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: ジムでのトレーニング・スタジオ・アクアなど、フィットネス全般です。
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”EASYTONE ”のNew モデル！《送料無料SALE》【Reebok】リーボック『 EASYTONE FAITH J83869 イージートーンフェイスエクササイズフィットネストーニングシューズパンプスタイプ』取り扱いショップ

”EASYTONE ”のNew モデル！《送料無料SALE》【Reebok】リーボック EASYTONE FAITH J83869 イージートーンフェイスエクササイズフィットネストーニングシューズパンプスタイプ太めにデザインされたラバーバンドが特徴的なスリッポンスタイルのファッショナブルモデルです☆ スカートにも合わせやすいデザインになっています♪ コンセプトコピーは「履くだけのジム」！ジムに通えない、トレーニングする時間がないという人に向けて開発された靴です。ショッピングや通勤、通学、散歩などの日常生活の歩行で、より多くの...

流行速報 | 2012.04.15 Sun 11:11

2012年3月新色！『Reebok（リーボック）　EASYTONE FAITH SE（イージートーンフェイス SE/フェイス）コアトレイン・パンプス・サンダル／レディース』取り扱いショップ販売店情報　送料無料

今までのイージートーンにはなかったおしゃれなパンプスタイプシンプルなカラーとデザインで、色んなお洋服に合わせられます夏は素足で、冬はタイツと合わせて… コーディネート次第では1年中使える優れモノベルト部分は、ゴムになっていいるので脱ぎ履きも楽チンですショッピングや通勤・通学、仕事中などおしゃれに簡単エクササイズが可能に… 15％OFF＆送料無料☆2012年3月新色！送料無料☆Reebok（リーボック）　EASYTONE FAITH SE（イージートーンフェイス SE/フェイス）コアトレイン・パンプス・サンダル／レディース “...

流行速報 | 2012.04.12 Thu 09:29

運動

JUGEMテーマ：フィットネス晴れ　　　　　　最高気温１４度　世の中には運動が好き、走るのが好き・・・・という方と、運動キライという種族がいます。私は後者・・・・・。思えば子供の頃から、運動オンチで好きじゃなかったわ。いっときゴルフにはまっていたことがありましたが、あれは走らないところが気に入ってました。（初心者の頃は、クラブを２、３本持って、遅れないようにダッシュ！でしたけど。）　そんな私が、きょうフィットネス・クラブに加入しました。健康診断で血液検査をすると、ときおりコレステロールが基準...

着せかえアルバム | 2012.04.07 Sat 08:20

ぜ～んぶ★測ります

この写真、なんだと思いますか？インストラクターが会員さんの衿を直しているように見えますが実はこれ首まわりのサイズを測っているところなのですスタジオロハスへ入会された方には、最初に全身の測定をしていますまず、精密な体成分分析器（写真右下に見えている器械）で体重、体脂肪、筋肉量、水分量など身体の中の状態を見て次にメジャーでバスト、ウエスト、ヒップ、腕まわり、太ももなどをぜ～んぶ細かく測って、記録を残しますトレーニングを続けながら、毎月1回測定をして身体がどんなふうに変わったかを確認していく...

ココロもカラダも美しく！ | 2012.04.06 Fri 11:38

ボクササイズ

JUGEMテーマ：フィットネスおはようございます今日は春の嵐になるらしいですよさて、だんだん暖かくなって来ましたね。今日は曇り空だけど、気温は高くなるようで19℃の予報です。暖かくなり薄着になるとボディラインが気になる季節になって来ました。うーこは以前はフィットネスジムに通ってました。忙しくなり辞めてしまったのです、辞めて１年で凄い体のラインがたるんでブヨブヨになってしまい悲しい～やっぱり日々のトレーニングって大事。とは言え、頑張ってトレーニングしても筋肉がたくさん付く体質ではなかったので、マ...

24/7 BLOG | 2012.03.30 Fri 10:45

キャンペーンは限定50名★

ただいまスプリングキャンペーン開催中のB-line！スタジオロハス酒田店この「脂肪買取中」のピンクフラッグが目印です今、1週間無料お試しをされている方がたくさんいらっしゃいます大変申し訳ありませんがお申し込みが50名様を超えたところで締め切りとなりますので、まだ予約をしていない。。。という方はまずはお電話だけでも、お早めにどうぞ皆様のご来館、お待ちしておりま～す

ココロもカラダも美しく！ | 2012.03.27 Tue 14:10

４月　中津・緑地　レッスン日程

JUGEMテーマ：フィットネス少人数制の　いつでも　どなたにでも　ご参加頂ける、オープンクラスです！NEＷ！　　201２年　１月より　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・エイジング美エクササイズのクラスが金曜に変更しています！　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?　☆ボールエクササイズ内容・・・小さなボール（ソフトジム）を使っての　　　　　バランストレーニング＆...

フィットネスインストラクター金井真沙美のBLOG | 2012.03.26 Mon 15:07

今日はジムをお休みします。風邪のため

JUGEMテーマ：フィットネス今日は風邪をひいたんで、ジムをお休みします。あなたにも風邪には、気をつけてくださいね。それにしても、あったかくなってきたのに油断したのかなぁ・・・とりあえず、今日はゆっくり休むなり。では、お休みなさいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊マンゴージンジャー：ダイエットに効果あるの？検証結果を暴露！マンゴージンジャーがダイエットと脂肪燃焼に本当に効果があるのかを試験結果を用いて検証したサイトです。真実を暴露します。

ポテチの梅味がうまい | 2012.03.19 Mon 13:55

スプリングキャンペーン★はじまる

皆さ～ん　B-line!スタジオロハス春のキャンペーンが始まりましたよ～先着名様限定企画トレーニング＋ゲルマニウム温浴＋ぶるぶるマシンの全部をなんと１週間お試しでご利用いただける無料体験を実施中ロハスのトレーニングを気軽に体験できちゃうと～ってもお得なキャンペーンです春は何かを始めたくなる季節・・・わたしたちと一緒に、心もカラダもリフレッシュしませんか体験＆見学をご希望の皆さまへお願い無料体験は予約制となっております現在、体験予約が大変混みあっていますのでお手数ですが、事前にお電話にてご予約をお願い...

ココロもカラダも美しく！ | 2012.03.16 Fri 17:42

３・１１「命は宝」　ＢＴＢ関西チャリティイベント

JUGEMテーマ：フィットネス　　こんにちは！　　数日前は　雨がよく降りましたね。三寒四温の時季、　油断できないけど日々、温かい陽気になってきているようにも感じます。５日は暦では　啓蟄（けいちつ）でした。小鳥のさえずりが　春の息吹にも聞こえ、新しい季節の扉が開いたように思います。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　さて　こんどの日曜日に行われますイベントのご案内です様々な催しが...

フィットネスインストラクター金井真沙美のBLOG | 2012.03.07 Wed 10:54

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