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香椎♪ (編集中)

<朝食:am> 月曜レッスン。蚊野 背泳ぎ初級。wu 25m 歩いて 25m 蹴伸びの後、1コース側の出っ張っている部分に腰かけてキックの解説を聞いて確認。つま先が少し内側を向くように骨盤をやや閉じて真上ではなくつま先から遠い方に蹴るアップキックで進み、足の裏で水を押さえるように脚全体をお尻の方に蹴るダウンキックで浮力を得る。気を付け姿勢で行きアップキック、帰りダウンキック。次に片手を上げて行きアップ、帰り上げる片手を変えてダウンキック。身体・骨盤が斜めを向いてもキックの蹴り方は同じ。次に両手を...

tocoblog | 2017.12.12 Tue 03:55

「ミクロキッズ」、原発事故7年目の闘い

 午後ロード「ミクロ・キッズ」(1989年、ジョー・ジョーストン監督、2016年7月26日放送)を見る。  いろんなものを縮小する機械の研究が破天荒過ぎてみんなから呆れられているサリンスキー博士(リック・モラニス)が帰宅すると、二人の子供がいない。実は隣家のやんちゃ坊主が打ったボールが屋根裏部屋の窓ガラスを破って機械を作動させ、ボールを探しに入った兄や博士の姉弟が小さくなってしまったのだ。隣家は警察に捜索願を出すが、博士は妻と一緒に探しているうちに例の機械で小さくなったと気付き、踏み潰さないように宙に...

もエンタ日記 | 2017.12.12 Tue 01:26

12月12日新入荷商品 [vol,287]HIPHOP他 [中古RECORD]入荷しました]

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Jar-BeatRecord OfficialWebSite | 2017.12.12 Tue 01:16

尾張のもみじ寺と公園の紅葉ツーリング その2!

犬山寂光院をあとにしてからは桃太郎公園に向かいます。 ​桃太郎公園は行ったことはありますが、紅葉のスポットにも挙がる場所で、 今まで行ったことがなかったので、紅葉の色付き情報など何も調べてませんでしたが行ってみることに。 寂光院からは木曽川沿いに1km程の距離ですが、途中の紅葉もきれいでした。 ​桃太郎神社の鳥居前に着くと大きなイチョウの木があり、だいぶ散っていたもののきれいでした。 ​イチョウの木の下に植わったモミジにイチョウが引っ掛かっていました。 モミジの紅葉も見頃で...

BICYCLE MODE!! | 2017.12.12 Tue 01:00

♫キラメキ揺らめきトキメキ

2019 . 12 . 10 (日) 前半→フル(急遽) こんにちは٩( *˙0˙*)۶ ののこです ◡̈♥ 昨日の分のお給仕日誌 更新します'`~ィ (  ˙︶˙  )/ 久しぶりの日誌で緊張( *˙-˙* ) この日は前半'ノアさん、 後半がうにさんで、 フルがわたしでした* この日は、2人とも先輩様やって すごい安心しきっておりました〜。 そのせいか、出だしから 人まちがえちゃいましたね 申し訳ございません(›´ω`‹ ) 半年ちょっと在...

めいどかふぇCATS Blog | 2017.12.12 Tue 00:48

悩んでもいいじゃん341

「シュタインズ・ゲート」というアニメがあります。 この「シュタインズ・ゲート」という物語は、映画やドラマ、アニメなどではよくある、「タイムマシン」を題材にした話しですが、携帯電話を使って、過去にメールを送るというのが、斬新(ざんしん)かもしれない。 主人公の岡部は、ひょんなことから、過去にメールが送れる装置(そうち)を発明する。 しかし、過去にメールを送るたびに、過去が変わり、そのことによって現在も大きく変わる。その繰(く)り返しの中、最終的には、取り返しのつかない大変なことになってしまうとい...

悩んでもいいじゃん!!! | 2017.12.12 Tue 00:23

【自主防衛】今こそ、予備自衛官の活用を。【つのだあきお】

JUGEMテーマ:日記・一般   (つのだあきお 角田晶生・予備三等海曹)    今に始まった事ではありませんが、我が国の平和と独立は、日々侵され続けています。    自分たちの国を自分たちで守る。    そんな民主主義の第一原則(自分たちの命を賭けるからこそ、政治に責任が生まれます)すら全うできない中で、忸怩たる思いの中に生きている現役・予備自衛官も少なくないと思います。    いざ有事に備え、祖国を守るべく、抑止力の一端として、今以上に何か出来ないものか。   ...

鎌倉に風を 元海上自衛官 つのだ あきお(角田晶生) | 2017.12.12 Tue 00:06

見失いそうなもの (大切の順番)

JUGEMテーマ:日記・一般       見失いそうになる事があります。   よく「木を見て森を見ず」あるいは「森を見て木を見ずという言葉を聞きます。 確かにその通りと思うのですが、賢人の言葉というものはうなずきはできるのですが、 漠然としていてどうしていいものなのかが見えないままになってしまう事があります。   見失ってはいけない事・・・ それが大切の順番です。 あなたの身近で大切にしたい人、傷つけられたくない人を、守りたい人の順に守れ...

篠了平(しの りょうへい)公式ブログ! | 2017.12.12 Tue 00:03

セリアSeriaチャレンジ

JUGEMテーマ:日記・一般     ■kujirato-m       100円ショップでの買い物は   チャレンジと自制心との戦いです。   失敗することもありますが、恐れずかつ極めて慎重にチョイス出来るか否か   にかかっています。   油断すると、ただただ購買欲に負け   全く不必要なものを抱え込むことになります。   100円というのはとても恐ろしいワードなのです。       さて今回はどう...

クジラとまいにち | 2017.12.11 Mon 23:55

また寒波らしい…

今日も寒かったですが、明日は更に 寒い、らしい?ですね。 …う〜ん まあ12月とはいえ 寒すぎるのは…真冬の寒さが怖い… 北陸の皆は大丈夫でしょうか… (福井にも石川にも友人がいますので) ちょっと心配です… クリスマスまで後2週間…あっという間に 年末が来そうないやな予感が。 年末年始のお休みも確定しましたし。 でも 受験生いるはずなのに、弟一家が 来るらしいし。賑やかそうだな〜と 呑気に思ってたら そういやお年玉いるん だった…と気付きました。 ...

日々…つれづれ日記 | 2017.12.11 Mon 23:50

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