアなんだろうねえ。JUGEMテーマ:...

なおぽんの日記 | 2010.08.29 Sun 17:23

ジムの若手トレーナー

 あなたの通っているジムのトレーナーはどんな感じですか?楽しく話はできるかもしれませんが、正しいトレーニング方法やストレッチ方法を指導してくれますか?人は、どうしても自分を基準に物を考えがちです。ジムの若いトレーナーは、学校で習ったとおりに指導するのですが、20代の人にも50代の人にも同じように指導することが珍しくありません。それは自分ができるので、皆できると思い込んでいるのです。その点を考慮して指導するトレーナーがいるジムは、その人が優秀、あるいはジム内にしっかりした方がいて、指導している...

ストレッチ革命 | 2010.07.19 Mon 16:06

終了

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳JUGEMテーマ:ダイエット日記JUGEMテーマ:ダイエット  今回で ダイエットブログは最後になります 書き込みも だんだん めんどくさく なってきたので  とりあえず 今回で 終了っす ただ ダイエットは継続していく所存です また とんでもなく 痩せた時 また 復活しようかと さようなら 

なちゅらる ボーン・アフロマン 日記 | 2010.06.30 Wed 12:08

終了

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳JUGEMテーマ:ダイエット日記JUGEMテーマ:ダイエット  今回で ダイエットブログは最後になります 書き込みも だんだん めんどくさく なってきたので  とりあえず 今回で 終了っす ただ ダイエットは継続していく所存です また とんでもなく 痩せた時 また 復活しようかと さようなら 

なちゅらる ボーン・アフロマン 日記 | 2010.06.30 Wed 12:07

終了

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳JUGEMテーマ:ダイエット日記JUGEMテーマ:ダイエット  今回で ダイエットブログは最後になります 書き込みも だんだん めんどくさく なってきたので  とりあえず 今回で 終了っす ただ ダイエットは継続していく所存です また とんでもなく 痩せた時 また 復活しようかと さようなら 

なちゅらる ボーン・アフロマン 日記 | 2010.06.30 Wed 12:06

初めて バーベル

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳 骨盤体操ボクシング筋トレしばらくぶりに行ったのでがんばりました 連休中がんばろう

Rosyの家事日記 | 2010.05.03 Mon 21:09

3本がんばる

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳  ヨガ筋トレ骨盤調整体操いつもは2本で帰る所を3本出て帰ってきました結構動いたのにじわっとしか汗が出ず残念もう3年くらい通っているのになかなか体質は変わらないな

Rosyの家事日記 | 2010.04.26 Mon 18:16

日立メディカルスパクリニック・スポーツジム

近年、テレビの健康番組などで放送され、パーソナルトレーニングやクリニックとの連携メニューなどが注目を集めています。わたしもパーソナルトレーニングを希望しているのですが、1回あたりの費用が高いわりに施設が充実していなかったり、営業時間が短いかったりと、なかなか思うようなところがありませんでした。そんななか理想のジムをみつけてしまいました。この日立メディカルスパクリニック・スポーツジムは、クリニック、スポーツ、美容のすべての連携を可能にした新しい形のスポーツジムです。こちらでは、オーダーメイドのプ...

つかえるアイテムコンシェルジュ | 2010.04.11 Sun 00:21

運動!

最近はあったかくなったと思ったら寒くなったり、、、寒くなったと思ったら春っぽくあったかくなったり、、洋服とかもそうだしちょっとどう過ごしていいかその日にならないと判らなかったりでもコノ間はすっごい風で春一番(実際はもっと前に吹いたけど)を思わせたね〜ちょっと温かくなってきたので、運動もしたいな我が家の近くは川があって、土手のところはちゃんと整備されているので涼しくて歩きやすいから結構引っ越したばかりの時は歩いたなジムみたいなスポーツ的なところも通いたいけど、月額って大体6,000〜7,000前後とかだか...

ReBirth | 2010.04.05 Mon 01:51

パワーソング 第一位は!!1

JUGEMテーマ:スポーツクラブ通いがんばり帳JUGEMテーマ:ダイエット日記 すっかり忘れておりやした、、、昨日、ジムに行ったのはいいが、音楽プレイヤーをもって行く事を普段、音楽を聴きながら走ったり、筋トレ したりウオーキングしたり と常に 音楽を聴いてやっているのでやっぱ 何も MUSIC がないと何か 辛いいかに MUSIC は 必要かと!!逆に MUSIC がないと 30分走っても 何か いつもより長く感じたり何か 筋トレ 負荷が重たく 感じる、、、大切だ MUSIC は 大切だ!!ジム = ...

なちゅらる ボーン・アフロマン 日記 | 2010.04.04 Sun 10:21

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