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JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日は、負荷を下げる(下がる)方法は 1)負荷ではなく重量にこだわっている 2)おしゃべり 3)音楽を聞きながらトレーニング ・・・という話をしました。 それに最近ではスマホでしょうか。 スマホは近くにあるだけで、集中力が低下することがわかっていますから。 そのほかにも気を付けないのが「人の目」 こんなジョークがあります。 各国の人がロバを...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.12 Thu 06:57
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 人間は「自由になりたい」と願いながら 組織や集団、常識におさまっていると安心してしまうところがあります。 もちろん安心が悪いわけじゃありません。 けれど、安心しきってしまうと 知恵も工夫も生まれてこなくて、不満ばかりが芽を出してくる。 人間には どこか孤独って 必要だと思うのです 自分を知るためにも 成長するためにも。 なにか起こ...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.10 Tue 13:24
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 誰でも心の中に 真の灯火(ともしび)があって 嬉しいとき 楽しいとき その炎は膨らんで 逆に 不安なとき 悲しいときには それは小さくなって ときには 消えてしまうときもあって また 笑顔にであって 喜びにであって あったかさにふれて あかりが灯される・・・ それは まるで灯台の灯(あかり)のようで その一灯があれば 人は不安な夜道も歩いていけるはずです。 &...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.08 Sun 06:32
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 誰でも心の中に 真の灯火(ともしび)があって 嬉しいとき 楽しいとき その炎は膨らんで 逆に 不安なとき 悲しいときには それは小さくなって ときには 消えてしまうときもあって また 笑顔にであって 喜びにであって あったかさにふれて あかりが灯される・・・ それは まるで灯台の灯(あかり)のようで その一灯があれば 人は不安な夜道も歩いていけるはずです。 &...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.08 Sun 06:32
JUGEMテーマ:健康 オーストラリア・テック情報newatlas6/5 ニューサウスウェールズ大学シドニー校の研究者らは、オピオイドを必要とせず、薬物療法も完全に回避できる鎮痛法研究を行っています。 慢性神経障害性疼痛の治療において、ゲームを使った新しいシステムが大きな可能性を秘めていることが報告されています。 このシステムはゲームとヘッドセットを用いて、患者に脳の信号を再構築し、痛みを和らげるよう「訓練」します。 角膜神経障害性疼痛(CNP)の被験者でテストをしました。 「PainWave」と呼ばれるこのシステム...
くらしのIT | 2025.06.07 Sat 17:48
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日の話の続きで・・・ 私たちは小さいころから「失敗したら大変なことになる」と、脅され続けてきたので、それも「挑戦」できなくなってしまっている原因だと思います。 保育園児のころは「早くチュパ(おしゃぶり)から卒業しないと大変なことになる」と脅され 小学校に入ると「この点数では大変なことになる」と脅され 中学校では「この成績だと入試...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.06 Fri 09:31
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 先日は、ヘラクレス佐藤の「美人が多いところといえば この辺(この地域)」という名言をご紹介しました。 また、ヘラクレスはバイク好きでもあることから「バイクは止まっているときより、走っているときの方が安定するんです。なぜなら、バイクは走るために生まれてきたから」というこれまたカッコイイ言葉もいただいています。 実は、私たち人間もバイクと同様に動いていると安定します。 なぜ?...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.04 Wed 01:06
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 最近は「なんでこんな一言が問題になるのだろう??」ということが多くなっているように思います。 もし地元で「ここの町の女性はキレイだね。男性はまぁまぁだけど」なんて発言したら・・・きっとウケる。 これを「見た目で人を判断するのか!」 「偏見だ!」「差別だ!」とか 「セクシスト(性差別)」「ルッキズム(外見至上主義:外見などで人を評価・判断)」だとかいうのはどうかしています...
OWNER\'S ROOM | 2025.06.02 Mon 06:05
JUGEMテーマ:健康 アメリカCNNニュース5/31 この禁止措置により、イギリスはフランスやベルギーに続き、使い捨て電子タバコを禁止する法律を制定する欧州初の国の一つとなります。 イギリスでは毎週推定820万本の使い捨て電子タバコ(毎秒13本に相当)が廃棄されています。 イギリス政府は、使い捨て電子タバコの販売禁止措置の理由として、使い捨て電子タバコの廃棄は「環境と野生生物に甚大な悪影響を与える」と述べ、使い捨て電子タバコ製品に使用されているプラスチックは「自然界で完全に分解することはほぼ...
くらしのIT | 2025.06.01 Sun 11:01
買ってきたばかりのメロン🍈を家にいる間に 盗まれた。 午後、昼間に買ってきたばかりのカットメロンが盗まれた。私が家にいる数時間の間に。 泥棒がたくさんいて、本当に気持ち悪い日本。 カットメロンが食べたいなら自分で買え、日本人ども。 家宅侵入してんじゃねぇ。
望玄T-.-語霜 | 2025.06.01 Sun 03:05
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