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: ジムでのトレーニング・スタジオ・アクアなど、フィットネス全般です。
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初夢宝くじは1月31日まで

今日は晴れたり、吹雪いたり、あられが降ったり・・・くるくると変わる気まぐれなお天気ですね～スタジオ前の駐車スペースはご覧のとおり、すっきりきれいに雪かきしてありますどうぞお天気の良い瞬間雪の合間をねらって、いらしてくださいねさて、今週木曜日、1月31日でいよいよロハス初夢宝くじの交換期間が終了となります年賀状をまだお持ちになっていない方はぜひ今週木曜日までに、おいでくださいご来館お待ちしておりま～～す

キレイになぁ～れ！ | 2013.01.29 Tue 19:18

成功率９４％の痩せる法則がここにある　パーソナル・ジムライザップ拡大中

JUGEMテーマ：フィットネス昨年２月以来、各地に続々と開店した、ダイエットジム「ライザップ」が、規模を拡大しています。ライザップは個室制のパーソナルトレーニングジムで、東京の店舗は何室もある施設でしたが、地方都市に開店した各店舗は、マンションの一室に設けられたもので、ひとつの時間帯に１～２名のメンバーしかトレーニングできないものでした。地方店舗のひとつ、名古屋栄店は昨年９月にマンションの一室で開店したばかり。なんと、その名古屋店が、開店から半年も経たないうちに、移転拡大して新装...

主張する通販ページを探してみた | 2013.01.19 Sat 16:42

どっさりすくって★

いよいよ発表になったロハス初夢宝くじ当選番号昨日1月7日（月）には、さっそく2等、3等が立て続けに出ました～まだまだ、賞品はいっぱい残っています「カラくじなし」なので、たとえ特賞、1等、2等、3等が当たらなくてもこんな「お年玉あめ」がお待ちかね大きなおたまで、あめをいっぱいすくうのが楽しいでしょこのあめ玉たちと「帰り道あったかプレゼント」がセットで当たるのが、意外に人気の4等ですまだ当選番号を確認していない方は今週ぜひ、スタジオへいらして「トレーニング初め」をしてくださいね私たちと一緒に「お正月太り...

キレイになぁ～れ！ | 2013.01.08 Tue 13:44

仕事始め＆１月のイベントレッスン☆

JUGEMテーマ：フィットネスこんばん輪！さきほど、２０１３年の巳年をアップしました。１２月から時間をかけて書き上げました。　　　よければ読んでみて下さいね♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて、　お正月三が日は　大晦日のせわしさはどこへやら、時計も見ず、時間を気にせず、　のんびり過ごさせて頂きました☆　明日から　仕事始め、レッスン開始です！今月は　イベントレッスンがあります。１...

フィットネスインストラクター金井真沙美のBLOG | 2013.01.05 Sat 00:02

年の初めの運だめし

あけましておめでとうございます本年もB-line！スタジオロハス鶴岡をどうぞよろしくお願い申し上げますさて、皆様へお送りした今年の年賀状には右下に3ケタの「宝くじ番号」が記載されています特賞　現金1万円　が当たっているかどうか1月7日（月）の発表を、わくわくドキドキしてお待ちくださいね当選番号はスタジオ内に貼りだしますのでぜひ年賀状を持って、トレーニングにいらしてください「当たった～」という喜びの笑顔にお会いできることを楽しみにお待ちしておりま～す

キレイになぁ～れ！ | 2013.01.04 Fri 20:52

今年も１年ありがとうございました★

本日が今年最後の営業日でしたにぎやかに１年を締めくくることができ、嬉しいかぎりです今年の秋には、酒田店はリニューアルオープンし会員のみなさんより、大変好評をいただきました新しい出会いにもたくさん恵まれ、嬉しい１年でした本当にありがとうございました来年は、さらにパワーアップして元気いっぱいで皆さんの美ボディ作りのお手伝いをさせていただきます年明けは、１月４日（金）から通常ＯＰＥＮですそれでは、どうぞよいお年を・・・

ココロもカラダも美しく！ | 2012.12.28 Fri 14:17

年末年始のお知らせ

今年は、いつもより大雪の降り始めが早い気がするなあ・・・なんて思っていたら、あっという間に12月も終わりもうすぐ新しい年がやってきますねB-line!スタジオロハス鶴岡年末は12月28日（金）12:30までの営業です12月29日～1月3日　は年末年始の休館日となります明けて新年は1月4日（金）朝9:30よりまた元気にオープンいたします今年も一年ありがとうございました来年も、引き続きよろしくお願いいたします皆様どうぞ良いお年をお迎えください

キレイになぁ～れ！ | 2012.12.26 Wed 18:46

年末年始のお知らせ★

年末年始休館のお知らせ今年最後の営業日は１２月２８日（金）１０：００～１３：００までＯＰＥＮしております　　　　　　　　　　　　　　　　１２月２９日（土）～１月３日（木）６日間年末年始休館とさせていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　年初めは１月４日（金）より通常ＯＰＥＮいたします楽しい年末年始を、おすごしください・・・

ココロもカラダも美しく！ | 2012.12.26 Wed 15:42

今年最後のズンバクラス

JUGEMテーマ：フィットネス東京のみほです。今年はNYでズンバのクラスを始めよう！と決心をして、色々と計画を進めところが　現実は計画と違い、どんどんと困難な問題にぶつかりました。だって　アメリカですから！！？無事に　NYの想い出のチェルシースタジオを拠点にして　無事クラスを開校することが出来ました。あーーー　もう　どれもこれも　お友達やスタッフの協力がなければ何もできなかった。自分の力のなさと、そして　人間一人では出来ないことだらけなのに人が集まってくれると　何かを成し遂げることが出来るという...

Zumba Diary by DanceCatNY　[NY de ズンバ] | 2012.12.22 Sat 07:48

暖かさをプラスしました

12月も半ばをすぎていよいよ冷え込みが厳しくなってきたのでトイレに、ミニ暖房を設置しましたさすがにトイレを写真に撮るのは、ちょっと・・・なので、実際に見に来てこの暖かさを確かめてくださいね今月の目標である「水分補給」と「冷え性対策」の読み物もスタジオ内のあちこりに貼りました目からウロコの情報が、いっぱいですよ～乾燥するこの季節しっかり水分をとって冷えを予防して楽しくトレーニングしましょうね～

キレイになぁ～れ！ | 2012.12.18 Tue 15:15

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