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陸上

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陸上に関することなら何でも!!
短距離、中距離、長距離、跳躍、投擲、駅伝など！
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第680回

  20分ジョグ   03:06.16    4:08.53 03:05.67    4:07.88 03:04.70    4:06.58 03:06.53    4:09.03 03:05.04    4:07.04 03:08.82    4:12.08 03:08.80    4:12.06 00:03.55     21:49.27    4:09.03  

雲の如く | 2018.08.19 Sun 12:32

第679回

  10分ジョグ/40分ジョグ   03:53.46    4:03.13 03:44.37    3:53.66 00:46.24     04:06.26    4:16.46 03:57.60    4:07.44 03:49.73    3:59.24 03:44.68    3:53.98 03:42.19    3:51.39 03:43.27    3:52.51 03:44.49    3:53.79 03:40.47    3:49.60 03:42.30    3:51.50 03:42.02    ...

雲の如く | 2018.08.17 Fri 22:37

第677回

  1000m*2本   01:15.86     01:15.32     00:37.28    3:08.46      02:08.33          01:15.52     01:17.21     00:38.44    3:11.17      02:18.80     AVERAGE        3:09.81

雲の如く | 2018.08.15 Wed 20:51

第676回

  5分ジョグ   00:55.22     04:08.77    4:19.07 00:52.29     05:56.28    4:19.07

雲の如く | 2018.08.15 Wed 20:50

第678回

1600m+800m*2+1600m(P=1:22.4,R=2:15.0)+200m*2(P=35.2,R=200m)   01:19.82    5:21.14 01:19.96    5:21.71 01:20.33    5:23.20 01:20.65    5:24.48      01:19.76    5:20.90 01:22.13    5:30.44      01:21.54    5:28.06 01:23.01    5:33.98      01:23.55    5:36.15 01:23.66    5:36.59 ...

雲の如く | 2018.08.15 Wed 20:48

第675回

  10分ジョグ/30分ジョグ     04:12.13    4:22.57 04:03.13    4:13.20 00:49.90     04:18.56    4:29.27 04:06.64    4:16.85 04:00.99    4:10.97 03:56.67    4:06.47 03:54.30    4:04.00 03:55.05    4:04.78 03:52.11    4:01.72 01:57.39     39:06.87    4:12.20  

雲の如く | 2018.08.12 Sun 10:47

第674回

1600m*4本(P=1:22.4,R=2:15.0)+200m*4本(P=35.2,R=200m)   01:22.46         01:21.80         01:21.97         01:21.46    5:27.69              01:20.65         01:22.21         01:22.21         01:21.44    5:26.50  ...

雲の如く | 2018.08.08 Wed 20:20

第673回

1000m*4本(P=1:16.5,R=2:30.0)   01:16.86     01:17.28     00:38.64    3:12.78      02:26.74          01:15.11     01:16.43     00:38.45    3:09.99      02:22.77          01:14.59     01:17.24     00:38.26    3:10.09      02:27.10...

雲の如く | 2018.08.08 Wed 20:19

第672回

10分ジョグ/30分ジョグ   02:42.61     04:07.15    4:17.38 03:56.70    4:06.50 00:51.50          00:55.28     04:17.03    4:27.67 04:04.25    4:14.36 03:59.76    4:09.69 03:54.76    4:04.48 03:55.08    4:04.81 03:55.01    4:04.74 03:48.95    3:58.43 02:51.97     ...

雲の如く | 2018.08.07 Tue 15:34

第671回

  タイトル戦   優勝したら5万もらえる優勝の可能性がある650mレースだと思って行ったら ざっくり400mに満たないレースで、 出場資格がないハズの2連覇したチャンピオンがいて、、、   彼は防衛に成功しました。

雲の如く | 2018.08.07 Tue 15:31

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