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ジョギング
このテーマに投稿された記事：3288件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1707/
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作者のブログへ：「yamakenken」さんのブログ
その他のテーマ：「yamakenken」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます。 朝晩冷え込んで来ましたね〜 昨日も昼間は暖かったんですが走り出す夕方近くになると すでに風が冷たい感じです。 で昨日は２時間走を行ってきました。 目標は20kmくらい 1kmあたり6分でちょうど20km 結果21km弱でした まあ予想よりも粘れたし 最後のほうでもペースを上げれたし ８月に行った21km走よりも断然体力が向上しています この２時間走も定期的に行っていきたいですね。
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.10.13 Sat 05:53
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます。 昨日は子供の習い事が1時間しかなく 急遽10kmのタイムトライアルに挑戦してきました。 着替えの時間も含めると子供が出てくる時間には戻ってないと いけないのでもう最初からペースを上げてのタイムトライアルwww 人間必死になれば意外と何とかなるもんです。 10kmのベストタイム更新です。 とりあえず1ヶ月程度はタイムトライアルしたくないですwww
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.10.09 Tue 20:33
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング 昨日はロングジョギングの予定だったんですけどね〜 急遽予定が組めなくなりテンション低めでジョグって来ましたwww しかもテンション低いせいか途中で時計の操作をミスったみたいで いつものコースなのに１km少ない表示に... ただでさえでも低めのテンションだったのに 追い討ちをかけるこのミスwww ところで「大迫 傑」選手が日本新記録を出してましたね!! シカゴマラソンで２時間５分５０秒!! おめでとうございます。１億ゲ...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.10.08 Mon 15:36
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます。 風が強くなってきましたね。雨はあんまり降ってなさそう 昨日も風が強い中走って来ました。 スタート時点では曇りだったんですが やっぱり途中で雨に降られました 毎回あんまし変わってないんですが 前回16kmペース走だったんで 今回は１km多めの17ｋｍ とりあえずこのペースで2時間20ｋｍまで走りたいですね〜
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.10.06 Sat 07:43
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング 秋ですね〜 朝晩すごく冷えますよね 季節の変わり目、風邪など引いていませんか？ 店主はジョギング効果なのか風邪引きにくくなってますwww さて台風や運動会で忙しく!?走る時間がなく また明日から雨ということなので仕事の合間をみて先ほど走って来ました。 ホームコースの八所宮に抜ける峠道の往復コース いつもどおり頂上付近での100mダッシュ3本 ４日も走って無かったので不安でしたが 短い距離ということもあり変化は無か...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.10.03 Wed 17:53
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます 台風の影響で雨が朝から降っていますね。 娘の小学校では今日運動会だったのですが台風の為 火曜日に延期になってしまいました。 さて走ってきました。 前回は15kmのペース走したので今回は１km伸ばして16kmwww 場所はほぼホームコースに変わりつつある 鞍手〜遠賀間 あまり高低差がないので走りやすいです。 また鞍手町側は外灯で明るいため真っ暗ってことがないんです。 （一部、遠賀町は真っ暗の場所があります） ...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.09.29 Sat 08:27
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます 昨日のお月様は綺麗でしたね。 IPHONEでの撮影です さて昨晩は娘達の練習が急遽1時間半に変更に 通常でしたら２時間半と走るのにも余裕が出来るのですが... で、予定していた15km走を変更しとりあえず１時間を目安に 走ることにしました。 ですが開始時間が遅くなったため（19時半スタート）辺りは暗い 走れるとこまで走ろうと走り出したら意外と月明かりもあり走りやすいwww 結果自己最高記録更新です ...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.09.26 Wed 07:30
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます 台風の進路が気になりますね 昨日はお店を閉めた後に近場の総合グラウンドでジョギングをしてきました。 １周約500mなので２周で１km。グラウンドなので走りやすい!! でも風景が変わらないのは地味にストレスwww １kmは軽めに２km少し早め３kmは軽め ４kmはかなり早め５kmはゆったりと で最後の１周のみ150ｍダッシュと100ｍダッシュを1本ずつでした ピッチもストライドもいつもどおりみたいですね やっぱり周回コ...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.09.25 Tue 07:08
ちょっと寂しいやすらぎ堤ＲＵＮの巻
JUGEMテーマ：ジョギング 本当に走るのが心地よい季節になってきました。暑く寒くなく。で、ランナーはやすらぎ堤大集合。 そして新潟シティまで後半月！この時期、やすらぎ堤ランナーが過負荷モードで走るのも恒例。 一方、今回何気にエントリーしなかった私、今となって周り見てると・・・やっぱりちょっと寂しい。 今日は集団ランナー・ペアランナーが多かったです。これも新潟シティの予行練習？ だったらエントリーすればよかったじゃん！...
やすらぎ堤ジョギング隊員３号！（＋Puls） | 2018.09.24 Mon 19:47
ジョギング日誌
JUGEMテーマ：ジョギング おはようございます。3連休中ですね 皆様いかがお過ごしでしょうか？店主はお店番中ですwww 今朝は娘達を中間小学校に送るついでに店主もそこでおろしてもらいました。 目的は 中間小体育館から遠賀川の土手 ここから「自宅までジョギングしながら帰る」です。 直線距離だと10km程度しかないので鞍手周りで 中間市・鞍手町・遠賀町・岡垣町という経路をたどって帰ってきました。 中間市役所前の交差点 ここから真っ直ぐ鞍手町まで目指しました ...
丸永印聖堂 店長ブログ | 2018.09.23 Sun 11:40
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